Seitensprung verkraften - Suche Gleichgesinnte

Gelöscht 120062 · 27 September 2021

Hab jetzt diesen Mittwoch (w,28) vor einer Woche erfahren, dass mich mein Exfreund mit seiner Exfreundin betrogen hat und wahrscheinlich auch noch nebenzu mit der Freundin von seinem besten Kumpel in die Kiste gehüpft ist. Ich glaub mir gings noch nie so schlecht....eine Achterbahn der Gefühle......Heute vermisse ich ihn schrecklich ..und dann fühl ich mich noch dümmer. Nix lenkt ab...hab auch nicht wirklich Leute mit denen ich darüber reden kann und bin dazu noch schwer depressiv. Vielleicht finden sich hier ja Leute mit denen ich ganz unverfänglich quatschen kann / die so was auch schon durchgemacht haben....und wer weiß was sich hier noch finden lässt. Letz fetz

Noch ein paar Infos zu mir. Bin w, 28 Jahre. Ich stehe auf Animes und Zocken. Meine Lieblingsfilme sind die Herr der Ringe Reihe und Star Wars Episode 1-6. Meine Lieblingsserien sind Vikings, Game of Thrones und The Walking Dead

. Ich liebe essen, entspannen und schlafen, bin aber dennoch von schlanker Statur ;D (aufgrund eines bomben Stoffwechsels). Schreibt mir

D

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Hallo Gelöscht 120062,

schau mal hier: Seitensprung verkraften - Suche Gleichgesinnte.
Hier findest du vielleicht was du suchst.

unschubladisierbar · 27 September 2021

Erstmal das Gute... Er ist dein Ex. Auch wenn es dir nicht so vorkommt ist das ein wichtiger Punkt.
Stell dir vor du wärst noch immer an ihn gebunden und würdest dich nicht aus dieser Beziehung befreien können.

Natürlich gibt es Momente an denen du ihn vermisst. Es war je nicht alles schlecht und wäre er nicht eine fremdgehendes A*******, hätte auch alles so schön werden können.

Es ist trotzdem schmerzhaft und zieht dich runter wenn man erfährt wie sehr er dich hintergangen hat.
Irgendwie neigt man auch immer dazu den anderen Gespielinnen die Schuld zu geben. Denn so muss man sich nicht eingestehen das er derjenige war der Schuld ist und kann sich so weiterhin nach ihn sehnen.

Das ist nur die erste Phasen die du nach einer Trennung durchmachst. Du bist jetzt in der Phase der Trauer, verzweifelt und auf der Suche nach dem Warum.

Dann kommt die Phase wo du dich in Frage stellst, was du falsch gemacht hast, und überlegst was du besser hättest machen können.

Dann kommt die Phase der Wut. Du erkennst wer er wirklich war, wirst wütend auf ihn und würdest dich am liebsten rächen oder die Meinung sagen.

Dann kommt die Phase der Akzeptanz, du schließt ab und erkennst das du etwas besseres verdient hast und er es gar nicht wert war.

Was dir vllt helfen kann , frag dich wegen was du genau traurig bist. Weil er das beste war was dir je passiert ist? Oder weil es verdammt weh tut so hintergangen worden zu sein, dem falschen vertraut zu haben und ihm das egal war?

Gelöscht 120062 · 27 September 2021

unschubladisierbar meinte:
Erstmal das Gute... Er ist dein Ex. Auch wenn es dir nicht so vorkommt ist das ein wichtiger Punkt.
Stell dir vor du wärst noch immer an ihn gebunden und würdest dich nicht aus dieser Beziehung befreien können.

Natürlich gibt es Momente an denen du ihn vermisst. Es war je nicht alles schlecht und wäre er nicht eine fremdgehendes A*******, hätte auch alles so schön werden können.

Es ist trotzdem schmerzhaft und zieht dich runter wenn man erfährt wie sehr er dich hintergangen hat.
Irgendwie neigt man auch immer dazu den anderen Gespielinnen die Schuld zu geben. Denn so muss man sich nicht eingestehen das er derjenige war der Schuld ist und kann sich so weiterhin nach ihn sehnen.

Das ist nur die erste Phasen die du nach einer Trennung durchmachst. Du bist jetzt in der Phase der Trauer, verzweifelt und auf der Suche nach dem Warum.

Dann kommt die Phase wo du dich in Frage stellst, was du falsch gemacht hast, und überlegst was du besser hättest machen können.

Dann kommt die Phase der Wut. Du erkennst wer er wirklich war, wirst wütend auf ihn und würdest dich am liebsten rächen oder die Meinung sagen.

