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Ständig Angst um erwachsenen Sohn

Samira111213

Mitglied
Hallo zusammen.

Erstmal zu mir ich bin 44 Jahre alt verheiratet und habe einen 21-jährigen Sohn.
Er hat seit sechs Monaten eine Freundin. Aus diesem Grund ist er so gut wie jedes Wochenende zu ihr unterwegs und bleibt dann auch bei ihr. Sie wohnt ca zweieinhalb Stunden mit dem Zug und den öffentlichen Verkehrsmitteln entfernt.
Ich bin so verrückt dass ich panische Angst habe wenn er mal etwas länger nicht bei Whatsapp war dass irgendetwas Schlimmes passiert sein könnte es geht so weit dass ich denke er ist tot etc.
Das Schlimme ist dass ich mich von Minute zu Minute mehr reinsteiger. Sobald er sich gemeldet hat geht es für eine sehr kurze Zeit. Ich weiß nicht mehr was ich machen soll Punkt mir ist es selber sehr peinlich.
 

weidebirke

Urgestein
Hallo zusammen.

Erstmal zu mir ich bin 44 Jahre alt verheiratet und habe einen 21-jährigen Sohn.
Er hat seit sechs Monaten eine Freundin. Aus diesem Grund ist er so gut wie jedes Wochenende zu ihr unterwegs und bleibt dann auch bei ihr. Sie wohnt ca zweieinhalb Stunden mit dem Zug und den öffentlichen Verkehrsmitteln entfernt.
Ich bin so verrückt dass ich panische Angst habe wenn er mal etwas länger nicht bei Whatsapp war dass irgendetwas Schlimmes passiert sein könnte es geht so weit dass ich denke er ist tot etc.
Das Schlimme ist dass ich mich von Minute zu Minute mehr reinsteiger. Sobald er sich gemeldet hat geht es für eine sehr kurze Zeit. Ich weiß nicht mehr was ich machen soll Punkt mir ist es selber sehr peinlich.
Behelligst Du ihn auch mit dieser Panik?

Ich würde mir professionelle Hilfe holen.
 

Marisol

Sehr aktives Mitglied
Ich bin ja auch froh.
Weiß nur nicht wie ich die Angstzustände in den Griff bekomme
Ist jemals etwas vorgefallen?
Ist er kriminell, konsumiert er Drogen, hat er asoziale Freunde etc.?
Wenn nicht, lehne dich entspannt zurück.
Schenke deine Fürsorge einem süßen Hundewelpen oder zwei Katzenbabys.
Lass ihn los.
Du musst akzeptieren lernen, deine Rolle zu modifizieren.
Hast du einen Partner?
 

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