Lilapolle
Mitglied
Hallöchen ihr Lieben 🙂
Ich wollte einmal kurz etwas ansprechen was mich so ein bisschen nervt irgendwie.
Zuerst kurz zu mir: Ich bin weibl. 32 und litt ca. 7 Jahre unter schlimmen Angstzuständen.
Diese habe ich aber zum Glück überwunden. Ich konnte nicht mal aufstehen aus dem Bett so Angst hatte ich. Konnte in kein Geschäft gehen. Hab dann mein Problem selbst in die Hand genommen mit einem Buch zur Hilfe und hab es jeden Tag durchgezogen mich der Angst gestellt. Die Angst war weg und ich litt plötzlich unter Depressionen. Ich habe dann die Pille abgesetzt und seitdem ist alles wieder im Lot (SOWEIT) Ich habe eine kleine Tochter. Sie ist 13 Monate alt und schon deswegen möchte ich dieses Überbleibsel meiner schweren Angsterkrankung auch noch loswerden.
Das Problem ist folgendes: Vor vielen Situationen bin ich ständig aufgeregt und nervös. Es ist zum Glück nicht so wie damals mit der schweren Angst. Ich hab jetzt einfach kalte Hände und mir pocht das Herz. Außerdem gluckert mir es im Bauch (Darm). Wenn ich weiß heute steht was an dann habe ich am Morgen immer etwas wie Durchfall.
Das nervt mich so doll.
Wenn ich heute in ein Geschäft gehe hab ich das Gefühl so gut wie gar nicht mehr. Vielleicht weil ich daran so intensiv daran gearbeitet habe?
Jetzt hab ich gleich eine Wohnungsbesichtigung und die besagten Symptome sind gerade normal schlimm ausgeprägt. Ich will das nicht. Da ist nix dabei oder so.
Ich muss dazu noch sagen, ich bin nicht schüchtern oder so. Ich spreche mit den ganzen Leuten ganz normal humorvoll wie ich eben bin und offen. Was kann man dagegen noch tun? Es nervt und ich weiß nicht wieso das so ist.
Vielen Dank schon mal 🙂 Muss jetzt erstmal los zur Wohnungsbesichtigung. Wenn ich dann einmal da bin ist die Nervosität verschwunden. Das ist immer nur diese Erwartungshaltung 🙁
LG 🙂
Ich wollte einmal kurz etwas ansprechen was mich so ein bisschen nervt irgendwie.
Zuerst kurz zu mir: Ich bin weibl. 32 und litt ca. 7 Jahre unter schlimmen Angstzuständen.
Diese habe ich aber zum Glück überwunden. Ich konnte nicht mal aufstehen aus dem Bett so Angst hatte ich. Konnte in kein Geschäft gehen. Hab dann mein Problem selbst in die Hand genommen mit einem Buch zur Hilfe und hab es jeden Tag durchgezogen mich der Angst gestellt. Die Angst war weg und ich litt plötzlich unter Depressionen. Ich habe dann die Pille abgesetzt und seitdem ist alles wieder im Lot (SOWEIT) Ich habe eine kleine Tochter. Sie ist 13 Monate alt und schon deswegen möchte ich dieses Überbleibsel meiner schweren Angsterkrankung auch noch loswerden.
Das Problem ist folgendes: Vor vielen Situationen bin ich ständig aufgeregt und nervös. Es ist zum Glück nicht so wie damals mit der schweren Angst. Ich hab jetzt einfach kalte Hände und mir pocht das Herz. Außerdem gluckert mir es im Bauch (Darm). Wenn ich weiß heute steht was an dann habe ich am Morgen immer etwas wie Durchfall.
Das nervt mich so doll.
Wenn ich heute in ein Geschäft gehe hab ich das Gefühl so gut wie gar nicht mehr. Vielleicht weil ich daran so intensiv daran gearbeitet habe?
Jetzt hab ich gleich eine Wohnungsbesichtigung und die besagten Symptome sind gerade normal schlimm ausgeprägt. Ich will das nicht. Da ist nix dabei oder so.
Ich muss dazu noch sagen, ich bin nicht schüchtern oder so. Ich spreche mit den ganzen Leuten ganz normal humorvoll wie ich eben bin und offen. Was kann man dagegen noch tun? Es nervt und ich weiß nicht wieso das so ist.
Vielen Dank schon mal 🙂 Muss jetzt erstmal los zur Wohnungsbesichtigung. Wenn ich dann einmal da bin ist die Nervosität verschwunden. Das ist immer nur diese Erwartungshaltung 🙁
LG 🙂