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[QUOTE="Ausnahmsweise, post: 4746806, member: 126508"]

Mit Insektenmehl bringe ich das aber nicht Verbindung:

[URL unfurl="true"]https://www.ndr.de/ratgeber/verbraucher/Insekten-in-Lebensmitteln-Wie-gesund-sind-Wuermer-und-Kaefer,insektenfood100.html[/URL]

ZITAT

"Der Verzehr von Insekten gilt als sehr gesund. Sie sind reich an Omega-3-Fettsäuren, B-Vitaminen und wichtigen Mineralstoffen wie Kupfer, Eisen, Magnesium, Mangan, Selen und Zink. Vor allem aber sind sie eine sehr gute Eiweißquelle: Mehlwürmer, Heuschrecken, Grillen und Buffalo-Würmer haben im Schnitt 60 Gramm Eiweiß pro 100 Gramm Trockenmasse. Damit schlagen sie Rindfleisch, Schwein, Huhn, Lachs und Kichererbsen beim Proteingehalt um das Zwei- bis Dreifache. Um gleich viel Protein aufzunehmen, müsste man also dreimal so viel Steak wie Insekten essen. Um satt zu werden, reichen 50 Gramm Insekten. Zudem ist die hochwertige Aminosäuren-Zusammensetzung des Insektenproteins mit ihrem hohen Anteil an essenziellen Aminosäuren wie Lysin und Methionin zum Beispiel für Sportler, als Nahrungsergänzung oder als Fleischalternative besonders interessant."

[/QUOTE]

[QUOTE=&quot;Ausnahmsweise, post: 4746806, member: 126508&quot;]Mit Insektenmehl bringe ich das aber nicht Verbindung:[URL unfurl=&quot;true&quot;]https://www.ndr.de/ratgeber/verbraucher/Insekten-in-Lebensmitteln-Wie-gesund-sind-Wuermer-und-Kaefer,insektenfood100.html[/URL]ZITAT&quot;Der Verzehr von Insekten gilt als sehr gesund. Sie sind reich an <a href="https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Lebenswichtige-Omega-3-Fettsaeuren-Richtige-Dosierung-entscheidend,fettsaeuren100.html">Omega-3-Fettsäuren</a>, B-Vitaminen und wichtigen Mineralstoffen wie Kupfer, Eisen, Magnesium, Mangan, Selen und Zink. Vor allem aber sind sie eine sehr gute <a href="https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Wie-viel-Eiweiss-ist-gesund,eiweiss102.html">Eiweißquelle</a>: Mehlwürmer, Heuschrecken, Grillen und Buffalo-Würmer haben im Schnitt 60 Gramm Eiweiß pro 100 Gramm Trockenmasse. Damit schlagen sie Rindfleisch, Schwein, Huhn, Lachs und Kichererbsen beim Proteingehalt um das Zwei- bis Dreifache. Um gleich viel Protein aufzunehmen, müsste man also dreimal so viel Steak wie Insekten essen. Um satt zu werden, reichen 50 Gramm Insekten. Zudem ist die hochwertige Aminosäuren-Zusammensetzung des Insektenproteins mit ihrem hohen Anteil an essenziellen Aminosäuren wie Lysin und Methionin zum Beispiel für Sportler, als Nahrungsergänzung oder als Fleischalternative besonders interessant.&quot;[/QUOTE]

[QUOTE="Ausnahmsweise, post: 4746806, member: 126508"] Mit Insektenmehl bringe ich das aber nicht Verbindung: [URL unfurl="true"]https://www.ndr.de/ratgeber/verbraucher/Insekten-in-Lebensmitteln-Wie-gesund-sind-Wuermer-und-Kaefer,insektenfood100.html[/URL] ZITAT [SIZE=5][FONT=NDRSansRegular][COLOR=rgb(51, 51, 51)]"Der Verzehr von Insekten gilt als sehr gesund. Sie sind reich an [/COLOR][/FONT][/SIZE][URL='https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Lebenswichtige-Omega-3-Fettsaeuren-Richtige-Dosierung-entscheidend,fettsaeuren100.html'][SIZE=5][FONT=NDRSansRegular][COLOR=rgb(51, 51, 51)]Omega-3-Fettsäuren[/COLOR][/FONT][/SIZE][/URL][SIZE=5][FONT=NDRSansRegular][COLOR=rgb(51, 51, 51)], B-Vitaminen und wichtigen Mineralstoffen wie Kupfer, Eisen, Magnesium, Mangan, Selen und Zink. Vor allem aber sind sie eine sehr gute [/COLOR][/FONT][/SIZE][URL='https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Wie-viel-Eiweiss-ist-gesund,eiweiss102.html'][SIZE=5][FONT=NDRSansRegular][COLOR=rgb(51, 51, 51)]Eiweißquelle[/COLOR][/FONT][/SIZE][/URL][SIZE=5][FONT=NDRSansRegular][COLOR=rgb(51, 51, 51)]: Mehlwürmer, Heuschrecken, Grillen und Buffalo-Würmer haben im Schnitt 60 Gramm Eiweiß pro 100 Gramm Trockenmasse. Damit schlagen sie Rindfleisch, Schwein, Huhn, Lachs und Kichererbsen beim Proteingehalt um das Zwei- bis Dreifache. Um gleich viel Protein aufzunehmen, müsste man also dreimal so viel Steak wie Insekten essen. Um satt zu werden, reichen 50 Gramm Insekten. Zudem ist die hochwertige Aminosäuren-Zusammensetzung des Insektenproteins mit ihrem hohen Anteil an essenziellen Aminosäuren wie Lysin und Methionin zum Beispiel für Sportler, als Nahrungsergänzung oder als Fleischalternative besonders interessant."[/COLOR][/FONT][/SIZE] [/QUOTE]

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