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Wer hat Erfahrungen mit Depression

P

Poona

Neues Mitglied
Extrablatt meinte:
Wer hat Erfahrung mit Depressionen? Ich brauche Ratschläge
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Hi ich bin hier neu und habe auch Depressionen seit 6 Jahren Auslöser war bei mir stärker Liebeskummer als mich meine grosse Liebe verlassen hat . Ich habe zu gar nichts Lust im Leben keine Fotos machen ,,,Haushalt bekomme ich kaum hin ,,,Kapsel mich ab von fremden Menschen,,Männern habe nur meine Eltern und Schwester und Tante das wars gehe zwar arbeiten da ich muss und einkaufen dann will ich nur noch nach Hause ins Bett legen alleine sein .....!!! Die Liste geht noch weiter ......😓🤧 habe 0 Lebensfreude nichts worauf ich mich freuen kann im Leben hätte gerne Haustiere geht aber nicht wegen Schichtarbeit..!! 😔 ach ja und besonders schön bin ich auch leider nicht bekomme 0 Männer Anfragen. ...😓 manchmal wünschte ich mir einfach ich wäre tot !!!!
 
PierredelaSaare

PierredelaSaare

Aktives Mitglied
Vermeiden ist hier der Fehler, du fällst so immer tiefer in die krallen deiner Angst. Versuche mal Positiv zu denken, einen weg der kleinen Schritte zu wagen. Du sollst dir keine Druck machen, aber versuchen genau das zu verlieren - Den Druck was zu müssen - Jedes kleine etwas wird dir helfen, irgendwann dem Teufelskreislauf der Angst zu entkommen. Du packst das versuche es doch mal
 
E

Extrablatt

Neues Mitglied
Poona meinte:
Hi ich bin hier neu und habe auch Depressionen seit 6 Jahren Auslöser war bei mir stärker Liebeskummer als mich meine grosse Liebe verlassen hat . Ich habe zu gar nichts Lust im Leben keine Fotos machen ,,,Haushalt bekomme ich kaum hin ,,,Kapsel mich ab von fremden Menschen,,Männern habe nur meine Eltern und Schwester und Tante das wars gehe zwar arbeiten da ich muss und einkaufen dann will ich nur noch nach Hause ins Bett legen alleine sein .....!!! Die Liste geht noch weiter ......😓🤧 habe 0 Lebensfreude nichts worauf ich mich freuen kann im Leben hätte gerne Haustiere geht aber nicht wegen Schichtarbeit..!! 😔 ach ja und besonders schön bin ich auch leider nicht bekomme 0 Männer Anfragen. ...😓 manchmal wünschte ich mir einfach ich wäre tot !!!!
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