Suizidgedanken wegen Freund / Exfreund?

Ich komme nicht von meinem Freund los egal was ist........ich schaffe es nicht und ich glaub auf Dauer bring ich mich wirklich irgendwann um. Ich denke immer, dass es nicht möglich ist sich noch schlechter zu fühlen.....und dann werde ich eines Besseren belehrt. Ich habe schon so viel mitgemacht, was muss denn noch passieren, dass ich mich entliebe und es Klick macht und ich ihn hinter mir lassen kann. Ich melde mich immer wieder bei ihm weil ich ihn vermisse. Obwohl er mich nur wie Dreck behandelt....ich hatte ja länger Urlaub aber am letzten Wochenende ist was passiert, wo ich zusammengebrochen bin. Ich bin jetzt in meiner 4. Woche krank geschrieben....er wusste, dass ich psychisch nicht so fit bin und trotzdem nimmt er keinerlei Rücksicht....ich bin am Ende....Ich habe herausgefunden, dass er damals wo wir geschrieben hatten, uns trafen und zusammengekommen sind er sich noch parallel mit seiner damaligen Freundin getroffen hat und trotzdem habe ich ihn nach der Erkenntnis wieder angeschrieben......es ist wirklich wie so ne Droge....................ich hab das noch nie gehabt. Er hat narzisstische Züge, nimmt mich nicht ernst, lacht mich aus wenn ich weine, bei wichtigen Gesprächen geht er einfach zu seiner Nachbarin oder sonst wohin, ich habe permanent dieses schlechte Bauchgefühl wegen einer Frau bei ihm in der Gruppe, er hat mich versehentlich mal übel verletzt (sich hinterher gar nicht gekümmert)............Ich habe auch gerade die Vermutung, dass er dasselbe mit mir wie damals bei seiner Ex macht...........es ist einfach so eine Intuition, dass er sich heute und gestern mit einer Frau getroffen hat.............Und trotzdem hat er mir neulich an den Kopf geknallt ich hätte mich nach ner pampigen Nachricht an ihn gleich mit nem Kerl getroffen...........i can't........Ich habe keine Familie, Freunde oder Hobbies..........er war meine einzige Bezugsperson................Die Arbeit gibt mir noch zusätzlich den Rest und jetzt war es so schlimm, dass ich mich krank schreiben lassen musste. Ich kann mir immer noch nicht vorstellen zu arbeiten......ich weiß nicht was ich machen soll. Heut war es so schlimm, dass ich den ganzen Tag nur im Bett gelegen bin und noch nichts gegessen habe...............Ich habe im Moment so krasse Suizidgedanken........ich sehe grad gar kein Licht am Ende des Tunnels....Ich hasse mich so sehr, dass ich immer wieder zurückgeh....................

Ich habe das Gleiche auch erlebt.
Wieso hast du denn keine Familie?
Das einzige was dir hilft ist: ihn überall blockieren, PSYCHOLOGISCHE UNTERSTÜTZUNG, und ja nicht auf den sozialen Medien gucken gehen, was er macht.
Suizid wegen einem Mann? Das wollte ich auch mal. Dann habe ich mir gesagt, dass kein anderer Mensch das Wert ist, dass ich mir das Leben nehme.
Aber bitte sag mir nicht, dass du diejenige bist, die im Keller übernachten muss wenn seine Freunde vorbeikommen...

Bumblebee* meinte:

Ist er dein Freund oder Exfreund?

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Ich weiß es selber nicht..................für ihn bin ich bestimmt nur ein Mittel zum Zweck wenn ihm langweilig ist.............

Samantha1026 meinte:

Ich weiß es selber nicht..................für ihn bin ich bestimmt nur ein Mittel zum Zweck wenn ihm langweilig ist.............

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Lebst du denn mit ihm zusammen?

Anastasia26 meinte:

Ich habe das Gleiche auch erlebt.
Wieso hast du denn keine Familie?
Das einzige was dir hilft ist: ihn überall blockieren, PSYCHOLOGISCHE UNTERSTÜTZUNG, und ja nicht auf den sozialen Medien gucken gehen, was er macht.
Suizid wegen einem Mann? Das wollte ich auch mal. Dann habe ich mir gesagt, dass kein anderer Mensch das Wert ist, dass ich mir das Leben nehme.
Aber bitte sag mir nicht, dass du diejenige bist, die im Keller übernachten muss wenn seine Freunde vorbeikommen...

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Mein Vater sagt ein Mensch mit Depressionen gehört nicht zu seiner Familie, meine Mutter ist damals während meiner Ausbildung ans andere Ende von Deutschland gezogen und interessiert sich nicht für mein Leben. Väterlicherseits wohnen die Verwandten in Bosnien, mütterlicherseits in Schleswig...ich komme aus Bayern. Ich schaff das nicht mit dem Blockieren, ich weiß gar nicht mehr was ich machen soll............ich glaub ich werde wahnsinnig........wie meinst du mit Keller übernachten? Nein................wir haben letzten Sonntag erst was mit der Gruppe gemacht und da ist mir ja so ein Gegenwind entgegengekommen und diese blöde Situation mit der einen Tussi, die in einer Tour assi zu mir war........

Anastasia26 meinte:

Lebst du denn mit ihm zusammen?

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Gott sei Dank nicht............Ich hatte immer diese Blockade diesen Schritt zu wagen...er hat schon relativ schnell so Andeutungen gemacht (dass wir mal zusammenziehen könnten)...am Anfang war er sowieso total überschwänglich..mit Aufmerksamkeit und Zärtlichkeiten überschüttet, hatte schon relativ schnell von ernsten Sachen gesprochen. Ich hatte mich geschmeichelt gefühlt...............und dann irgendwann das komplette Gegenteil.