Dann kommt die Phase der Akzeptanz, du schließt ab und erkennst das du etwas besseres verdient hast und er es gar nicht wert war.

Was dir vllt helfen kann , frag dich wegen was du genau traurig bist. Weil er das beste war was dir je passiert ist? Oder weil es verdammt weh tut so hintergangen worden zu sein, dem falschen vertraut zu haben und ihm das egal war?

Keine Ahnung...ich hab noch nie so stark für jemanden empfunden und so viel getan und gemacht für jemanden....ich wollte ihn so glücklich machen, wie er mich glücklich gemacht hat....einfach bei ihm sein hat mir schon gereicht...mich beruhigt....Und er hat dauernd Gaslighting und Manipulation betrieben.....sogar wo ich ihm Beweise vor die Nase gehalten habe wollte er nichts eingestehen

(( Ich bin traurig weil es mir nicht in den Kopf geht wie er mir das antun konnte...er wusste wie sehr ich ihn liebe und dass es mir generell nicht gut ging. Und hat mich monatelang zur Schnecke gemacht, wie ich ihm gewisse Sachen unterstellen konnte, ich würde mir alles einbilden...........Und meine schlimmsten Befürchtungen haben sich bewahrheitet...für mich ist eine Welt zusammengebrochen......Ich bin traurig weil ich so gerne wieder bei ihm sein will....aber weiß....es hat einfach keinen Sinn. Was kann man ihm noch glauben? Vertrauen für immer futsch............aber das zaubert meine Gefühle nicht weg...ich hätte Kugeln für ihn abgefangen =(((((((((((

Werwiewas · 27 September 2021

Samantha1026 meinte:
Was kann man ihm noch glauben?

Leider kannst du ihm nichts glauben, nie mehr. Mit so jemanden weiterhin zusammenbleiben, würde bedeuten, dass du als seelisches Wrack endest.

@unschubladisierbar hat es perfekt zusammengefasst, lies dir das ein paarmal durch.

Bald wirst du froh sein, dass es vorbei ist. So einen willst du nicht in deinem Leben haben.

Samantha1026 meinte:
und so viel getan und gemacht für jemanden....

Dummerweise ist es so, dass manche Menschen den Respekt verlieren, wenn der andere alles tut und macht. Halt dich da in Zukunft erstmal zurück. Liebe kann man sich nicht verdienen, die wird verschenkt oder auch nicht.

Gelöscht 77808 · 27 September 2021

Samantha1026 meinte:
...ich hätte Kugeln für ihn abgefangen =(((((((((((

Voll süß - ich glaub dir das

Aber leider gabs einen Treffer, und deine schußsichere (?) Weste war für das Kaliber nicht ausgelegt

Gedönert · 27 September 2021

Ich habe sowas in der vergangenheit auch durch gemacht und bin tausend tode gestorben deshalb bilde ich mir nachvollziehen zu können wie du dich fühlst.
Leider habe auch ich kein Allheilmittel nur ne schulter und nette gespräche.
Wenn du daran interesse hast stehe ich gerne zurverfügung.

unschubladisierbar · 27 September 2021

Samantha1026 meinte:
Keine Ahnung...ich hab noch nie so stark für jemanden empfunden und so viel getan und gemacht für jemanden....ich wollte ihn so glücklich machen, wie er mich glücklich gemacht hat....einfach bei ihm sein hat mir schon gereicht...mich beruhigt....Und er hat dauernd Gaslighting und Manipulation betrieben.....sogar wo ich ihm Beweise vor die Nase gehalten habe wollte er nichts eingestehen (( Ich bin traurig weil es mir nicht in den Kopf geht wie er mir das antun konnte...er wusste wie sehr ich ihn liebe und dass es mir generell nicht gut ging. Und hat mich monatelang zur Schnecke gemacht, wie ich ihm gewisse Sachen unterstellen konnte, ich würde mir alles einbilden...........Und meine schlimmsten Befürchtungen haben sich bewahrheitet...für mich ist eine Welt zusammengebrochen...

Wenn du ehrlich bist hast du es schon vorher gewusst, du wolltest es nur nicht wahrhaben, hast gehofft das sich jedes Missverständnis aufklärt, er erkennt wie sehr du ihn liebst.
Du hast ihn geglaubt, weil du es glauben wolltest und er hat dich belogen weil er wusste das du es glauben willst.

Man redet sich irgendwie ein, auch wenn er mich anlügt bzw du spürst das er nicht die Wahrheit sagt... er scheint mich auch zu lieben oder mich nicht verlieren zu wollen. Denn sonst würde er nicht lügen.

