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Der Stoffwechsel kann nicht kaputtgehen. 😉
Wenn du schon immer wenig isst wie du oben schreibst, dann müsstest du ja schon längst rappeldürr sein, denn sonst gäbe es auch keine Magersucht. 🙄

7000 Kalorien eingespart sind 1 Kilo Gewicht weniger!!

Mit nur 1000Kalorien am Tag ernährst du dich vermutlich zu einseitig und Mangelerscheinungen sind die Folge > ergo >der Körper gibt irgendwann nix mehr her!

Aber ich glaube eher das du die Lebensmittel nicht richtig trackst, viele Anfänger machen den Fehler und rechnen die Mengen falsch aus und wundern sich dann warum sie nichts abnehmen.

Die Ernährung ist eine Wissenschaft für sich und man kann viel falsch machen. wichtig ist viel Gemüse und eiweißhaltige Lebensmittel um abzunehmen und lange satt zu bleiben.

Und klammere dich nicht so sehr an die Zahl die deine Waage anzeigt, nehme lieber ein Maßband und messe deinen Umfang.

<blockquote data-quote="Yado_cat" data-source="post: 3464277" data-attributes="member: 78942">Der Stoffwechsel kann nicht kaputtgehen. 😉Wenn du schon immer wenig isst wie du oben schreibst, dann müsstest du ja schon längst rappeldürr sein, denn sonst gäbe es auch keine Magersucht.&nbsp; 🙄7000 Kalorien eingespart sind 1 Kilo Gewicht weniger!! Mit nur 1000Kalorien am Tag ernährst du dich vermutlich zu einseitig und Mangelerscheinungen sind die Folge &gt; ergo &gt;der Körper gibt irgendwann nix mehr her! Aber ich glaube eher das du die Lebensmittel nicht richtig trackst, viele Anfänger machen den Fehler und rechnen die Mengen falsch aus und wundern sich dann warum sie nichts abnehmen.Die Ernährung ist eine Wissenschaft für sich und man kann viel falsch machen. wichtig ist viel Gemüse und eiweißhaltige Lebensmittel um abzunehmen und lange satt zu bleiben.Und klammere dich nicht so sehr an die Zahl die deine Waage anzeigt, nehme lieber ein Maßband und messe deinen Umfang.</blockquote>

[QUOTE="Yado_cat, post: 3464277, member: 78942"] Der Stoffwechsel kann nicht kaputtgehen. 😉 Wenn du schon immer wenig isst wie du oben schreibst, dann müsstest du ja schon längst rappeldürr sein, denn sonst gäbe es auch keine Magersucht. 🙄 7000 Kalorien eingespart sind 1 Kilo Gewicht weniger!! Mit nur 1000Kalorien am Tag ernährst du dich vermutlich zu einseitig und Mangelerscheinungen sind die Folge > ergo >der Körper gibt irgendwann nix mehr her! Aber ich glaube eher das du die Lebensmittel nicht richtig trackst, viele Anfänger machen den Fehler und rechnen die Mengen falsch aus und wundern sich dann warum sie nichts abnehmen. Die Ernährung ist eine Wissenschaft für sich und man kann viel falsch machen. wichtig ist viel Gemüse und eiweißhaltige Lebensmittel um abzunehmen und lange satt zu bleiben. Und klammere dich nicht so sehr an die Zahl die deine Waage anzeigt, nehme lieber ein Maßband und messe deinen Umfang. [/QUOTE]

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