Acromantula74
Sehr aktives Mitglied
Ich bin am verzweifeln. :wein:
Seit ich vorletzten Freitag mit dem abnehmen angefangen hab, schlafe ich kaum mehr. Das Problem fing wirklich ziemlich exakt mit dem Beginn meiner Diät zusammen, daher bin ich sicher, dass das auch der Auslöser ist.
Vorletzte Nacht waren es vielleicht 4 Stunden, letzte nur noch höchstens 2. Die Sch***-Zeitumstellung verschärft das Ganze auch noch.
So geht das nicht weiter... ich geh am Stock, muss ja jeden Morgen um 5 Uhr raus und um 6:30 Uhr einigermassen aufnahmefähig auf der Arbeit sitzen.
Mit allem kann ich umgehen, mit knurrendem Magen, Gereiztheit... aber nicht mit diesen fiesen Schlafstörungen, die einen so übel zermürben. 🙁
Seit ich vorletzten Freitag mit dem abnehmen angefangen hab, schlafe ich kaum mehr. Das Problem fing wirklich ziemlich exakt mit dem Beginn meiner Diät zusammen, daher bin ich sicher, dass das auch der Auslöser ist.
Vorletzte Nacht waren es vielleicht 4 Stunden, letzte nur noch höchstens 2. Die Sch***-Zeitumstellung verschärft das Ganze auch noch.
So geht das nicht weiter... ich geh am Stock, muss ja jeden Morgen um 5 Uhr raus und um 6:30 Uhr einigermassen aufnahmefähig auf der Arbeit sitzen.
Mit allem kann ich umgehen, mit knurrendem Magen, Gereiztheit... aber nicht mit diesen fiesen Schlafstörungen, die einen so übel zermürben. 🙁
