Es ist ein schweres Los, kein Selbstwertgefühl zu haben.
Ich spreche da leider aus Erfahrung.
Weiß auch, woran es liegt.
In meiner Kindheit hat mir niemand mal Anerkennung und Liebe gegeben. Immer wurde nur auf mir herumgetrampelt.
Egal, ob es meine (mangelnde) Intelligenz oder mein Aussehen betraf.
Oder wenn es nur daran lag, dass ich auf einer Klassenfahrt die lieben Mitschülerinnen durch meinen starken Husten im Schlaf störte.
Oder nicht mitrauchen wollte, weil ich zu Hause Prügel bezogen hätte.
Ich bin heute ein seelischer Krüppel.
Glaube nicht an mich. lasse andere über mich bestimmen, mich demütigen, mich sexuell missbrauchen.
Ja, ich lasse mich benutzen, wo immer es geht.
Dabei gibt es sovieles, das den Glauben an mich selbst stärken müsste.
Ich habe einen guten Schulabschluss gemacht, eine Ausbildung geschafft und ein paar Fortbildungen erfolgreich abgeschlossen.
Trotzdem halte ich mir immer nur die Dinge vor Augen, wo ich gescheitert bin.
Ich fühle mich wie Dreck und werde auch so behandelt.
Meine große Liebe habe ich wegen meines mangelnden Selbstwertgefühls verloren. Habe diesem Mann oft vorgejammert, daß ich eine Null bin und im Leben nie etwas erreichen werde.
Er hat es irgendwann nicht mehr ausgehalten.
Eine Freundin sagte zu mir, er habe mich nicht geliebt und würde auch nie eine Frau lieben, die sich so wenig schätzt, wie ich es tue.
Ich habe eine Therapie hinter mir. War auch schon mal in einer Tagesklinik.
Gebracht hat es mir nicht viel.
Ich weiß, ich muss eine andere Sichtweise bekommen.
Mir vor Augen halten, was ich gut kann und wie ich anderen schon in ihrem Leben geholfen habe. Also auch meine positiven Eigenschaften sehen.
Es gibt Tage, da komme ich besser damit klar.
Doch, wenn irgendwas negatives geschieht, habe ich für mich schon wieder die Bestätigung, daß bei mir alles schiefläuft.
Auch ich konnte lange Zeit nie NEIn sagen, immer aus der Angst heraus andere dann sofort zu verlieren.
Wenn ich es heute versuche und auch mal meine Wünsche durchsetzen will, heißt es gleich, ich sei egoistisch.
Man kann daran arbeiten, eine Therapie machen.
Nur versprechen sollte man sich nicht soviel davon.
Einige Sichtweisen ändern sich sicherlich, aber die Persönlichkeit bleibt doch die gleiche.
Es ist halt ein Erbe, das man ewig mit sich herumschleppt.
LG,
Junesun
