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[QUOTE="_vogelfrei, post: 4664493, member: 122305"]

Ich sehe das etwas anders und kann [USER=130746]@Ad.rian[/USER] schon verstehen. Ja, ich bin auch kein Fan von Extremen in Bezug auf Ernährung und es gibt kein Muss, 100% perfekt gesund zu essen (der Drang komplett perfekt zu essen, ist auch nicht gesund und kann zu einer Essstörung werden).

Aber es ist inzwischen auch hinreichend belegt, dass die Ernährung eine große Auswirkung auf unsere Gesundheit und auch unsere Lebenserwartung hat. Eine Tafel Schokolade pro Tag + generell viel Zucker ist definitiv nicht gesund. Wenn man dennoch gute Voraussetzungen und wenig Anfälligkeit für zB Herz-Kreislauf-Erkrankungen hat, kann es trotzdem gut sein, dass man keinen Schaden nimmt, das stimmt (Körper sind unterschiedlich), aber die Wahrscheinlichkeit zu erkranken, erhöht sich.

Deswegen finde ich das völlig okay,wenn man für sich entscheidet, so zu leben (also viel und genussvoll zu naschen), trotzdem ist es kein guter "Tipp" für andere, die einen gesünderen Weg gehen wollen.

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[QUOTE=&quot;_vogelfrei, post: 4664493, member: 122305&quot;]Ich sehe das etwas anders und kann [USER=130746]@Ad.rian[/USER] schon verstehen. Ja, ich bin auch kein Fan von Extremen in Bezug auf Ernährung und es gibt kein Muss, 100% perfekt gesund zu essen (der Drang komplett perfekt zu essen, ist auch nicht gesund und kann zu einer Essstörung werden).Aber es ist inzwischen auch hinreichend belegt, dass die Ernährung eine große Auswirkung auf unsere Gesundheit und auch unsere Lebenserwartung hat. Eine Tafel Schokolade pro Tag + generell viel Zucker ist definitiv nicht gesund. Wenn man dennoch gute Voraussetzungen und wenig Anfälligkeit für zB Herz-Kreislauf-Erkrankungen hat, kann es trotzdem gut sein, dass man keinen Schaden nimmt, das stimmt (Körper sind unterschiedlich), aber die Wahrscheinlichkeit zu erkranken, erhöht sich.Deswegen finde ich das völlig okay,wenn man für sich entscheidet, so zu leben (also viel und genussvoll zu naschen), trotzdem ist es kein guter &quot;Tipp&quot; für andere, die einen gesünderen Weg gehen wollen.[/QUOTE]

[QUOTE="_vogelfrei, post: 4664493, member: 122305"] Ich sehe das etwas anders und kann [USER=130746]@Ad.rian[/USER] schon verstehen. Ja, ich bin auch kein Fan von Extremen in Bezug auf Ernährung und es gibt kein Muss, 100% perfekt gesund zu essen (der Drang komplett perfekt zu essen, ist auch nicht gesund und kann zu einer Essstörung werden). Aber es ist inzwischen auch hinreichend belegt, dass die Ernährung eine große Auswirkung auf unsere Gesundheit und auch unsere Lebenserwartung hat. Eine Tafel Schokolade pro Tag + generell viel Zucker ist definitiv nicht gesund. Wenn man dennoch gute Voraussetzungen und wenig Anfälligkeit für zB Herz-Kreislauf-Erkrankungen hat, kann es trotzdem gut sein, dass man keinen Schaden nimmt, das stimmt (Körper sind unterschiedlich), aber die Wahrscheinlichkeit zu erkranken, erhöht sich. Deswegen finde ich das völlig okay,wenn man für sich entscheidet, so zu leben (also viel und genussvoll zu naschen), trotzdem ist es kein guter "Tipp" für andere, die einen gesünderen Weg gehen wollen. [/QUOTE]

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