Psychosomatische Bauchschmerzen

Guten Morgen ihr Lieben,

wieder suche ich euren Rat. Wie oben bereits genannt, geht es bei mir um psychosomatische Bauchschmerzen. Langsam bin ich deswegen richtig am verzweifeln und der Leidensdruck ist enorm.

Aus medizinischer Sicht findet man nichts. Von Seiten der Organe also alles okay. Allerdings sind diese Bauchschmerzen so heftig, dass ich schon mehrmals überlegt hatte, in die Notaufnahme zu fahren. Aber die hätten mir ja auch nicht helfen können. Meine Bauchschmerzen sind so heftig, dass es sich dann bei jedem Atemzug anfühlt, als würde man Rasierklingen in mich reinstopfen und mich durchschütteln. Natürlich gibt es auch hier Abstufungen. Wenn es ganz schlimm läuft, kann ich nicht laufen oder stehen, nicht mal auf der Seite liegen oder gar auf dem Bauch.

In letzter Zeit habe ich diese Bauchschmerzen wieder häufiger. Seit etwa 1 1/2 Jahren hat sich allgemein das Problem so verstärkt. Mein Hausarzt hat mir ein starkes Schmerzmittel verschrieben, das ich im Notfall nehmen kann, aber ich glaube, dass es schon sehr stark ist und ich glaube, langfristig ist das auch nicht so gesund. Wenn ich Pech habe, ignoriert mein Körper sogar dieses Schmerzmittel oder es wirkt nur ganz leicht, selbst bei hoher Dosis.

Diese Bauchschmerzen stehen auch im Zusammenhang mit meinen Panikattacken, ist mir aufgefallen. Entweder bekomme ich sie dann, wenn eine Panikattacke droht, oder ich habe sie währenddessen oder danach.

Ich habe mich schon im Internet schlau gemacht, aber diesbezüglich werden so viele verschiedene Sachen geraten. Mein Problem ist auch, dass ich mich mit meinen Bauchschmerzen nicht immer so ganz ernstgenommen fühle - leider. Aber ich kann es niemanden verübeln, denn wer das nicht in diesem Ausmaß kennt, kann auch schwer den Leidensdruck und die Einschränkungen nachempfinden.

Habt ihr Rat für mich? Gibt es hier selbst Betroffene? Kennt ihr Therapieformen oder irgendwelche Behandlungsformen, auch gerne Naturheilkunde, die helfen könnten oder mit der ihr gute Erfahrungen gemacht habt? Langsam verzweifele ich einfach an diesem Zustand und ich kann einfach nicht mein Leben lang mit diesen psychosomatischen Bauchschmerzen leben! Wirklich nicht. Aber oft bleiben solche psychosomatischen Sachen ja. Allein bei dem Gedanken daran könnte ich heulen.

Falls ihr noch Fragen habt, könnt ihr die gerne stellen, wenn ich irgendwelche wichtigen Details vergessen haben sollte. Ich bin wirklich für jeden guten Tipp dankbar, der mir weiterhelfen könnte 🙂.


Liebe Grüße

Findefuchs

also ich habe sobald ich mich schrecklich ärgere wahnsinnige magenschmerzen... ungefähr wie bei dir. mir hilft es schon allein diese wut bzw. diesen ärger rauszulassen - aber so richtig.

leider kann ich dir bezüglich panikattacke nichts raten, das hatte ich bisher 1x und es war richtig schlimm.

hast du schon mal beobachtet welche gefühle du kurz vor den magenschmerzen hast?

http://www.psychosomatische-erkrankungen.de/Was-tun-bei-extremen-Bauchschmerzen.htm

Danke für deine Antwort, Godsangel!

Wie lässt du deine Wut raus?

Also, schwer zu sagen, was ich davor fühle. Ich habe die ja so oft. Phasenweise mehrere Tage durchgehend oder mehrmals die Woche.

Meistens beschäftige ich mich wieder zu sehr mit meinen Ängsten und komme nicht von ihnen los, weil ich mich nicht ablenken kann. Oder ich bin einfach traurig. Oder, ich rege mich über andere Leute auf.

Dein Link ist hochinteressant. Es ist verblüffend, wenn ich mich über andere Leute aufrege, habe ich die Schmerzen im oberen Bauchbereich, wenn es mit meinen Ängsten zu tun hat und meinen Selbsthass, dann ist der untere Bauchbereich betroffen.

Vielleicht ist das auch noch wichtig: Ich habe sehr krasse und heftige Probleme mit meiner Regel. Das versuche ich seit Jahren in den Griff zu bekommen, aber nichts hilft. Mein Frauenarzt ist schon selbst deswegen etwas geknickt, weil er mir nicht helfen kann. Das letzte Mal konnte ich nur ertragen, weil ich vier Schmerztabletten auf einmal genommen habe, es war anders nicht auszuhalten und ich bin vor Schmerzen Wahnsinnig geworden.

