[QUOTE="Tyra, post: 1798495, member: 7528"]
taktisch unkluge Re-aktion. Zu emotionsgeladene Re-aktionen sind immer ungünstiger als rationale Handlungen also proaktives Handeln das Hand und Fuß hat.
Vergeude deine Zeit nicht zu lang mit Ärger im Internet...ich denke du solltest eher in deinem Leben gründlich aufräumen und dir vor Ort fachkundige Hilfe suchen und das am besten mit etwas mehr Bescheidenheit und Willen auch mal auf das zu hören was Ratgeber dir sagen.
Du schreibst du hast 32 Jahre Hölle hinter dir..eine Hölle die du dir offenbar einige Male mit ungünstigem Verhalten selbst bereitet hast. Wann ist es genug?
Erwarte keine Wunder oder dass man dir das sagt was du hören willst, erwarte kein Mitleid denn das würde dein Leiden nur verstärken. Erwarte am besten gar nichts, dann ist alles was du bekommst ein Geschenk.
Bewerte weniger stark ichzentriert und arbeite daran den Müllhaufen an Rechtsstreitigkeiten den du am Hals hast zu ordnen und zu klären.
Patch hat Recht damit von Paranoia zu sprechen und an sich gibt es gute Therapien dahingehend. Hat was mit Selbstvertrauen zu tun wenn man zu paranoisch reagiert.....
Die Krux ist: wenn man denkt dass von anderen per se Nix Gutes kommt haut man sich selbst direkt die Tür zu dass je was Gutes kommen könnte. DAS ist guter Nährboden für Paranoia.
Es wäre günstig mal nach den Ursachen zu gucken und dran zu arbeiten mehr Selbstbewusstsein auf zu bauen und vor allem Basis...Beziehungen aufbauen, Beziehungen leben, Austausch = sich was von anderen annehmen, auch Gedanken anderer mit ins eigene Weltbild einbauen etc.
Tyra
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