Nackenschmerzen

Gast · 24 Juni 2006

Ich habe seit bestimmt 2 Jahren unerträgliche Nackenschmerzen, die mir bis in den Kopf ziehen, dadurch habe ich dann auch ganz unangenehme Kopfschmerzen.
War jetzt vor kurzem bei meiner Hausärztin, da gehe ich nie mehr hin(!!!!!!!!), die hat mir da irgentwas reingespritzt und fertig, dannach hatte ich noch mehr Schmerzen.
Kennt jemand andere Mittel wie man die lindert, sie sind ziemlich oft im Monat. Sport mache ich schon (Joggen, Yoga, Fahrradfahren).

Danke

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Hallo Gast,

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Snoopy99 · 24 Juni 2006

Gast meinte:
War jetzt vor kurzem bei meiner Hausärztin, da gehe ich nie mehr hin(!!!!!!!!), die hat mir da irgentwas reingespritzt und fertig, dannach hatte ich noch mehr Schmerzen.

Hallo Gast,
das war evtl. irgendwas Cortison-haltiges. Das ist bei vielen Ärzten wohl Standard bei Schmerzbehandlungen. Bei einem akuten Fall mag es ja auch manchmal helfen...

seit bestimmt 2 Jahren unerträgliche Nackenschmerzen

Na, da mußt du wohl etwas mehr tun als deine Hausärztin aufzusuchen.
Gib bei Google das Stichwort "Schmerzklinik" ein. Vielleicht ist auch eine in deiner Nähe. Dort wird man dir professionell weiterhelfen können.

"Gegen chronische Schmerzen gibt es kein Patentrezept. Von Fall zu Fall muß jedes Therapiekonzept individuell aufgestellt werden. Moderne Schmerztherapie, wie sie in speziellen Schmerzambulanzen oder Schmerzfachkliniken angeboten wird, basiert stets auf mehreren Säulen, ist also ein umfassendes Therapiekonzept. Da chronische Schmerzen nicht nur körperliche, sondern - wie das Beispiel „Phantomschmerz“ zeigt - auch psychische Ursachen haben können, sind ganzheitliche, den ganzen Menschen beachtende und berücksichtigende Konzepte heute erste Wahl."

Gute Besserung wünsch ich dir.

Yaksini · 24 Juni 2006

Hi Gast ,
denke ich hab die gleichen Probleme wie Du . Kommt meistens weil ich scheußlich verspannt bin . Nackenmuskulatur ist hart wie Stein , und dann die tierischen Kopfschmerzen , wogegen keine Medikamente richtig helfen wollen . Puuuhhhh.!!!:mad:
Habe seit einiger Zeit gute Massagen (dringend nötig um evtl.die verkanteten Wirbel zu lösen ), und bekam den Tip , wenn es wieder beginnt feuchtwarme Umschläge zu machen . Das heißt :
ein feuchtwarmes Tuch um den Hals , eine nicht zu heiße Wärmflasche drüber . dann ein Handtuch drum .Bischen unbequem aber hilft ganz toll .Entspannt die Nackenmuskulatur .
Aber das sind die Äußeren Sachen . Vielleicht auch dabei die Psyche nicht vergessen .Zuviel Stress etc. Das Du Yoga machst ist schon super , ist eine große Hilfe , mach weiter damit .
Vielleicht konnte ich Dir helfen .
Gute Besserung,
Yaksini

P.S. die Spritzen sind Mist ,laß sie Dir nicht mehr geben !!!

Inga22 · 24 Juni 2006

Hi!
Ich nehme seit meinem Reitunfall vor 7 Jahren ELMETACIN
Ist ein sehr Effektives Muskel-Schmerzmittel. Gibt es als Spray, ist das beste, auch Rezeptfrei in der Apotheke!

Hilft mir sehr gut, einfach mal ausprobieren. Aber du sollstest mal zum Röntgen gehen, sowas kann gefährlicher sein als man meint!

Wünsche gute Besserung!

Inga Magdalene

Yaksini · 25 Juni 2006

hi ,
klar die Grundvoraussetzung ist, das Du einen Orthopäden aufsuchst , erst dann kann über weitere Therapien entschieden werden . Evtl. wird ein CT gemacht um Ärgeres auszuschließen. Sollte ein entzündlicher Prozeß vorliegen , muß natürlich erst mit Medikamenten behandelt werden , anschließend folgt dann in der Regel eine Physiotherapie .
Geh schnell zum Arzt , Halswirbelsäule ist immer heikel .
Gruß
Yaksini

chimaira · 25 Juni 2006

Hi,

Ich würde erstmal den Gang zum Arzt empfehlen, der dir mit viel Glück Fango, und mit ganz viel Glück noch Massagen verschreibt. Hilft ziemlich gut gegen die Muskelverspannungen, und danach klingts bei dir. Diese Verspannungen lösen starke Kopfschmerzen aus.
Von Schmerzmitteln würde ich erst einmal abraten, genauso wie von "Einrenkungen".

Gruß

Gast · 6 März 2007

ich hatte ebenfalls über JAhre chronische Nackenschmerzen. VOr einem Jahr habe ich mit dem KLettern angefangen und damit meine Muskulatur gestärkt und die Beschwerden sind verschwunden.
mfg

Gast · 13 März 2007

Yaksini meinte:
hi ,
klar die Grundvoraussetzung ist, das Du einen Orthopäden aufsuchst , erst dann kann über weitere Therapien entschieden werden . Evtl. wird ein CT gemacht um Ärgeres auszuschließen. Sollte ein entzündlicher Prozeß vorliegen , muß natürlich erst mit Medikamenten behandelt werden , anschließend folgt dann in der Regel eine Physiotherapie .
Geh schnell zum Arzt , Halswirbelsäule ist immer heikel .
Gruß
Yaksini

genau!
das ist das beste was du zuallererst machen solltest!
und dann zum OSTHEOPATHEN (leider wird er von den meisten kassen noch nicht bezahlt!)
alles GUTE!
rashida

kasiopaja · 13 März 2007

Für alle, die vom Bürojob Verspannungen, Schmerzen haben einen unbezahlbaren Tipp:

Schafft Euch eine ergonomische Tastatur und Maus - möglichst noch Kabellos - an - und ihr habt einen Großteil Eurer Probleme nicht mehr.

Gruß. kasiopaja

Gast · 14 März 2007

Und noch ein Tipp, der mir sehr geholfen hat:

Hatte ständig Kopfschmerzen.Fast täglich. Und wenn man das mitmacht weiss man wie sehr die Lebensqualität sinkt. wurde ich zum beispiel montags gefragt ob ich freitag abends mit in die disko kommen möchte-konnte ich keine antwort geben, da ich nicht wusste: hm hab ich dann kopfschmerzen oder nicht?Die ich dann natürlich meistens hatte.....

Geht ins Sanitätshaus und lasst euch hinsichtlich eines Gesundheitskissens beraten.

War zwar nicht billig (99Euro), aber seitdem wache ich morgens erholter auf, und verspüre eine Art Entspanntheit in der Hals und Schultermuskulatur, wo ich früher morgens mega verspannt war.

War zuvor auch ein paar mal beim hausarzt. aber irgendwie scheinen die einen da net recht ernst zu nehmen. (Das einzige: Übungen für Schulter-Nacken-Halsbereich-lässt sich googeln+Analgetika)

Tüssi

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