Meine Freundin schlägt zu und sperrt mich ein

Hallo Zusammen,

ich bin seit gut 3 Jahren mit meiner Freundin zusammen und über die Zeit hat sich bei ihrer eine immer stärkere verbale und später auch physische Aggression gegenüber mir entwickelt. Zunächst fing es mit Beleidigungen an, später kamen im Streit Schläge ins Gesicht hinzu. Gestern ist dann alles eskaliert. Meine Freundin erwartet von mir, dass ich auch in ihrer Wohnung den Haushalt schmeiße: Gestern morgen habe ich gesagt, ich werde ihr Chaos nicht wieder alleine aufräumen, während sie mit ihren Freundinnen unterwegs ist. Gesagt, getan; als sie nach ein paar Stunden wiederkam und nichts aufgeräumt war, ist sie ausgeflippt, hat mich beleidigt, mir Schläge angedroht. Ich bin dann gegangen und nach ein paar Stunden extra zurückgekommen (wir wohnen 60 km von einander entfernt), weil sie reden wollte. Als ich gerade in ihrer Wohnung bin, sehe ich in meinem Mail-Account, dass sie ohne zu fragen über meinen Amazon Account für eine hohe Summe eingekauft hat. Ich habe ihr zum wiederholten male erklärt, dass das so nicht funktioniert und sie mir das Geld geben soll. Wollte sie nicht, da habe ich die Bestellung storniert. In dem Moment höre ich die Zimmertür zufallen und das Schloss geht. Sie hatte mich eingeschlossen. Ich habe Angst in verschlossenen Räumen, das weiß sie... Irgendwann kam sie zurück und hat von außen gefordert, dass ich ihr meine Jacke gebe und sich mein IPad gekrallt. Irgendwann ging die Tür auf und ich habe meine Sachen zurückgefordert, daraufhin hat sie mir mehrfach mit der Faust in die Weichteile geschlagen und getreten. Ich bin dann schnell weg... Ich weiß, ich könnte in solchen Situationen Hilfe holen, aber das Problem ist: Ich bin ein ziemlicher Schrank und meine Freundin ist 1,60m groß und wiegt 48 kg, niemand würde mir glauben... Ich würde mich nie wehren, weil es unverhältnismäßig wäre. Abends ist sie dann mit einer Freundin Feiern gegangen und meinte, ich solle sie lieber abholen und nach Hause bringen. Das habe ich verneint, daraufhin kam nur: Dann werde das wohl ein anderer Typ übernehmen und wenn was läuft, wäre das meine Schuld... Ich habe das Gefühl ich bin in einem schlechten Film und weiß nicht, wie ich mich verhalten soll...? Warum macht ein Mensch sowas...?

Hallo KrisV,

die Frage muss wohl leider auch lauten: wieso machst Du so etwas mit? Als Deine "Freundin" kann man diese Frau sicher nicht bezeichnen. Wenn man einen Menschen gegen seinen Willen in einen Raum einschließt, nennt man das Freiheitsberaubung und das kannst Du bei der Polizei anzeigen. Aber leider dürfte es, ebenso wie die Schläge, schwer zu beweisen sein.

An Deiner Stelle würde ich sofort meine Sachen packen, alle Zugangsdaten ins Internet ändern und einfach gehen. Ihr habt getrennte Wohnungen, dann sollte das kein großes Problem sein.

Und dann solltest Du Dir noch ein paar Gedanken über Deine Handlungsmuster machen. Warum lässt sich ein "Schrank" so behandeln? Was hast DU davon? Wie steht es um Dein Selbstwertgefühl? Sonst nimmst Du diese Dinge mit in die nächste Beziehung.

Woah !?

Also da haben wir direkt mal 3 ABSOLUTE NO-GOES, die diese Frau gebracht hat:

1. Gewalt

2. Diebstahl (direkt und indirekt)

3. Freiheitaberaubung (wenn auch nur kurzzeitig)

Und Du nennst sie weiterhin Deine Freundin?

Bitte entwickel umgehend sowas wie Selbstachtung und trenne Dich von der Person. Du bist als Person zu wertvoll um Dich a) misshandeln, b) beleiidigen und c) beklauen zu lassen.

Schieß sie in den Wind ! Du bist auch nicht ihr Putzteufel !

Such Dir eine nette, gewalt-verneinende Frau- davon gibt es genug.

Alles Gute.

LG

Blue

P.S: Zum Thema Notwehr: Niemand verlangt von Dir, dass Du eine kleine Frau umhaust, aber ich würde mich niemals 2x schlagen lassen. Faust /Hände festhalten bzw. Hand umdrehen =wirkt wunder. Wer mich einmal schlägt, wird das kein 2. Mal tun ! (Das sollte Dein Motto sein)

am besten schick diese Frau zu meinem Ex-Freund 😉 Ist ja Wahnsinn was sie sich leistet.
Aber aus meiner Jugend kenne ich auch so eine Frau, die hatte es geschafft eine gesamte Stadt in Angst und Panik zu versetzen.
Sei froh dass du so weit von ihr entfernt wohnst, so kannst du wenigstens wirklich Abstand zu ihr bekommen. Nimm dein Zeug und geh, aber so schnell du kannst.
Und mach dir Gedanken über dass was du vorher schon geschrieben bekommen hast.
Was genau ist jetzt eigentlich deine Frage? Hast du Probleme mit dem Loslassen?

KrisV meinte:

Ich würde mich nie wehren, weil es unverhältnismäßig wäre.

Zum Vergrößern anklicken....

Ich hoffe es ist okay, wenn ich das jetzt gerade nicht verstehe?
Verhältnismäßig ist also für dich, vermöbelt zu werden? Nicht zu fassen...

