Genau solche Weinanfälle hatte und habe ich auch in den harmlosesten Situationen. So, dass es meinem damals besten Freund ziemlich peinlich war, was es für mich dann noch schlimmer machte. Danke, dass du mir von dir davon erzählt hast. Weisst du, in der Therapie hier passiert so ein Austausch irgendwie gar nicht. Die Gruppen sind sehr gemischt vom Krankheitsbild und keiner ist bereit, über solche Privaten Dinge zu sprechen. Es ist schwierig und mir fehlt irgendwie jemand, der all diese blöden Symptome kennt und nachvollziehen kann. Schließlich mache ich das alles ja nicht mit Absicht und will schon gar nicht absichtlich jemandem etwas böses. Im Gegenteil.
Ja, es braucht mehr Geduld von meiner Seite aus und mehr Verständnis, das ich mir selbst entgegenbringe. Und es ist ja nicht so, dass ich so gar keine Fortschritte mache. Nur gehe ich gefühlt drei Schritte vor und zugleich zwei wieder zurück. Das ist anstrengend. Wenn eines wieder halbwegs gut funktioniert, fällt etwas anderes dafür wieder zusammen.
Ich vergesse in der ganzen Geduldsthematik auch immer wieder, dass mich die Ereignisse diesen Jahres noch einmal komplett zurück geworfen hatten und ich nochmal komplett bei 0 angefangen habe. Vielleicht darf ich das einfach nicht vergessen und da wirklich geduldiger mit mir sein. Völlig unabhängig davon, ob es andere auch mit mir sind. Da ich die Zeit ja sowieso nicht mehr zurückdrehen kann und Dinge, die ich getan und gesagt habe nicht mehr ungeschehen machen kann, ist es wahrscheinlich wirklich klüger nicht immer darauf zu sehen, sondern darauf, was ich geschafft habe und was ich in Zukunft besser machen kann.
Leider verliere ich schnell diese Sicht, wenn ich gefühlter Unsicherheit ausgesetzt bin.
Mit der neuen Therapeuten werde ich eine Art MindMap erstellen, mit all diesen Problemen, die wie voneinander losgelöst oder zersplittert sind und sie versuchen in einen Zusammenhang zu bringen. Vielleicht hilft es mir, endlich einen Weg, einen Anfang aus diesem Chaos zu finden.
Danke euch. 