Er hingegen hat das Spiel noch viel weiter getrieben. Nachdem er dir irgendwas erzählt hat und du ihm geglaubt hast, hat er im späteren Verlauf, deine Angst und Zweifel gegen dich genutzt. Dir noch Vorwürfe gemacht, das du eifersüchtig bist, ihn kontrollierst oder ihn einengst. Und immer wenn du skeptisch warst, kommt er darauf zurück und hält dir vor das du IMMER aus allen ein Drama machst, Gespenster siehst...so wie damals (als er dich auch schon belogen hat). Er macht quasi aus der ersten Lüge die er dir aufgetischt hat und mit der er durchgekommen ist, plötzlich einen Beweis der für ihn und gegen dich spricht.

Du wirst noch eine ganze Zeit traurig sein und es wird noch eine Zeit weh tun. Und es gibt nichts was dir irgendjemand sagen könnte um den Schmerz verschwinden zu lassen.
Das Einzige was man für dich tun kann, dir Verhaltensmuster erklären und hoffen das du schneller erkennst was da mit dir passiert (ist).
Mir ist schon klar das alles was du willst, das er wieder kommt und dich in den Arm nimmt und alles gut ist.
Es ist schon eine komische Geschichte das man genau denjenigen der für die Tränen verantwortlich ist und die Schuld trägt das du dich so beschissen fühlst, zurück wünscht.

Einen guten Partner erkennst du daran das er dir deine Angst und Sorgen nimmt und nicht daran das er sich rausredet, lügt und genauso weiter macht wie bisher und deine Unsicherheit dir zum Vorwurf macht.
Ein guter Partner ist interessiert daran das es auch dir gut geht. Und ist nicht nur daran interessiert wie er seine Kopf aus der Schlinge zieht um seine Unehrlichkeit zu leugnen.

Gelöscht 120062 · 28 September 2021

Knirsch meinte:
Ich finde den Satz bemerkenswert.
Oft ist man verwirrt, wenn eine Person einen offensichtlich furchtbar behandelt, aber man dennoch an ihr hängt. Man ist versucht, es für die wahre Liebe zu halten, eben weil man sich trotz der miesen Behandlung immer noch nach der Person sehnt.
Dabei hängt es selten davon ab, wie toll jemand zu einem war oder wie gut die Beziehung war. Es gibt da ein psychologisches Prinzip, dass die Leute umso schwerer loslassen können, umso mehr sie sich bemüht haben, umso mehr sie in die Beziehung investiert haben und sogar umso länger die schlechten Phasen oder die Manipulation andauerte.
Warum?
Weil sonst alles umsonst gewesen wäre, denkt ein Teil von einem. Man hätte vollkommen umsonst gelitten und so haut man dem Idioten noch weiter Jahre nach und leidet. Selbst wenn man das rational nicht tut und sich für die Trennung entscheidet, geht es aber mit dem inneren Leid weiter.

Dagegen kann man zu Beginn nicht viel tun. Aber wenn man weiß, dass die extreme Sehnsucht eigentlich ein Zeichen dafür ist, dass einem besonders arg mitgespielt wurde, dann kann man es vielleicht eher ertragen.
Tut mir so Leid, was dir das passiert ist. Ich hoffe, der Typ kommt dir nie wieder ins Haus. Klingt so als wäre er einfach der Typ dafür, denn sonst hätte er ja auch die Ex nicht so in der Hand gehabt, dass das mit ihr geht. Und dann noch die Freundin des Kumpels? Da kann man davon ausgehen, dass der das öfter macht und vielleicht sogar noch mehr ist, was man nicht weiß. Jemand, der so mit seinen Mitmenschen umgeht, der hört sicher nicht einfach auf.

;'(....Ich stand gerade echt ein bisschen unter Schock als ich den ersten Absatz gelesen hab. So wahr......so zutreffend. Ich habe alles in diese Beziehung investiert...gegen Ende hin sogar meine Gesundheit. Ich habe gekämpft wie eine Löwin, weil er mir so wichtig war...Zu realisieren, diesen Prozess durchzumachen, dass alles umsonst war, dass die Person nie so empfunden hat wie du, dass du nur ein Spielball warst..........ugh. Die einzige bleibende Erinnerung die ich mein Leben lang behalten werde ist ein vernarbter Oberschenkel

