Hallihallooooooooooo...
Naja, verglichen mit anderen Hilferufen ist meine Frage ein Bagatell-Fall, aber nichtsdestotrotz findet sich vielleicht jemand, der mir antwortet..
Ich möchte gerne meine Taille in Form bringen und wenn möglich auch die gesamte, dortige Umgebung, sprich Bauch, Hüften..
Zu diesem Zweck habe ich mir ein Massage-Hula Hoop Reifen ugekauft (der, mit den Noppen.)
Nun habe ich mir gedacht, dass ich täglich 30 Minuten den Hoop schwingen lasse.. Allerdings weiß ich aber, dass die Fettverbrennung erst bei 30 Minuten einsetzt... Wenn ich dann genau bei 30 abbreche, kann ich denn dann überhaupt Erfolge erzielen?
Naja, verglichen mit anderen Hilferufen ist meine Frage ein Bagatell-Fall, aber nichtsdestotrotz findet sich vielleicht jemand, der mir antwortet..
Ich möchte gerne meine Taille in Form bringen und wenn möglich auch die gesamte, dortige Umgebung, sprich Bauch, Hüften..
Zu diesem Zweck habe ich mir ein Massage-Hula Hoop Reifen ugekauft (der, mit den Noppen.)
Nun habe ich mir gedacht, dass ich täglich 30 Minuten den Hoop schwingen lasse.. Allerdings weiß ich aber, dass die Fettverbrennung erst bei 30 Minuten einsetzt... Wenn ich dann genau bei 30 abbreche, kann ich denn dann überhaupt Erfolge erzielen?