Wechselnder Stuhlgang

Hallo,

Es geht einmal darum. Seit einem Jahr habe ich Wechselnden Stuhlgang. Der ist mal Flüssig mal Brei mal auch mal normal.

Außerdem habe ich öfters Flatulenzen, mit denen ich kämpfen muss.

Meine Zunge ist auch nebenei noch belegt mal Gelb mal weiß mal mehr oder weniger.

Darm / Magen: Laut Darmspiegelung und Magenspiegelung ist alles okay, bis auf eine kleine Magenschleimhaut Entzündung.

Eine Bauchspeicheldrüsen Schwäche ist festgestellt worden für die Verdauung. Dafür soll ich vor den Mahlzeiten Kreon nehmen. So 1 bis 2 Tabletten.

Blutwerte auch okay laut Arzt.

Jetzt wäre meine Frage: Hat jemand auch mit Wechselnden Stuhlgang zu kämpfen gehabt und weiß einen Tipp? Vor allem wenn Magen Darm OK sind. Und mit den Flatulenzen?

Vielen Dank

Bist du auf Pilze untersucht worden?

Wenn alles okay ist, würde ich dem nicht so viel Bedeutung beimessen.

Flatulenzen können allerdings sehr anstrengend und belastend sein. Dafür würde ich an Deiner Stelle entsprechende Medikamente wie Sab simplex oder Ähnlcihes ausprobieren.

Isst du lange Zeit nichts und haust dann große Mengen rein?
Schlingst du beim Essen und schluckst dadurch viel Luft?

Lieber 5x am Tag kleinere Mahlzeiten, das ist dann nicht so anstrengend für Magen und Darm.
Gemüse und Obst am Abend kann bei empflindlichen Mägen Blähungen und Durchfall auslösen.

Der Darm kann nur ausscheiden, was ihm oben zugeführt wird. Wie sind deine Essgewohnheiten? Fast Food oder frisches Selbstgekochtes. Es macht vielleicht auch mal Sinn, 2-3 Monate genau aufzuschreiben, was du isst und trinkst und immer dazu notieren, wie dein jeweiliger Stuhlgang ist, so lassen sich Unverträglichkeiten eher mal feststellen. Zudem keine Getränke mit Kohlensäure, das kann nämlich zu Blähungen führen.

Guest 2021 meinte:

Darm / Magen: Laut Darmspiegelung und Magenspiegelung ist alles okay,

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Hallo,
hast du schonmal was von Reizdarm gehört? Das ist nichts was man per Spiegelung festgestellen kann. Ich würde auch mal ein Ernährungstagebuch machen, um mögliche Zusammenhänge (bestimmte Lebensmittel, bestimmte Situationen, Uhrzeiten, etc.) zu sehen.
Ein Bekannter von mir bekommt zum Beispiel durch zu unreife Nachtschattengewächse (Tomaten, Paprikas, etc.) Durchfall nach dem Essen und von Weizen. Hat aber keine Zöliakie, keine Sprue, nichts feststellbares.
Fodmaps können bei manchen Menschen sowas auch auslösen.
Flatulenzen können z.B. auch mit einer bakteriellen Dysbalance einher gehen. Aber ich finde es sehr schade, dass der Gastro-Enteorologe dir scheinbar keine Tipps z.B. für die Darmflora mit auf den Weg gegeben hat. Auch wenn nichts gefunden wurde, Beschwerden hast du ja trotzdem. Pro- und Präbiotika gibt es zum Beispiel in der Apotheke als Kapseln, gerade wenn man noch nicht weiß ob man an entsprechenden Lebensmitteln alles verträgt.

Meine Mutter hatte plötzlich auch ständig Magen- und Darmprobleme
Der Hausarzt konnte auch nicht finden.

Irgendwann hat sie selbst herausgefunden das sie eine Laktoseintoleranz entwickelt hat.
Schon schade das die Ärzte sich einfach keine Zeit mehr nehmen können für ihre Patienten.

Die häufigste Ursache für Blähungen sind Hülsenfrüchte und Kartoffeln, die nicht jeder Darm richtig verdauen kann. Flüssiger Stuhlgang ist ein Hinweis, daß etwas unbekömmliches so schnell wie möglich ausgeschieden werden muß, daher überleg Dir, was Du in den 24 Stunden davor gegessen hast, und in welchem Zustand es war (roh? Überaltert?)

Neueste Forschungen zeigen, dass psychische Prozesse und das Verdauungssystem weitaus inniger gekoppelt sein könnten, als man bisher gedacht habe.
Das Bauchhirn spielt eine große Rolle bei Freud und Leid, doch die wenigsten wissen überhaupt, dass es existiert.
Der Darm: das größte Immunorgan im Körper, in dem mehr als 70 Prozent aller Abwehrzellen sitzen.
Kennen deine Lebensführung nicht,
SimplyScience: Von der Laus und der Leber: Was unsere Verdauung mit unseren Gefühlen verbindet

Also ich habe mittlerweile fest gestellt, dass ich vor allem eins gar nicht vertrage: Diese Bifis und ähnlichen Snack Würste. Schade weil ich sie lecker finde ab und zu, aber jedes Mal folgt dann der teuflischste Durchfall und der schlimmste Gestank.

Scharfes Essen lieb ich auch, vertrag es aber plötzlich seit ein paar Jahren gar nicht mehr.

Also definitiv genauer hinsehen was du in dich rein tust.