Psychisch: Unzuverlässig sein

Ich bin irgendwie total blockiert. Hab mir selber viele Steine in den Weg gelegt. Ich mache Termine und gehe nicht hin. Weil ich kurz vorher denke, dass es eh alles keinen Sinn hat.
Erst bekanntlich fünf vor zwölf mache ich jedesmal einen Termin und das ist dann 2, 3 Wochen später und das Theater beginnt von vorne.
Was ist mit mir los? Das habe ich seit letzten 2 Jahren wieder verstärkt.
Irgendwie hab ich nur noch das gemacht, was andere mir geraten haben. Ich will nicht mehr so funktionieren wie andere mich gerne hätten. Dabei habe ich keine einzigen Freunde mehr.
Natürlich ärgere ich mich auch oft immer über mich selber.

"Aufschieberitis" und Absagen in letzter Sekunde haben oft mit einem geringen Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl zu tun. Eben dieses typische "Ach, es bringt eh alles nichts, also brauche ich mich auch gar nicht erst zu bemühen..." Zukunfts- und Versagensängste können ebenfalls mitspielen.

Wichtig ist es, sich immer wieder zu überwinden, denn was soll schon groß passieren? Geht die Welt unter, wenn ein Termin mal nicht so gut läuft?

Erfolg und Versagen sagen nichts über deinen Wert als Mensch aus, absolut nicht. Trau dich, Herausforderungen anzunehmen. Keiner schafft alles, was er sich vornimmt, das Leben von niemandem läuft genau nach Plan. Aber es ist menschlich, zu scheitern und mal Muffensausen zu haben... nur ist es besser, man versucht etwas, als dass man mögliche Chancen ungenutzt verstreichen lässt, meinst du nicht auch?

Du hast oft getan, was andere für klug hielten; jetzt ist es an der Zeit, mal das zu tun, was du gerne machen möchtest, was du dir für dich vorstellst. Es ist doch schon mal toll, dass du weißt, was du willst!

Huhu,

ich stimme Earthling zu.
Möchte nur noch eines ergänzen. Je nach Situation würde sich die Lage evtl noch mehr verschlimmern. Flucht bringt dir eher mehr Probleme ein als wenn du dich diesen Situationen stellst.

Ich weiß nicht um was es sich handelt aber vielleicht hilft es dir wenn du Stichpunkte aufschreibst um einen Leitfaden bei Terminen zu haben. Dieser Leitfaden kann dich vor einem Blackout schützen, falls du zu nervös wirst.
Eine gute Vorbereitung auf den Termin nimmt dir die Angst und du kannst selbstbewusster auftreten.

Liebe grüße
SchwarzeSeele

Hey das kenne ich sehr gut!
Die vorherigen Antworten sind sicher richtig. Es hat sehr viel mit Selbstwertgefühl und bei mir auch einer Aufgabe im Leben zu tun, die mir passt. Ich hatte diese Terminverplanung schon früher. Und auch schon lange nicht mehr gehabt, aber seit ein paar Wochen gehts mir wieder schlechter und tata: ich habe wieder ein paar Leute sitzen lassen.
Ich habe schon richtig gute Freunde dadurch verloren und das passiert mir nicht wieder!

Mir hilft dann: nicht mit mir schimpfen! Einfach wieder anrufen, entschuldigen/erklären und mal schauen, wer dann vielleicht trotzdem Verständnis hat!
Bei Bekannten habe ich es angesprochen und nach Möglichkeit Treffen geplant, wo das sitzengelassen werden für sie nicht so schlimm ist (zu Hause, mit Mehreren...)
Und Ärzte habe ich mittlerweile nur noch die, zu denen man spontan gehen kann, oder die es mir eben nicht übel nehmen, wenn ich zu den Terminen vorher nicht gekommen bin.
Aber das wichtigste für mich ist echt: Anrufen, weitermachen, beim 5. Mal trotzdem hingehen! Denn wenn ich den Leuten klar machen kann, daß es nichts gegen sie ist, gehts mir gleich schon besser!
Es war für mich ein ganzes Stück Arbeit (auch Therapie) damit umgehen zu lernen und ist wie gesagt auch nicht ganz weg...
ich hoffe Du findest schnell einen Weg für Dich!