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Ja, einem guten Freund ging es ganz ähnlich. Depressionen während des Studiums, kurz vor dem Abschluss abgebrochen und schließlich bei Rewe Regale eingeräumt. Er hat sich nach zwei Jahren mit der Uni in Verbindung gesetzt, hat eine Abschlussarbeit eingereicht und ist jetzt bei einem renommierten Forschungsinstitut tätig. Ich würde mich an deiner Stelle auf ein Studium konzentrieren, dann hast du gute Chancen, "die Kurve zu kriegen".

Noch ein paar Ratschläge (vielleicht machst du einiges davon schon):

  • Nimm Hilfe in Anspruch. Viele Unis haben einen psychologischen Dienst, der dich unterstützen kann. Auch, wenn es z.B. darum geht, Prüfungsleistungen nachzuholen.
  • Regelmäßige Bewegung ist Dreh- und Angelpunkt einer erfolgreichen Behandlung von Depressionen. Am besten in Gesellschaft, also Lauftreff, Sportverein etc.
  • Suche dir als Informatiker gezielt Hobbys, bei denen du unter Menschen und nicht vor dem Bildschirm bzw. am Smartphone bist. Das wird auch später im Berufsleben ein guter Ausgleich sein.

Dir stehen noch alle Wege offen. Alles Gute!


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