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Ein Nasenspray mit Cortison ist bei einem Infekt eher ungünstig. Es kann zwar kurzfristig die Symptome lindern, allerdings hemmt Cortison die Immunabwehr. Sprich, dein Körper hat es dadurch schwerer, die Erreger in der Nase zu bekämpfen. Letztlich kann sich dadurch die Krankheitsdauer verlängern.
So oder so, du musst die Erkältung auskurieren. Hausmittel wie ein Dampfbad mit Salz oder heißer Tee sind gut, wenn sie dir Linderung bringen. Mit Sport würde ich warten, bis die Symptome abgeklungen sind, auch wenn's schwer fällt.
Dir weiterhin gute Besserung!

[QUOTE="Zollstock, post: 4750012"] Ein Nasenspray mit Cortison ist bei einem Infekt eher ungünstig. Es kann zwar kurzfristig die Symptome lindern, allerdings hemmt Cortison die Immunabwehr. Sprich, dein Körper hat es dadurch schwerer, die Erreger in der Nase zu bekämpfen. Letztlich kann sich dadurch die Krankheitsdauer verlängern. So oder so, du musst die Erkältung auskurieren. Hausmittel wie ein Dampfbad mit Salz oder heißer Tee sind gut, wenn sie dir Linderung bringen. Mit Sport würde ich warten, bis die Symptome abgeklungen sind, auch wenn's schwer fällt. Dir weiterhin gute Besserung! [/QUOTE]

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