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Ein Ratloser
Gast
Hallo zusammen.
Ich bin männlich, 24 Jahre alt und lebe seit gut 2 Jahren mit meiner Freundin zusammen, die ich wirklich über alles liebe.
Allerdings habe ich ein immenses Problem: Ich schätze, dass ich *süchtig* nach Internetpornos und Pornobildern bin. Es gibt Zeiten, da kann ich das kaum kontrollieren; der bloße Gedanke an Sex oder erotische Phantasien machen mich total high. Dann hocke ich mich - nahezu wie ferngesteuert - vor den Computer und durchforste das Internet nach eben genannten Inhalten, auch bleibt die Selbstbefriedigung nicht aus. Im schlimmsten Fall passiert das sogar mehrmals am Tag. Die Befriedigung ist dabei noch nicht einmal besonders groß.
Kurz danach fühle ich mich leer, äußerst minderwertig, schlecht und schuldig, nahezu als wenn ich *fremdgegangen* wäre. Ich habe sogar schon versucht, den Computer gegen pornographische Inhalte zu schützen (Wortfilter, Webseiten sperren usw.). Wenn's mich dann aber wieder überkommt, weiß ich (leider), wie ich entsprechende Maßnahmen umgehen oder aushebeln kann. Die Internetleitung kappen kann ich nicht, weil meine Freundin und ich das Netz jobbedingt benötigen.
Das Sexleben zwischen mir und meiner Freundin läuft momentan eher auf Sparflamme - wenn's hochkommt, haben wir zweimal im Monat Sex. Gerne würde ich mehr mit ihr haben und habe sie mal darauf angesprochen, doch sie meinte, dass ich es mir "selbst machen" solle. Das klingt jetzt vielleicht etwas schroffer, als es in Wirklichkeit war. Sie zu etwas zwingen kann, will und werde ich jedenfalls nicht.
Ich möchte mein Verhalten aber nicht mit diesem Umstand entschuldigen, weil ich denke, dass das nicht der Grund dafür sein kann. Erwischt hat sie mich noch nicht, ich verwische auch sämtliche Surfspuren, denn ich will meine Freundin nicht verletzten oder gar verlieren. Ich mache das auch nur, wenn ich weiß, dass ich längere Zeit (ein paar Stunden) allein bin. Jedoch bin ich schon beinahe ein wenig paranoid und befürchte, dass es doch mal irgendwie ans Tageslicht kommt. Soweit will ich es gar nicht kommen lassen.
Jetzt, wo ich das alles hier so niederschreibe, fühle ich mich schlecht. Doch weiß ich, dass sich mein Lust- und Schuldempfinden in wenigen Stunden gegeneinander aushebeln werden - und der Tanz beginnt von vorne.
Ich will damit aufhören. Ich will das nicht mehr, weiß aber nicht, wie ich dieses Suchtverhalten in den Griff bekomme. Ich habe von heute auf morgen mit dem Rauchen aufgehört, problemlos - doch das hier...
Weiß jemand einen Rat? Webseiten, die Selbsthilfegruppen zu diesem Thema anbieten? Ich bin für jede Hilfe dankbar!
MfG
Ein Ratloser
Ich bin männlich, 24 Jahre alt und lebe seit gut 2 Jahren mit meiner Freundin zusammen, die ich wirklich über alles liebe.
Allerdings habe ich ein immenses Problem: Ich schätze, dass ich *süchtig* nach Internetpornos und Pornobildern bin. Es gibt Zeiten, da kann ich das kaum kontrollieren; der bloße Gedanke an Sex oder erotische Phantasien machen mich total high. Dann hocke ich mich - nahezu wie ferngesteuert - vor den Computer und durchforste das Internet nach eben genannten Inhalten, auch bleibt die Selbstbefriedigung nicht aus. Im schlimmsten Fall passiert das sogar mehrmals am Tag. Die Befriedigung ist dabei noch nicht einmal besonders groß.
Kurz danach fühle ich mich leer, äußerst minderwertig, schlecht und schuldig, nahezu als wenn ich *fremdgegangen* wäre. Ich habe sogar schon versucht, den Computer gegen pornographische Inhalte zu schützen (Wortfilter, Webseiten sperren usw.). Wenn's mich dann aber wieder überkommt, weiß ich (leider), wie ich entsprechende Maßnahmen umgehen oder aushebeln kann. Die Internetleitung kappen kann ich nicht, weil meine Freundin und ich das Netz jobbedingt benötigen.
Das Sexleben zwischen mir und meiner Freundin läuft momentan eher auf Sparflamme - wenn's hochkommt, haben wir zweimal im Monat Sex. Gerne würde ich mehr mit ihr haben und habe sie mal darauf angesprochen, doch sie meinte, dass ich es mir "selbst machen" solle. Das klingt jetzt vielleicht etwas schroffer, als es in Wirklichkeit war. Sie zu etwas zwingen kann, will und werde ich jedenfalls nicht.
Ich möchte mein Verhalten aber nicht mit diesem Umstand entschuldigen, weil ich denke, dass das nicht der Grund dafür sein kann. Erwischt hat sie mich noch nicht, ich verwische auch sämtliche Surfspuren, denn ich will meine Freundin nicht verletzten oder gar verlieren. Ich mache das auch nur, wenn ich weiß, dass ich längere Zeit (ein paar Stunden) allein bin. Jedoch bin ich schon beinahe ein wenig paranoid und befürchte, dass es doch mal irgendwie ans Tageslicht kommt. Soweit will ich es gar nicht kommen lassen.
Jetzt, wo ich das alles hier so niederschreibe, fühle ich mich schlecht. Doch weiß ich, dass sich mein Lust- und Schuldempfinden in wenigen Stunden gegeneinander aushebeln werden - und der Tanz beginnt von vorne.
Ich will damit aufhören. Ich will das nicht mehr, weiß aber nicht, wie ich dieses Suchtverhalten in den Griff bekomme. Ich habe von heute auf morgen mit dem Rauchen aufgehört, problemlos - doch das hier...
Weiß jemand einen Rat? Webseiten, die Selbsthilfegruppen zu diesem Thema anbieten? Ich bin für jede Hilfe dankbar!
MfG
Ein Ratloser