[QUOTE="Savay, post: 4788411, member: 129132"]
Hallo Avocado25,
ich kann dir jetzt nur da lassen, was ich zu diesem Thema erfahren habe. Ein Anspruch auf Richtigkeit hat dies nicht, evtl kannst du dennoch damit etwas anfangen.
Ich denke es ist nicht die enorme Arbeitsbelastung die krank macht, sondern eher ein innerer Druck, ein inneres getrieben sein, das bei starker äußerer Belastung krank macht.
Stell dir vor du würdest etwas tun, in dem du voll aufgehst, in dem dein Herz steckt,- du könntest nicht mehr davon lassen und es wären 12 h Beschäftigung voller Freude und willkommener Herausforderung.
Jemand erklärte mal, warum Menschen wie Mutter Theresa trotz ihres unermüdlichen Einsatzes, kein Burnout bekommen.
Wohl weil sie hinter ihrem Tun stehen, sich nicht dagegen wehren sondern darin aufgehen.
Jetzt ist das wahrscheinlich schwer auf dein Angestelltenverhältnis in diesem Unternehmen zu übertragen.
Aber du fragtest wie du durchhalten sollst.
Evtl durch Hingabe anstatt der Abwehr.
Alles fällt leichter und laugt uns nicht aus wenn wir uns nicht dagegen wehren. Der Stress entsteht ja hauptsächlich im Kopf.
Ich kannte mal jemanden der arbeitete 6x die Woche 12h am Tag. Nur Sonntags frei... Das war ein sehr zufrieden wirkender Mensch. Sonntags ging er immer zum Tauchen. Ich glaub dabei tankte er auf.
Ich möchte dein Arbeitsaufwand jetzt nicht gutheißen. Es ist ja etwas anderes ob man zb für den Aufbau eines eigenen Unternehmens sehr viel seiner Zeit da rein investiert oder für jemand anderen.
Doch mit der richtigen Zielsetzung zb mit kühlem Kopf dieser Abteilung aus dem Schlamassel zu helfen, kann dir das schon Kraft und Durchhaltevermögen geben.
Genießt du deine freie Zeit oder hängst du da mit dem Kopf auch noch in der Arbeit?
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