Da lohnt sich kein Rettungsversuch. Da wurde gleich zu Beginn etwas versäumt, was nicht mehr zu reparuieren ist. Sachen packen und weg, auch wenns zunächst wehtut.

Vielen Dank für die Antworten!

Zur Frage meines Selbstwertgefühls... Das hat sich innerhalb der Beziehung immer weiter vermindert. Es fällt mir sehr schwer wirklich los zu lassen. Sie appelliert ständig an eine "Verantwortung" die ich hätte und das ich sie alleine lassen würde... Ich weiß objektiv auch, dass das alles Quatsch ist... Ich frage mich, wie ich noch an meine Sachen ran komme? Und wie ich es schaffe, wirklich loszulassen... Die Gewalt etc. ist nur eine Stufe, sie hat mich auch immer wieder so sehr unter Druck gesetzt, dass ich einen beachtlichen Teil ihrer Hausarbeiten etc. für die Uni verfasst habe, neben meinem eigene Studium und Job. Sie kommt immer mit der Sache, sie wäre das so gewohnt und sie wäre die Frau und da ist das so... Wirkt jetzt wahrscheinlich so, als ob ich ziemlich doof wäre. Mein Problem ist wohl meine unglaublich starke Bindung... vllt. sogar irgendwie emotionale Abhängigkeit

Hallo Kris,


was hält dich denn momentan bei der Frau?
Wie ist sie nach den Ausbrüchen - lieb, nett und verspricht dir, dass das nie wieder vorkommt?

Deine Freundin hat anscheinend ein großes Problem, aber dass muss nicht deins werden. Mit Worten kommst du ihr nicht bei - eine Trennung wäre für dich besser. Wie siehst du das?

Bei dir ist der Sonderfall, dass du als Mann Gewalt durch eine Frau erträgst....das ist ein gesellschaftliches Tabuthema und dadurch ist es nochmal schwieriger, Hilfe zu finden, weil man sonst schnell als "Weichei" o.ä. abgestemptelt wird, als "Versager", der sich von einer Frau schlagen lässt und nicht ernst genommen wird.
Empfindest du das so? Hast du mal mit jemanden darüber geredet?
Es ist nicht deine Schuld.
Nur weil du das erträgst, heißt es nicht, dass du die Gewalt gut findest oder dir sogar wünschst.
Sei dir selbst etwas wert und geh. Ändern wird sie sich nicht!


Ich finde es gut, dass du auf ihre Gewaltausbrüche nicht mit Gegengewalt reagieren möchtest und ich verstehe deinen Punkt, dass du am Ende der Dumme wärst, dem man nicht glaubt.
Wer glaubt auch einen Mann, dass er von einer kleinen Frau drangsaliert und geschlagen wird? Vermutlich gibts schon ein paar Leute, die dir das glauben, aber im Endeffekt wärst du wohl der Dumme.
Wehren darfst du dich aber trotzdem! Der Tipp mit den Hände festhalten ist gut, auch laut werden "STOP! JETZT REICHTS!" hilft gut, um dich zu verteidigen, mehr brauchst du da vielleicht auch nicht.

Und ändere deine Passwörter für Amazon und Co!

Hallo KrisV,

wenn das Deine einzige Dummheit ist, dann ist noch viel Luft nach oben 🙂

Verantwortungsgefühl zu haben ist ein Hebel für Menschen, die eben genau das nicht haben. Deine Aufgabe ist es, anderen Menschen Grenzen zu setzen. Die Angst, dafür nicht mehr geliebt zu werden ist Deine Schwäche, die sie gegen Dich einsetzt. Dein "blinder Fleck" dabei ist, dass Du nicht zu erkennen scheinst, dass ihre "Liebe" nur Egoismus ist. Sie ist es so gewohnt? Nun ja, sie wird sich vielleicht umgewöhnen müssen. Aber solche Menschen finden immer wieder "Dumme", mit denn sie ihr Spiel treiben können. Etwas Masochismus gehört wohl auch dazu.

Deine unglaublich starke Bindung verwechselst Du leider mit psychischer Abhängigkeit. Das ist Deine Baustelle, die ziemlich sicher eine Vorgeschichte hat. Mir scheint, dass Du diese Art der "Beziehungsführung" schon kennst. Kann das sein? Emotionale Erpressung ist ein wirksames Kontrollmittel.

Weg da. Deine Sachen kannst Du sicher mit einer kleinen "Überrumpelungsaktion" holen. Sag, Du willst sie zu einem "Event" einladen und nimm einen Freund mit, "der eben mal auf die Toilette muss". Sicher hast Du noch bessere Ideen.

Es ist nie zu spät, aus seinen Erfahrungen etwas über sich und andere zu lernen.

deine Freundin braucht sicherlich Hilfe, denn sie weiß sich nicht anders zu helfen als regelmässig komplett auszurasten und Gewalt anzuwenden, wenn es nicht nach ihrem Willen geht. Du bist das willige "Opfer", dass sich das gefallen lässt und ihr Ventil für ihre eigene Unzufriedenheit, Unsicherheit, Minderwertigkeitsgefühle und eben all das was sie mit sich herumschleppt. Für diese Wutausbrüche muss es ja Gründe und Ursachen geben.

Ich kann absolut nachvollziehen, dass es dir schwer fällt, dich gegen ihre Attacken zu wehren. Gerade Frauen starten gerne mal Einzelattacken wie ein unvermittelter Schlag ins Gesicht, ein gezielter Fußtritt... da kann man gar nicht so schnell reagieren und zb die Hände festhalten. Allerdings kennst du deine Freundin sicher gut genug um zu wissen, wann sie kurz davor ist wieder auszuticken.

Du musst einen Schlussstrich ziehen. Da ihr getrennte Wohnungen habt, ist der Anfang schon mal etwas leichter.