Verliebt in Arbeitskollegen

Ich brauche eure Hilfe:
Ich habe mich unsterblich verliebt.... in einen Arbeitskollegen.
Dieser Kollege arbeitet in einer anderen Geschäftsstelle wie ich und ist ca. alle 2 Wochen für einen Tag an meiner Dienststelle.
Es hat mich volle Kanne erwischt ? Ich kann nachts nicht mehr schlafen, hab Tagträume. In seiner Gegenwart werde ich immer rot und und bekomme richtig Schmetterlinge im Bauch.
Seit einigen Wochen bin ich mit ihm auf Facebook befreundet.
Ob er eine Freundin hat, weiß ich nicht. Verheiratet ist er nicht.
Kontakt haben wir nur über die Arbeit. Er hat auch schon mal mit mir gescherzt und ich habe das Gefühl, dass er freut mich zu sehen ( Allerdings ist er auch zu allen nett und gut drauf).
Ich muss sagen, dass ich sehr, sehr schüchtern bin und ich schon mal in einen Arbeitskollegen verliebt war und er mich vorm ganzen Team bloß gestellt hat. Hab natürlich Angst, dass das wieder passiert.
Wäre es unverschämt ihn über Facebook anzuschreiben? Was würdet ihr machen? Ich brauch dringend Tipps.

Also es ist ja schon mal gut das ihr auf Facebook befreundet seid. Das ist wenigstens schon mal ne Basis.

Schreibt ihr denn auf Facebook? Als aller erstens erst mal privaten Kontakt aufbauen! Vllt irgendwas bzgl der Arbeit, wenn er an euren Standort war, das dann vllt ausbauen, ihn anschreiben, mit "Hi, wie gehts dir, hat mich gefreut das du wieder am Standort warst" So was halt.

Ich weiß, das ist nicht einfach wenn man schüchtern ist, aber sogar ich hab das hinbekommen!!!! Ich glaub bei mir war das noch schwieriger. Kurze Zusammenfassung: Ich (weiblich) total verschossen in meine größtenteils hetero, über 20 Jahre ältere Kollegin/Vorgesetzte.

Ich hab es dann irgendwie geschafft privaten Kontakt aufzubauen (Lästereien über Kollegen sind immer nen gutes Gesprächsthema, ich hab da immer son bisschen auf die Tränendrüse gedrückt (ich glaub das hat ihren Beschützerinstinkt geweckt^^) ich weiß jetzt nicht wie das bei Männern ist, mit Lästereien und so, die sind ja da doch anders...und du musst natürlich in etwa wissen was er von der Person hält. Nicht das du voll ablästerst und dann ist er mit der Person befreundet. Du verstehst? ;-),

Worauf ich hinaus wollte, bis vor kurzem hatten wir überhaupt keinen privaten Kontakt, jetzt waren wir schon Kaffee trinken und demnächst gehts ins Kino.

Wenn ich das schaffe, dann schaffst du das auch. Nur ein bisschen Mut.

Du musst ihn auch nicht gleich sagen wie es um dich steht, gefühlsmäßig (wegen deinen schlechten Erfahrungen), sei selbstbewusst! Wenn du es nicht bist, dann tu wenigstens so. Wenn du ein graues Mäußchen bist, dann mach was aus dir! Also ich habe, um meine Chancen zu steigern, abgenommen, neue Frisur, schminke mich jetzt immer und schickere Klamotten.

Wie alt seid ihr denn? Es ist überhaupt nicht unverschämt, schreibe ihn einfach an, cool und locker.

Ich 24 (bald 25), er 31

Seit wann hast du diese Gefühle?

Seit ca. 2 Monate
Heut War er wieder da. Glaub er war beim Friseur. Wär das vllt ein Einstieg über FB? Sorry i dass I so doof frage?

Ja, das ist doch die super Gelegenheit, nur Mut.

Ich kann verstehen das du nervös bist ihn anzusprechen/schreiben.

Nervös ist untertrieben... Hab heut mit ihm kurz telefoniert, weil i a Frage hatte und bin selbst Telefon rot angelaufen und mir war ganz heiß??