wie sind eure erfahrungen mit psychosomatischer kur für übergewichtige???

hallo ihr lieben

also ich bin 18-fast 19 jahre alt und sehr stark übergewichtig.nach langer zeit habe ich mcih jetz dazu entschlossen eine psychosomatische kur zu machen um mir über die gründe für mein übergewicht klar zu werden .denn ich denke mir,wie soll ich gegen etwas an kämpfen wenn ich nciht weiss womit genau ich es zu tun habe.
wie sagte jemand mal so schön das gewicht ist nur ein symptom aber die ursache liegt tiefer.tja und ich möchte jetz die ursache herausfinden.

denn ich habe gemerkt das ich oft aus langerweile esse oder eine ärztin sagte mir ich esse um mich zu belohnen,um mir etwas "gutes" zu tun.
naja und was ich jetz heraus finden möchte sind welche gefühle es sind,die ich mit essen versuche zu unterdrücken. ich habe gemerkt das ich oft ein blödes,"unerträgliches" gefühl habe,was ich dann mit essen versuche zu betäuben.und ich möchte ich jetz wissen welche gefühle genau dahinter stecken.

nun zu meiner eigendlichen frage:
hat jemand erfahrung mit einer solchen psychosomatischen kur?

was gibt es dort für regeln?was gibt es für angebote/ therapiemethoden ( therapien-/gruppengespräche, musik-,maltherapie...?)

beispielsweise habe ich gehört das man in den ersten zwei wochen eine kontaksperre hat.ist das immer so? also die gründe dafür,das man sich auf sich selbst konzentrieren soll, sind mir bereits erläutert wurden und ich sehe das auch ein.

naja vielleicht habt ihr lust mir über eure erfahrungen zu berichten ich würde mich jedenfalls sehr freuen
mich würde halt interessieren was auf mcih zu kommen kann/kommt

liebe grüße
grübelienchen

Hallo gruebelienchen,

zuerst mal, Kontaktsperren gibt es in einer psychosomatischen Kur nicht.

Ich war vor 5 Jahren in einer solchen Kur. Dort hatten wir Einzel- und Gruppengespräche. Es wurden dort Mal-, Musik- und Tanztherapien sowie Entspannungskurse (Autogenes Training etc.) angeboten, außerdem ein weitreichendes Sportprogramm, über Fitness (Muckibude), Schwimmbad, Gymnastik, Walking und Nordic Walking, dazu noch Massagen und andere Physiosachen. Ergänzend gab es dort eine Ernährungsberatung mit Kochen.

Also eigentlich alles tolle Sachen. Was meinst du für Regeln?? Klar, an den vorgegebenen Therapien sollte man teilnehmen. Außerdem schätzen es die Therapeuten und Ärzte, wenn man an den gemeinschaftlichen Mahlzeiten teilnimmt. Aber ansonsten? Gut, wir mussten abends um 22.30 Uhr im Hause sein, da wurde die Tür zugemacht.

Ich glaube, du brauchst keine Angst vor so einer Kur zu haben. Es hat mir richtig gut getan.

hallöle und danke für deine antwort.nee angst hab ich nicht wirklich *glaub ich*

hhmmm naja mit der kontaktsperre muss ich sagen...ich denke es wäre mir wahrscheinlich schwer gefallen,aber ich bin ehrlcih gesagt neugierig wie ich mcih dann verhalten würde...wo meine grenzen sind...etc

aber naja dann lasse ich mcih ma überraschen ob es sowas noch gibt.die angebote was bewegung betrifft hören sich ja schonmal nicht schlecht an....

naja und mit den regeln: diese kontaktsperre hab ich jetz mal als regel angesehen...konnte ja sein das es ncoh mehr so in der richtung gibt.das war eigendlchich das was ich meinte..

tja eigendlcih würden mcih ncoh sachen wie fernseher, zimmer ( ob einzel-oder zweierzimmer) interessieren oder ein ungefäherer tagesablauf ..aber da kann ich mcih wohl erst informieren wenn ich weiss wo es hin geht.

tja mehr fällt mir jetz erst ma nicht ein...vielleicht die tage noch.

liebe grüße und frohe ostern

das grübelienchen

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hallo ladyurlaub

nein leider weiss ich ncoh nicht wohin ich möchte...habe da so gar keine ahnung.wenn ich ehrlcih bin würde ich irgendwie gerne ans meer. aber mir sagte jetz mal jemand das das wohl eher nicht der fall sei weil die krankenkassen ja mit bestimmten ecken verträge etc hätten.naja mal abwarten.

weisst du denn schon wo du hin möchtest?hast du schon antrag gestellt...etc?

wie hast du die zeit empfunden während der angesprochenen kur?was hat es dir gebracht und warum strebst du eine neue kur an?

vielleicht sind meine fragen jetz zu privat aber vielleicht hast du lust mir darüber zu berichten.wenn du magst können wir uns auch außerhalb dieses forum unterhalten.ich habe icq und msn ( schickst du mir deine kontaktdaten wenn vorhanden per pn!?)

ich werde dienstag den antrag zusammen mit einer ärtztin stellen.bin mal gespannt wie lange das dauert bis ich nähreres erfahre.vielleicht können wir uns vorher noch unterhalten.


was die kontaktsperre betrifft:wie genau wird das gehandhabt?darf man raus aus der klinik (ich meine wenn da telefonzellen sind oder so,dann ließe sich das ja umgehen)würde mcih halt wirklich mal interessieren.

frühsport: oh no...na zumindest hört es sich mal doof an.ob ich es genauso empfinden würde weiss ich natürlich nicht aber wenn ich mich das jetz vorstelle:da kann ich drauf verzichten.aber schwimmen is immer supi
liebe grüße

grübelienchen

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also ich komme aus der nähe von kassel in hessen.

naja nicht raus zu dürfen abgesehen vom frühsport hört sich ja nicht so toll an,aber wie gesagt ich denke es wäre für mich mal eine erfahrung....würde mich ma interessieren wie ich da reagiere.

sag ma parkland klinik...wir haben hier auch eine die sich mit essstörungen beschäftigt.aber ich weiss auch das es glaube irgendwo ncoh eine mit dem gleichen namen gibt ...welche meinst du denn?

naja habe gestern ma bizzl bzgl klinik am korso gegoogelt.war da in nem forum auf der seite da standen einige erfahrungsberichte.hört sich ja nicht so schlecht an...schade das du eine andere als wunsch angegeben hast...wobei...wenn du die hier bei mir meinst..dann hätte man ja auch die möglichkeit sich näher kennen zu lernen wenn du magst.

stimmt es das man da ganz schön verplant ist den ganzen tag?hier ne therapistunde da ne anwendung? wie war das bei dir?

ich drücke dir auf jedenfall die dauemen dass du ncohma eine kur genehmigt bekommst.

liebe grüße
grübelienchen

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so also der antrag ist fast gestellt.es muss jetz nur noch alles zur ärtztin damit sie ihn wegschicken kann und dann heisst es warten warten warten

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