Selbstmordgedanken

Hallo, ich habe seit dem Tod meiner Mutter 2014 ein kleines Problem, ich habe selbstmordgedanken und habe mir meine gesamten Arme und Beine schon zerritzt das da garnichts mehr geht. Mein Vater ist scheise zu mir und ignoriert mich volkommen... Mein Verlobter hat mich sitzen gelassen weil ich seine Aufmerksamkeit zu sehr will also weil ich ihm zu anhänglich und zu anstrengend bin und jetzt kann ich nicht mehr ich habe keine Freunde und habe nun den letzt Menschen der mich hier auf der Erde gelassen hat sich nun verloren und ich kann jetzt einfach nicht mehr ich will nur noch tot sein und es ist für mich einfach vorbei. Ich habe einfach keine Gefühle mehr und werde auch keine mehr bekommen. Ich würde von der ersten Klasse bis heute gemobbt und ich kann nicht mehr ich war auch schon in einer psychiatrischen Klinik die mir auch nichts gebracht hat und ja....

Es klingt schlimm, was du hinter dir hast.

Aber du hast bisher durchgehalten und wirst bestimmt wieder Freude empfinden, nur kann das dauern. Manchmal ist die erste Klinik nicht die richtige.

Bitte hol dir Hilfe! Dein Hausarzt oder das Sorgentelefon können gute erste Ansprechpartner sein.

[FONT=&quot]
Hallooo, es tut mir leid, dass du das alles durchmachen musstest, fühl dich umarmt.[/FONT]
[FONT=&quot]Bitte bring dich aber nicht um!!
Deine Mutter hat dich geboren, sie wollte, dass du lebst und ich glaub echt nicht, dass sie wollen würde, dass du dich umbringst.
Ich weiß, dass Leben führt uns manchmal zu den tiefsten Abgründen, aber es wird besser werden![/FONT]
[FONT=&quot]
Bitte versuch ein Erstberatungsgespräch mit einem Therapeuten zu vereinbaren, schilder ihm deine dringende Lage. Wenn es ganz schlimm ist, dann geh vllt auch ins Krankenhaus und lass dich einweisen.[/FONT]
[FONT=&quot]
[/FONT]
[FONT=&quot]Auch ne Seite, die einem bei der Vermittlung des Erstberatungsgesprächs behilflich ist: https://www.bundesgesundheitsministerium.de/themen/krankenversicherung/terminservicestellen.html[/FONT]
[FONT=&quot]
[/FONT]
[FONT=&quot]Dann ein paar Fragen aus dem Buch „Suizid?“ von Monika Gaiswinkler, die du dir stellen kannst:[/FONT]
[FONT=&quot]
[/FONT]

• „gibt es einen Teil in Ihnen, der weiterleben möchte? Welche Gründe führt er an?“
• Was müsste sich konkret verbessern, damit es Ihnen wieder besser geht?
• gibt es in Ihrem Leben noch dinge, für die Sie dankbar sind?
• Für welche Personen in ihrem leben sind Sie wertvoll und wichtig?
• Welche Bedürfnisse hat der Teil in Ihnen, der Ihr Leben beenden möchte? Welche Gründe führt er an?
• Was braucht der Teil der Sterben will, um von der Möglichkeit des Suizids Abstand zu nehmen?

[FONT=&quot]
[/FONT]
[FONT=&quot]
[/FONT]
[FONT=&quot]Und vllt. noch etwas spirituelles: Ein Jenseitsbericht von einem, der Suizid begangen hat aus dem Buch „Suizid ist nicht das Ende“ von Hannah Kemper:[/FONT]
[FONT=&quot]„Wenn du mich fragst, ob ich euch allen einen weisen Rat erteilen kann von dort, wo ich bin, dann, dass ihr euch bitte, bitte nicht das leben nehmen dürft. Habt Achtung vor allem, was lebt, und freut euch, solange ihr Mensch sein dürft. Ich glaube zwar nicht, dass alle das erleiden müssen, was ich da durchmache, aber die Freiheit auf der Erde ist größer, als ihr glaubt. Auch wenn ihr irgendwo festgefahren seid im Beruf oder in der Familie, ihr könnt ja trotzdem vieles entscheiden und tun. Das kann ich hier nicht mehr. Meine Entscheidungsfähigkeit ist mir genommen worden.[/FONT]

hallo Lalali,

Du sprichst mir wie aus der Seele.

Vielleicht solltest du mal versuchen, irgend wie zur Ruhe zu kommen? Ich weiß, leichter gesagt als getan aber, wie wäre es denn mit Yoga? Beschäftige dich mit Mitmenschen die sich in so was auch beschäftigen und dann schalte einfach dich Um! Auf einen anderen Kanal.

Lass alles hinter dir und fange Neu an.
Manchmal sind Verluste, zwar auch sehr schlimmer Erfahrungen aber auch, weil uns das Leben etwas Lehren, beLehren möchte, es möchte das wir einen Neuen weg einschlagen und die Vergangenheit hinter uns zu lassen zu müssen.

Lebe dein leben im Hier und jetzt! Das tue ich auch so und solche Ideen, die du im Thread Titel schriebst, hatte habe habe und hatte aber habe ich auch noch manchmal aaaaaber, da ich ja "noch immer" hier bin, ist DASS und soll auch Nicht, mein Weg sein denn ich gehen soll. Hätte ich als Kleinkind sterben sollen, ich war ja schon auf der anderen Seite, dann wäre ich jetzt nicht hier. Also, auch wenn mir das "ganz und Gar Nicht" passt, das ich noch immer hier unter denn Lebenden weile, also in dieser Dimension hier mich befinde,. muss ich trotz des trotzest hier weiter machen, für was auch immer ich hierfür gekommen bin.