Schau dir das mal an, vielleicht kannst du was damit anfangen:

Endometriose: Die Krankheit macht Frauen die Periode zur Qual - SPIEGEL ONLINE

Eine Freundin von mir hatte das heftigst, es wurde sehr spät entdeckt - jetzt ist alles wieder gut! 🙂

Findefuchs meinte:

Danke für deine Antwort, Godsangel!

Wie lässt du deine Wut raus?

Also, schwer zu sagen, was ich davor fühle. Ich habe die ja so oft. Phasenweise mehrere Tage durchgehend oder mehrmals die Woche.

Meistens beschäftige ich mich wieder zu sehr mit meinen Ängsten und komme nicht von ihnen los, weil ich mich nicht ablenken kann. Oder ich bin einfach traurig. Oder, ich rege mich über andere Leute auf.

Dein Link ist hochinteressant. Es ist verblüffend, wenn ich mich über andere Leute aufrege, habe ich die Schmerzen im oberen Bauchbereich, wenn es mit meinen Ängsten zu tun hat und meinen Selbsthass, dann ist der untere Bauchbereich betroffen.

Vielleicht ist das auch noch wichtig: Ich habe sehr krasse und heftige Probleme mit meiner Regel. Das versuche ich seit Jahren in den Griff zu bekommen, aber nichts hilft. Mein Frauenarzt ist schon selbst deswegen etwas geknickt, weil er mir nicht helfen kann. Das letzte Mal konnte ich nur ertragen, weil ich vier Schmerztabletten auf einmal genommen habe, es war anders nicht auszuhalten und ich bin vor Schmerzen Wahnsinnig geworden.

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kommt drauf an wie heftig wütend ich bin. mal geh ich auf den stepper oder naja ich gestehe ab und an muss mal ein kopfpolster als boxsack herhalten.

welches verhütungsmittel nimmst du? (doofe frage hat aber auch was mit schmerzen zu tun) seitdem ich den nuva ring nehme habe ich keine periodenschmerzen mehr.

wenn das im bauchbereich zutrifft, dann hast du ja mal einen ansatz. beobachte dich und lass die sau raus (vlt auch mal ein kopfkissen das herhalten muss al verbale beschimpfung oder als boxsackfunktion *lach es tut ab und an richtig gut*)

Danke für den Link, liebe Monarose 🙂.

Mein Frauenarzt hat mich abgetastet, Ultraschalluntersuchungen bei mir gemacht etc. und meinte, dass ich zu viel Gebärmutterschleimhaut habe, wo sich mit jeder Blutung natürlich mehr ablöst. Bisher habe ich das leider nicht in den Griff bekommen können. Mein Frauenarzt meinte mal vorsichtig, dass ein Großteil der Beschwerden in seinen Augen möglicherweise durch psychische Belastungen oder traumatische Erlebnisse ausgelöst werden könnten und ich mir für mich mal darüber Gedanken machen sollte. Ich werde aber mal bei der nächsten Untersuchung diese Erkrankung, die du in deinem Link genannt hast, ansprechen. Auch wenn er mich untersucht hat, kann es ja sein, dass er es übersehen hat. Ich weiß nicht.

Meint ihr, ich sollte den Arzt wechseln? Eigentlich bin ich sehr zufrieden mit ihm, weil ich mich bei ihm gut aufgehoben fühle und ich habe an sich eigentlich ein Problem mit Ärzten und ganz besonders im "fraulichen"-Bereich fällt es mir schwer, zu vertrauen. Ich bin da sehr leicht zu verunsichern. Meine Cousine hat das Problem auch und war mal bei einer Ausschabung und das hat nur kurzzeitig etwas gebracht, dann kam es wieder und ich möchte meinem Körper sowas nicht antun, wenn es sich vermeiden lässt. Mein Frauenarzt hat mir auch davon abgeraten, weil er meinte, dass es selten langfristigen Erfolg bringt.

Vielleicht stehen meine psychosomatischen Bauchschmerzen und Regelprobleme im Zusammenhang? Ich bin mittlerweile wirklich verzweifelt und komme mir phasenweise echt lächerlich vor, wenn ich heftige Schmerzen habe, aber die Ärzte nichts finden. Ich weine eigentlich so gut wie nie bzw. es muss schon viel passieren, bis ich das tue und die Schmerzen sind oft so schlimm, dass ich auf Verzweiflung weine, weil ich die nicht in den Griff bekomme :wein:. Und dann die ständige Angst, dass "etwas mit meinem Körper nicht stimmen könnte". vielleicht ist ja tatsächlich etwas mit mir nicht in Ordnung oder stimmt nicht.

Godsangel meinte:

kommt drauf an wie heftig wütend ich bin. mal geh ich auf den stepper oder naja ich gestehe ab und an muss mal ein kopfpolster als boxsack herhalten.