Samantha1026 meinte:

Mein Vater sagt ein Mensch mit Depressionen gehört nicht zu seiner Familie, meine Mutter ist damals während meiner Ausbildung ans andere Ende von Deutschland gezogen und interessiert sich nicht für mein Leben. Väterlicherseits wohnen die Verwandten in Bosnien, mütterlicherseits in Schleswig...ich komme aus Bayern. Ich schaff das nicht mit dem Blockieren, ich weiß gar nicht mehr was ich machen soll............ich glaub ich werde wahnsinnig........wie meinst du mit Keller übernachten? Nein................wir haben letzten Sonntag erst was mit der Gruppe gemacht und da ist mir ja so ein Gegenwind entgegengekommen und diese blöde Situation mit der einen Tussi, die in einer Tour assi zu mir war........

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Achso, ok.
Ja, du wirst das alleine auch nicht schaffen. Du brauchst unbedingt professionelle Hilfe.
Ich weiss genau wie du dich im Moment fühlst. Genau das Gleiche habe ich auch durchgemacht und die ersten Monate waren der Horror. Heute fühle ich mich wie ein neuer Mensch.
Es braucht viel Geduld und Zeit, und vor allem an sich selber arbeiten, um aus diesem Teufelskreis rauszukommen. Da du keine Freunde hast, ist das um einiges schwieriger, darum empfehle ich dir eine Therapie.

Samantha1026 meinte:

Gott sei Dank nicht............Ich hatte immer diese Blockade diesen Schritt zu wagen...er hat schon relativ schnell so Andeutungen gemacht (dass wir mal zusammenziehen könnten)...am Anfang war er sowieso total überschwänglich..mit Aufmerksamkeit und Zärtlichkeiten überschüttet, hatte schon relativ schnell von ernsten Sachen gesprochen. Ich hatte mich geschmeichelt gefühlt...............und dann irgendwann das komplette Gegenteil.

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Ja, war bei mir auch so. Alles nur Lügen um mich warm zu halten. Es ist immer das Gleiche bei solchen Männern, und nebenbei haben sie andere Frauen am Start.

Anastasia26 meinte:

Achso, ok.
Ja, du wirst das alleine auch nicht schaffen. Du brauchst unbedingt professionelle Hilfe.
Ich weiss genau wie du dich im Moment fühlst. Genau das Gleiche habe ich auch durchgemacht und die ersten Monate waren der Horror. Heute fühle ich mich wie ein neuer Mensch.
Es braucht viel Geduld und Zeit, und vor allem an sich selber arbeiten, um aus diesem Teufelskreis rauszukommen. Da du keine Freunde hast, ist das um einiges schwieriger, darum empfehle ich dir eine Therapie.

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Wie hast du es geschafft konsequent zu bleiben?.........wenn ich das versuche bekomme ich so krasse Entzugserscheinungen...Herzrasen, Magenschmerzen, Suizidgedanken.................und wenn ich ihn dann "für mich habe" *hust* habe ich trotzdem diese Gedanken.....................Es ist wie ein Albtraum, dem man nicht entkommen kann und der nicht enden will......................Er war meine große Liebe, ich hätte alles für ihn getan............man will einfach, dass alles endet. Ich habe so viel getan für ihn und es geht mir nicht in den Kopf wie man so mit einem Menschen umgehen kann aber immer behauptet, dass man die Person liebt.............Ich war auch irgendwann so hinüber, dass ich mir manchmal sein Handy geschnappt und geguckt habe, ob ich was finde...nur hab ich nie was gefunden. Bis ich dann mal seine Exfreundin angeschrieben hatte...und die meinte bei ihr lief es genauso..........Und bei allem hat er mich so dargestellt als wär ich die Verrückte, ich würde mir alles einbilden, mich reinsteigern, ich sei emotional instabil.........Du weißt dann gar nicht, ob du dir selber überhaupt noch trauen kannst </3

Samantha1026 meinte:

Wie hast du es geschafft konsequent zu bleiben?.........wenn ich das versuche bekomme ich so krasse Entzugserscheinungen...Herzrasen, Magenschmerzen, Suizidgedanken.................und wenn ich ihn dann "für mich habe" *hust* habe ich trotzdem diese Gedanken.....................Es ist wie ein Albtraum, dem man nicht entkommen kann und der nicht enden will......................Er war meine große Liebe, ich hätte alles für ihn getan............man will einfach, dass alles endet. Ich habe so viel getan für ihn und es geht mir nicht in den Kopf wie man so mit einem Menschen umgehen kann aber immer behauptet, dass man die Person liebt.............Ich war auch irgendwann so hinüber, dass ich mir manchmal sein Handy geschnappt und geguckt habe, ob ich was finde...nur hab ich nie was gefunden. Bis ich dann mal seine Exfreundin angeschrieben hatte...und die meinte bei ihr lief es genauso..........Und bei allem hat er mich so dargestellt als wär ich die Verrückte, ich würde mir alles einbilden, mich reinsteigern, ich sei emotional instabil.........Du weißt dann gar nicht, ob du dir selber überhaupt noch trauen kannst </3

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Die gleichen Fragen habe ich mir auch gestellt und die genau gleichen Beleidigungen musste ich mir auch anhören. No-contact, keine sozialen Medien und neue Lebensziele haben mir geholfen, konsequent zu bleiben. Werde eine bessere Version von dir, selbstbewusst, unabhängig (und das schaffst du nur mit professioneller Hilfe), dann wird mit der Zeit alles besser und er dir egal.