[QUOTE="Zebaothling, post: 3639254, member: 29652"]
Hm- so als wenn's nie geschehen wäre, bezieht sich nur auf den Moment der Freude, die ist nämlich nicht beeinträchtigt , also die Fähigkeit sich zu freuen - Humor zu empfinden, zu lachen, genauso wenig die Hoffnung zu haben, das die Katze wiederkommt oder auf andere für Dich positive Dinge , die Dir Freude machen.
Vergessen kann man solche Erlebnisse nicht, aber wenn sie verarbeitet sind, stehen sie sozusagen in der Vergangenheitsgarage des Gehirns, sie stehen nicht mehr auf dem Vorplatz rum und sind im Weg.
Sie stören nicht mehr , weder das was Du empfindest, noch das was Du denkst wird dann dadurch beeinträchtigt.
Du wirst später sicher noch ab und zu mal Momente haben, wo die ganze Sache wieder hochkommt und je mehr Du diesen dann ( nach der Verarbeitung ) einzelnen Momenten der Selbstreflexion Raum gibst , wo Du dann noch mal den Schmerz empfindest , desto vereinzelter werden sie.
Diese Ausweglosigkeit wird nicht bleiben, sondern durch die neue Mind Map für die Zukunft ersetzt, damit Dir so etwas nicht wieder passiert und Du Dir die Vorraussetzungen schaffen kannst vernünftig und zufrieden zu leben.
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