...Seine Ex mit der er mich betrogen hat, wusste nicht dass er in einer Beziehung ist (laut ihr...aber wer weiß was ich noch glauben kann). Na ja.......er wird sich für niemanden ändern und durch sein Verhalten noch ziemliche Probleme bekommen...ich verstehe nicht, wieso er nicht einfach Single bleibt, dann kann er durch die Gegend huren wie er möchte....so ein selbstverliebter, narzisstischer Depp. Sogar als ich ihm die Beweise vor die Nase gehalten habe, hat er mich wie einen Psycho dargestellt, die zu viel interpretiert und sich alles einbildet. Und trotzdem hofft insgeheim noch ein kleiner Teil von mir, dass er schreibt und sich wenigstens entschuldigt

(((
Das mit der Freundin von seinem Kumpel fängt langsam an Sinn zu machen...sie hat mich ohne Grund die ganze Zeit gehasst, ich habe mich ganze Zeit gefragt warum..........er ist mal während nem Streit zu ihr gefahren und stundenlang dageblieben und dann kam ne Begründung er müsste ihr noch helfen ein Spiel zu downloaden. Wahrscheinlich ist er mir da fremdgegangen....wer weiß.

Gelöscht 120062 · 28 September 2021

unschubladisierbar meinte:
Wenn du ehrlich bist hast du es schon vorher gewusst, du wolltest es nur nicht wahrhaben, hast gehofft das sich jedes Missverständnis aufklärt, er erkennt wie sehr du ihn liebst.
Du hast ihn geglaubt, weil du es glauben wolltest und er hat dich belogen weil er wusste das du es glauben willst.

Man redet sich irgendwie ein, auch wenn er mich anlügt bzw du spürst das er nicht die Wahrheit sagt... er scheint mich auch zu lieben oder mich nicht verlieren zu wollen. Denn sonst würde er nicht lügen.

Er hingegen hat das Spiel noch viel weiter getrieben. Nachdem er dir irgendwas erzählt hat und du ihm geglaubt hast, hat er im späteren Verlauf, deine Angst und Zweifel gegen dich genutzt. Dir noch Vorwürfe gemacht, das du eifersüchtig bist, ihn kontrollierst oder ihn einengst. Und immer wenn du skeptisch warst, kommt er darauf zurück und hält dir vor das du IMMER aus allen ein Drama machst, Gespenster siehst...so wie damals (als er dich auch schon belogen hat). Er macht quasi aus der ersten Lüge die er dir aufgetischt hat und mit der er durchgekommen ist, plötzlich einen Beweis der für ihn und gegen dich spricht.

Du wirst noch eine ganze Zeit traurig sein und es wird noch eine Zeit weh tun. Und es gibt nichts was dir irgendjemand sagen könnte um den Schmerz verschwinden zu lassen.
Das Einzige was man für dich tun kann, dir Verhaltensmuster erklären und hoffen das du schneller erkennst was da mit dir passiert (ist).
Mir ist schon klar das alles was du willst, das er wieder kommt und dich in den Arm nimmt und alles gut ist.
Es ist schon eine komische Geschichte das man genau denjenigen der für die Tränen verantwortlich ist und die Schuld trägt das du dich so beschissen fühlst, zurück wünscht.

Einen guten Partner erkennst du daran das er dir deine Angst und Sorgen nimmt und nicht daran das er sich rausredet, lügt und genauso weiter macht wie bisher und deine Unsicherheit dir zum Vorwurf macht.
Ein guter Partner ist interessiert daran das es auch dir gut geht. Und ist nicht nur daran interessiert wie er seine Kopf aus der Schlinge zieht um seine Unehrlichkeit zu leugnen.

Dazu kann ich nur folgendes sagen...."Amen". Dem ist nichts mehr hinzuzufügen.
Ich glaub das einzige was mir momentan hilft ist die Funkstille rigoros durchziehen und natürlich Zeit.
Die ganze Geschichte war so ein Mindfuck. Ein Narzisst par excellence. (meine Vermutung). Und diese dauernde Gaslighting und die Manipulation....bis zu dem Punkt, dass ich gar nicht mehr wusste, ob ich mir selbst überhaupt noch trauen kann. Ich wusste das alles...ich wollte es nicht wahrhaben und bin immer wieder angekrochen gekommen.....als wär er für mich eine Droge...einfach nur krank =/

Gelöscht 120062 · 28 September 2021

Gedönert meinte:
Ich habe sowas in der vergangenheit auch durch gemacht und bin tausend tode gestorben deshalb bilde ich mir nachvollziehen zu können wie du dich fühlst.
Leider habe auch ich kein Allheilmittel nur ne schulter und nette gespräche.
Wenn du daran interesse hast stehe ich gerne zurverfügung.

Wir können da gerne via Pn sabbeln wenn du möchtest....ich habe großen Redebedarf x_x Ich warte noch auf deine Rückmeldung.

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