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Hallo Ane04,
ich leide auch an einer sozialen Phobie, vor Leuten reden, vor allem vor fremden Leuten, ist für mich der absolute Horror, genauso Vorträge halten. Eine ganze Zeit lang war es auch so dass ich Angst davor hatte z.B. etwas zu bestellen oder im Geschäft die Verkäufer was zu fragen. Es ist besser, aber trotzdem nicht weg.

Die Symptome kenne ich auch nur zu gut (Übelkeit, Herzrasen, Schwitzen, Panik, Verspannung, zu schnelles Reden, Versprechen, Blackout, ...). Nur was man dagegen tun kann weiß ich leider nicht, ich suche auch immernoch nach Lösungen...

LG

[QUOTE="Tagträumerin08, post: 3002088, member: 85993"] Hallo Ane04, ich leide auch an einer sozialen Phobie, vor Leuten reden, vor allem vor fremden Leuten, ist für mich der absolute Horror, genauso Vorträge halten. Eine ganze Zeit lang war es auch so dass ich Angst davor hatte z.B. etwas zu bestellen oder im Geschäft die Verkäufer was zu fragen. Es ist besser, aber trotzdem nicht weg. Die Symptome kenne ich auch nur zu gut (Übelkeit, Herzrasen, Schwitzen, Panik, Verspannung, zu schnelles Reden, Versprechen, Blackout, ...). Nur was man dagegen tun kann weiß ich leider nicht, ich suche auch immernoch nach Lösungen... LG [/QUOTE]

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