Probleme Freunde zu finden was kann man tun?

Hallo ich wollte mir hier einfach mal etwas vom Herz schreiben und eventuell auf ein par Tipps hoffen.
Seit 6-7 Jahren habe ich keine Freunde oder dergleichen. Die einzigen Menschen die so ein wenig da sind, sin halt meine Eltern. Ich bin also seit Jahren hauptsächlich alleine und ich weis einfach nicht wie ich zu neuen Kontakten komme. Selbst über Soziale Medien tue ich mich schwer Kontakte zu finden. Einige Zeit was das okay für mich und ich kam damit klar, doch ich wünsche mir immer mehr endlich mal Leute zu haben mit denen ich etwas zusammen Unternehmen kann. Meistens ist es auch so falls ich denn mal jemanden kennen lerne und man sich gut versteht das ich nie so richtig dazu komme eine wirkliche Freundschaft aufzubauen (also das man zusammen was unternimmt oder so). Meine Jugend (ich bin jetzt 22 Jahre alt, ja ich weis so alt ist das noch nicht) war durch das allein sein auch eher nicht so toll, ich habe dadurch einfach das Gefühl sehr viel verpasst zu haben und es nicht mehr aufholen zu können.
Irgendwo habe ich mich auch an diese Einsamkeit gewöhnt und empfand es meistens eher als ein Normaler zustand aber mittlerweile bedrückt mich das doch sehr und hoffe das hier zu schreiben mir schon ein wenig weiterhilft, da ich auch niemanden zum Reden haben. Mit meiner Familie kann ich nur sehr wenig über Emotionale dinge und sowas Reden, da sie meiner Erfahrungen nach es entweder anderen Leuten erzählen oder die Situation noch verschlimmer indem sie einen noch runter machen.

Geht mir ähnlich. Bei mir entwickeln sich Freundschaften dann eher zufällig. Jetzt ist es z.B. ein einsamer Nachbar der ähnliche Probleme hat wie ich und mich einfach immer wieder angesprochen hat.

Heute fahre ich noch zu einem Verein der sich um Menschen in Krisen und seelischen Notlagen kümmert. Die haben viele Freizeitgruppen und vielleicht kann ich da ja Menschen kennenlernen die so ticken wie ich.

Ich gehe auch viel zum Sportverein, aber da entwickeln sich keine Freundschaften, nur gute Bekanntschaften, weil die anderen Leute da einfach normal sind und ich Hemmungen habe mich als anders (also krank, arm, arbeitslos) zu outen. Vielleicht wäre sowas auch was für dich falls ihr sowas habt.