Ständig weinerlich, gereizt und genervt - wieso?

Nun muss ich euch auch mal wieder um Rat fragen 😉 , und zwar stelle ich seit etwa 1-2 Wochen fest, dass ich permanent total schnell genervt bin, ich laufe durch die Gegend wie eine tickende Zeitbombe und nur ein falsches Wort von jemandem bringt meine Laune sozusagen auf den Nullpunkt.

Jede Kleinigkeit überfordert mich, ich könnte jedesmal losheulen wenn irgendjemand was von mir will, sei es im Beruf oder im Privatleben.. Dabei ist mein Beruf definitiv keiner von der stressigen Sorte, also daran kann es nicht liegen.. hatte auch erst 5 Tage Urlaub, doch mein Zustand wurde nicht besser.

Woran kann das liegen und was kann ich dagegen tun? Es geht mir ja selber auf den Zeiger, dass ich derzeit so unausstehlich bin und es tut mir auch leid gegenüber meinen Mitmenschen, die sich ständig fragen, was sie mir getan haben, da ich in einer Sekunde nett und in der nächsten die reinste Furie bin, die nur noch ihre Ruhe will. 🙁

Pubertät kann man übrigens ausschließen, ich bin 26. 😉

Hallo,

Schwanger? -> Frauenarzt

Magnesiummangel oder andere Vitamin/Mineralstoffmangel? -> Haus- oder Frauenarzt

Hormonstörung? -> Frauenarzt

Lass dich mal untersuchen, sowas kann schon mal vorkommen! Bei mir war es Magnesiummangel, ich hatte aber auch Körperliche Symptome wie Wadenkrämpfe, Herzstolpern und so...

LG

alles zuviel

Hallo,

nach Deiner Beschreibung halte ich es für möglich, dass Du auf eine Depression zusteuerst. Natürlich sind auch andere Ursachen denkbar.

Sicher ist es empfehlenswert, fachkundige Hilfe (Arzt / Psychotherapeut, evtl. auch Neurologe) in Anspruch zu nehmen, um das abzuklären.

Der Arzt entscheidet dann auch ob, und falls ja, welches Medikament für Deinen konkreten Fall angezeigt ist. Die diversen Tests im Internet bringen in der Regel keine eindeutigen Ergebnisse.

Viele Grüße

John
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schlafst du genug?

bei mir war es so das ich einen sehr unregelmäßigen Schlafrythmus hatte...
ich hatte mich schon gewundert wieso ich dauernd so unausstehlich bin, da hab ich meinen hausarzt gefragt und nach langen nachforschen hat sich herausgestellt das ich einen sehr unregelmäßigen Schlafrythmus hatte..
🙂

Hallo Sudden,
Einige der beschriebenen Symptome kenn ich .Lass Dir mal die Schilddrüse überprüfen.Bei mir war es eine Unterfunktion,seitdem ich Medikamente nehme,gehts mir viel besser..

Ansonsten kann hier wirklich niemand einen wirksamen Tip geben.Das einzig richtige wäre ein Arztbesuch...