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Was kann ich gegen die tagelange extreme Müdigkeit vor der Periode machen?

  • Starter*in Starter*in Krasiana
  • Datum Start Datum Start
K

Krasiana

Gast
Liebe Community,

ich fühle mich eine ganze Woche vor dem Einsetzen meiner Periode immer sehr müde und schlapp. Man kann es mit der Müdigkeit vergleichen, wenn man einen grippalen Infekt hat.
An solchen Tagen bin ich höchstens in der Lage, eine Stunde etwas im Haushalt zu machen. Ansonsten hänge ich nur herum. Ich bin zur Zeit arbeitsuchend.

Ich habe immer an zu niedrigen Blutdruck als Ursache geglaubt. Doch komischerweise hilft nichts dagegen, egal, was ich versuche. Sei es eine Stunde an der frischen Luft, eine Stunde im Fitnessstudio oder zwei Tassen Kaffee am Nachmittag (zusätzlich zu den beiden Tassen, die ich beim Frühstück trinke).

Ich habe mit meinem Hausarzt über das Problem gesprochen.
Er hat mir zu einem Langzeit-EKG geraten, aber ich hoffe nicht, dass eine Herzerkrankung vorliegt. Denn diese Müdigkeit habe ich ja auch "nur" vor der Periode.
Außerdem kann ich mich dann auch nur schlecht konzentrieren. Das habe ich bemerkt, als ich noch gearbeitet habe. An solchen Tagen habe ich immer besonders viele Fehler gemacht.

Kann mir jemand sagen, ob man etwas dagegen machen kann?
Vielleicht ist es bei mir einfach ein Teil des PMS?

Liebe Grüße,
Krasiana
 
Genau daran dachte ich auch.

Ich habe immer sehr heftige Blutungen. Selbst wenn der HB also die roten Blutkörperchen noch normal sind kann zu wenig Eisen Symptome machen. Lasse mal Ferritin mahen, den Eisenspeicher. Wenn der leer ist kann es zu Symptomen kommen.

Seitdem ich in den Wechseljahren bin ist alles auch viel schlimmer geworden. Habe teilweise heftige Dauerblutungen von bis zu 3 oder 4 Wochen und fühle mich dann total elend.

LG
Ciega
 
Mir fallen nur diese möglichen Ursachen ein:
- Eisen-, Vitamin B12-, oder Folsäuremangel
- hormonelles Ungleichgewicht
- PMS
- Schilddrüsenunterfunktion
 
Genau Blaumeise, das fällt mir auch dazu ein. Habe so ziemlich alle der von Dir beschriebenen Mängel durch diverse Autoimmunerkrankungen. Schilddrüsenunterfunktion usw.
 
Krasiana meinte:
Liebe Community,

ich fühle mich eine ganze Woche vor dem Einsetzen meiner Periode immer sehr müde und schlapp. Man kann es mit der Müdigkeit vergleichen, wenn man einen grippalen Infekt hat.
An solchen Tagen bin ich höchstens in der Lage, eine Stunde etwas im Haushalt zu machen. Ansonsten hänge ich nur herum. Ich bin zur Zeit arbeitsuchend.

Ich habe immer an zu niedrigen Blutdruck als Ursache geglaubt. Doch komischerweise hilft nichts dagegen, egal, was ich versuche. Sei es eine Stunde an der frischen Luft, eine Stunde im Fitnessstudio oder zwei Tassen Kaffee am Nachmittag (zusätzlich zu den beiden Tassen, die ich beim Frühstück trinke).

Ich habe mit meinem Hausarzt über das Problem gesprochen.
Er hat mir zu einem Langzeit-EKG geraten, aber ich hoffe nicht, dass eine Herzerkrankung vorliegt. Denn diese Müdigkeit habe ich ja auch "nur" vor der Periode.
Außerdem kann ich mich dann auch nur schlecht konzentrieren. Das habe ich bemerkt, als ich noch gearbeitet habe. An solchen Tagen habe ich immer besonders viele Fehler gemacht.

