Das ist meistens wirklich nichts Dramatisches, an das Schlimmste muss man defintiv nicht gleich denken, obwohl sich das manchmal wirklich heftig anfühlt. Da spreche ich aus Erfahrung da ich häufig Schwindelattacken habe, meistens auch nur kurz. Letzte Woche war mir über den ganzen Tag so schwindelig, dass ich kaum hoch kam. Am folgenden Tag wusste ich warum, da tat nämlich von Nacken bis Schultern alles weh. Verspannt, was eingeklemmt, was verrenkt... geht manchmal ganz schnell durch eine Fehlhaltung, nachts doof gelegen, etc.
Wenig getrunken, wenig gegessen, Wetter (bin besonders bei Wind anfällig), Mondphasen, etc.pp... Das kann so vieles sein, meistens wirklich harmlos und lediglich ein temporärer Zustand.