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Wenn ich die heftigen Anfälle habe, geht gar nichts. Dann kann ich nicht mal laufen, ohne halb zusammenzuklappen 🙁.

Godsangel meinte:

welches verhütungsmittel nimmst du? (doofe frage hat aber auch was mit schmerzen zu tun) seitdem ich den nuva ring nehme habe ich keine periodenschmerzen mehr.

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Ich nehme die Pille.

Godsangel meinte:

wenn das im bauchbereich zutrifft, dann hast du ja mal einen ansatz. beobachte dich und lass die sau raus (vlt auch mal ein kopfkissen das herhalten muss al verbale beschimpfung oder als boxsackfunktion *lach es tut ab und an richtig gut*)

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Ja, ich glaube, ich werde mir mal die Büchertipps auf der Seite näher ansehen und mich eventuell in die Materie mehr einlesen. Vielleicht will mein Körper mir was sagen.

Deine Bemerkung mit der Wut ist insoweit interessant, weil ich ein großes Problem damit habe, meine Wut rauszulassen und richtig zu verarbeiten. Ich habe das nie richtig "gelernt".

siehe meinen 2 beitrag 😉

wenn du dich gut beraten und sehr wohl fühlst würde ich nicht den arzt wechseln. ich denke er meint es auch gut mit dir und so wie du das beschreibst, ist er sehr bemüht. es ist sehr schwer da einen neuen arzt zu finden. wenn du dich aber langsam unwohl fühlst und nicht ernstgenommen fühlst, dann solltest du schon ausschau nach einem neuen halten.

zwecks dam ansprechen, warum nicht? kannst doch durchaus sagen du hast das gehört, wäre das eine möglichkeit? das ist durchaus legetim.

lass dich von niemanden verunsichern. deine schmerzen sind real, auch wenn nichts festzustellen ist aus ärztlicher sicht.

ich weiß nicht ob du auch zum psychologen gehst noch, hab ich leider nicht mitbekommen, vlt. sprichst du auch dort an, die schmerzen und deine ängste.

die wut muss jeder für sich selber abbauen. jeder mensch ist da nicht gleich. manche brauchennur ein vor sich her schimpfen *was ja auch net übel ist* manche brauchen sport um runterzukommen und die ganz schlimmen wütler brauchen auch mal ein boxsack. ich hab mir das abgekuckt ehrlich gestanden von der kinderkrippe *lach* aber die haben wirklich eine ecke wo polstermöble und auch weiche polster sind, wo die kleinen hingeschickt werden um ihre wut dort auszulassen. mit dem hintergrund wut ist ok, sie rauzulassen auch. aber man darf niemand anderen weh tun. naja ich muss sagen, wenn ich extrem wütend bin tut das echt gut.

wenn du dich gut beraten und sehr wohl fühlst würde ich nicht den arzt wechseln. ich denke er meint es auch gut mit dir und so wie du das beschreibst, ist er sehr bemüht. es ist sehr schwer da einen neuen arzt zu finden. wenn du dich aber langsam unwohl fühlst und nicht ernstgenommen fühlst, dann solltest du schon ausschau nach einem neuen halten.

zwecks dam ansprechen, warum nicht? kannst doch durchaus sagen du hast das gehört, wäre das eine möglichkeit? das ist durchaus legetim.

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Also, er ist der einzige Arzt, der meine Schmerzen ernst nimmt und mich auch mal krankschreibt, wenn gar nichts mehr geht. Er sagt, er versteht den Leidensdruck und er hat mich auch kein einziges Mal ausgelacht oder von Einbildung gesprochen. Das erleichtert mich sehr. Aber ich habe einfach total Angst davor, dass etwas mit meinem Körper nicht stimmt und ich niemals Kinder bekommen kann, ohne dass man es bisher erkannt hat.

Ich werde mal das nächste Mal meinen Mut zusammennehmen und mehr über meine Ängste sprechen. Es fällt mir sehr schwer, mich im Zusammenhang mit meinem Körper und ganz besonders mit meiner Weiblichkeit auszudrücken und zu erklären.

ich weiß nicht ob du auch zum psychologen gehst noch, hab ich leider nicht mitbekommen, vlt. sprichst du auch dort an, die schmerzen und deine ängste.

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Ja, ich bin in Therapie. Ich hatte mehrere traumatische Erlebnisse und bin auch noch wegen vielen anderen Baustellen in Behandlung.

ich wünsche dir echt viel kraft und geduld.

alles der reiche nach, zu viel auf einmal ist auch nicht gut und überfordert meist.

ich finde durchaus, dass du alles gut erklären kannst. sag das auch genauso wie hier deinem arzt. es werden dich viele menschen um so einen arzt beneiden, dass kann ich dir sagen.

wenn du dich ansonsten schwer tust, weil schreiben einfacher ist, nimm dir eine art spickzettel, schreib dir das drauf, halt dich daran fest. vlt. gehts dann auch leichter mit dem ansprechen beim arzt. 😉