Wie kann ich alles ein wenig leichter nehmen?

Ich frage mich zur Zeit sehr oft wie ich alles ein wenig leichter nehmen kann.
Ich hab eigentlich ein recht großes Selbstbewusstsein, nur manchmal, gerade wenn ich Streit mit Freunden habe oder so, bin immer ich die es, die als erstes wieder anruft und es klären will. Nicht, dass ich dann immer nachgebe, aber ich kann es einfach nicht haben, wenn etwas zwischen mir und einer Person steht. Und genau das beschäftigt mich. Ich würde gerne alles etwas einfacher machen.

Ich bin zum Beispiel auch sehr eifersüchtig. nicht wenn es um eine Beziehung geht, sondern in Freundschaften. Wenn eine Freundin mal mehr mit einer anderen Freundin macht komm ich gar nicht mehr klar. Dann bin ich zickig und bockig und will am liebsten nur noch weg. Okay, das ist vielleicht etwas übertrieben, aber jedenfalls fange ich dann extrem an ängstlich zu werden, rufe die Person an und will darüber reden und viele halten das für übertrieben. Wenn mir da irgendjemand einen Tipp geben kann wäre das wunderbar.

Danke schon mal

Schönheit meinte:

Ich frage mich zur Zeit sehr oft wie ich alles ein wenig leichter nehmen kann.
Ich hab eigentlich ein recht großes Selbstbewusstsein, nur manchmal, gerade wenn ich Streit mit Freunden habe oder so, bin immer ich die es, die als erstes wieder anruft und es klären will. Nicht, dass ich dann immer nachgebe, aber ich kann es einfach nicht haben, wenn etwas zwischen mir und einer Person steht.
Das kann ich sehr gut nachvollziehen, weil ich genauso reagiere. Du bist auch sehr harmoniebedürftig stimmt´s ?
Und genau das beschäftigt mich. Ich würde gerne alles etwas einfacher machen.

Ich bin zum Beispiel auch sehr eifersüchtig. nicht wenn es um eine Beziehung geht, sondern in Freundschaften. Wenn eine Freundin mal mehr mit einer anderen Freundin macht komm ich gar nicht mehr klar. Dann bin ich zickig und bockig und will am liebsten nur noch weg.
Schon wieder eine Parallele zu mir. Klingt nach etwas Trotzverhalten -wenn ich nicht genügend Beachtung bekomme, muss ich eben zu anderen Möglichkeiten greifen
Versuche mal alles etwas bewertungsfreier zu sehen (trainiere ich auch gerade..)
So hältst Du Deine Frustration etwas geringer und regst Dich eben nicht so schnell über Kleinigkeiten auf bzw. wirst auch toleranter.
Okay, das ist vielleicht etwas übertrieben, aber jedenfalls fange ich dann extrem an ängstlich zu werden, rufe die Person an und will darüber reden und viele halten das für übertrieben. Wenn mir da irgendjemand einen Tipp geben kann wäre das wunderbar.

Danke schon mal

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Ich denke, Du setzt Dich auch öfters unter künstlichem Druck. Künstlich deswegen, weil Du Probleme wieder begradigen möchtest, die Du selbst aber vielleicht garnicht erzeugt hast. Infolgedessen ist es auch nicht zwingend Deine Aufgabe den ersten Schritt zu gehen. Es ist zwar löblich, aber auch sehr anstrengend auf lange Sicht.

Ich drück Dir jedenfalls alle Daumen !:daumen:

Du solltest lernen nicht so egoistisch zu sein. Es ist zwar hoch löblich das Du versuchst, jeden Streit "zu schlichten", aber wieso kannst Du das Gesagte nicht einfach mal hinnehmen und so stehen lassen. Die Meinung des Anderen einfach mal akzeptieren. Wenn ihr Freunde seid, bekommt ihr euch schon wieder auf Status Grün.

Und, entschuldige wenn ich das jetzt schreibe, aber Dein Selbstbewußtsein kann nicht wirklich so groß sein wenn Du Angst hast eine Freundin zu verlieren oder außen vor gelassen zu werden, nur weil sie mal mehr mit anderen Freunden etwas unternimmt. Die führen ja schließlich auch ein eigenes Leben. Vielleicht teilen sie gemeinsame Interessen, das sie mit Dir halt nicht teilen können, weil Geschmäcker ja unterschiedlich sind. Nur deshalb solltest Du Dich nicht schlecht fühlen, ich bin mir sicher das sie Dich so mögen wie Du bist, doch solltest Du ihnen das auch zugestehen, das sie auch mal ohne Dich etwas unternehmen.
Und ich spreche hier aus Erfahrung. Kletten will keiner haben. Wenn Du wirklich soviel Selbstbewußtsein hast, laß Deinen Freunden auch Freiraum.