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Ziel ist, es zu schaffen, den Schlaf erholsam werden zu lassen. Leichter gesagt, als getan. Ich bin auch oft sehr müde, liegt an den schlechten Nächten. Auf Dauer ist das sehr anstrengend. Mit der Aufarbeitung eines Traumas kann sich Verbesserung einstellen. Ich wünsche dir viel Kraft.

[QUOTE="Schutzhuette, post: 4787489, member: 131137"] Ziel ist, es zu schaffen, den Schlaf erholsam werden zu lassen. Leichter gesagt, als getan. Ich bin auch oft sehr müde, liegt an den schlechten Nächten. Auf Dauer ist das sehr anstrengend. Mit der Aufarbeitung eines Traumas kann sich Verbesserung einstellen. Ich wünsche dir viel Kraft. [/QUOTE]

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