Kann mir jemand sagen, ob man etwas dagegen machen kann?
Vielleicht ist es bei mir einfach ein Teil des PMS?

Liebe Grüße,
Krasiana
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Gut , das dein Arzt weis ,wie er besser abzocken kann .
Wie ist es mit Labordiagnostik ? Es spricht ,wie die vorschreiben schon erwähnten,Viel für Eisenmangelanämie.
Auch die Konzentration nimmt wieder zu wenn du an Eisen nagst 🙂🙂

Die Celeste
 
Celeste28 meinte:
Gut , das dein Arzt weis ,wie er besser abzocken kann .
Wie ist es mit Labordiagnostik ? Es spricht ,wie die vorschreiben schon erwähnten,Viel für Eisenmangelanämie.
Auch die Konzentration nimmt wieder zu wenn du an Eisen nagst 🙂🙂

Die Celeste
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Ich würde nicht sagen, dass mein Hausarzt mit dem Langzeit-EKG abzocken wollte.
Meiner Meinung nach war die Untersuchung sinnvoll, weil mir oft so schwindelig ist und ich das Gefühl habe zu stürzen. Dieses Problem tritt auch am meistens eine Woche vor der Periode auf.
Das Langzeit-EKG habe ich jetzt hinter mir. Es wurde eine minimale Herzrhythmusstörung festgellt. Mein Arzt sagte, das sei aber harmlos und absolut keine Ursache für häufigen Schwindel oder das Gefühl zu kollabieren.

Eine Eisenmangelanämie halte ich auch für möglich, weil ich schon im Teenageralter eine leichte Blutarmut hatte.
Vielleicht sollte man doch noch mal ansetzen.
 
Kimi Onawa meinte:
Hallo Krasiana,

Schmerzen vor und während der Periode hast Du nicht?

Selbst, wenn nicht - mir fällt dazu noch Endometriose ein.


Ich habe in einigen Artikeln gelesen, dass es bei def Endometriose nicht immer zu Schmerzen kommen muss.

Wenn Du magst, kannst Du recherchieren - ich finde den erwähnten Artikel gerade nicht.

Hier noch etwas zu dem Thema:

Endometriose | Symptomatik (Anzeichen) / Schmerzen / Folgen - Uni-Frauenklinik Tübingen
Zum Vergrößern anklicken....



Hallo Kimi Onawa,

danke für den Link zu Endometriose.
Ich werde mich mal genauer damit beschäftigen.

Teilweise habe ich schon starke Schmerzen vor der Periode, vor allem Rückenschmerzen und Schmerzen, die in die Oberbeine ausstrahlen. Als ich vor einigen Jahren meinen Gynäkologen darauf ansprach, hatte er auch mal kurz den Verdacht auf Endometriose. Doch er ist dann davon abgekommen, weil ich nie Zysten oder auffällige Blutungen hatte.
 
Krasiana meinte:
Hallo Kimi Onawa,

danke für den Link zu Endometriose.
Ich werde mich mal genauer damit beschäftigen.

Teilweise habe ich schon starke Schmerzen vor der Periode, vor allem Rückenschmerzen und Schmerzen, die in die Oberbeine ausstrahlen. Als ich vor einigen Jahren meinen Gynäkologen darauf ansprach, hatte er auch mal kurz den Verdacht auf Endometriose. Doch er ist dann davon abgekommen, weil ich nie Zysten oder auffällige Blutungen hatte.
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Zysten oder auffällige Blutungen sind auch nicht zwangsläufig damit verbunden. Ich habe Endometriose und hatte nie welche.
 
kasiopaja meinte:
Zysten oder auffällige Blutungen sind auch nicht zwangsläufig damit verbunden. Ich habe Endometriose und hatte nie welche.
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Ich dachte, dass Zysten und auffällige Blutungen zwangsläufig mit Endometriose verbunden sind, weil ich das vor längerer Zeit mal gelesen habe.

Welche Beschwerden hast du denn, wenn ich fragen darf?
 

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