Zu hohe Stimme als Mann - liegt es an den Hormonen??

Hallo zusammen,

Seit meiner Jugend habe ich schon das Problem das ich eine hohe Stimme habe. Ich höre das z.b. oft beim Gamen mit anderen, da sich manche auch darüber lustig machen. Auch auf meiner Arbeit wurde ich schon 2 oder 3mal für eine Frau gehalten, was ziemlich peinlich ist. Und dies hat jetzt nichts mit Unsicherheit oder sonstiges zu tun was einige wieder denken. Wo kann man sowas denn mal abklären oder woran kann dies liegen??? Komischerweise werde ich nie im realen Leben darauf angesprochen und alle sagen, dass ich ne normale Stimme hätte?? Wer hat das Problem als Mann auch???

AW: zu hohe Stime als Mann - liegt es an den Hormonen??

Mal ein paar Fragen:
Wie verlief denn Dein Stimmbruch und wann war der?
Hast generell eine hohe Stimme: Also auch beim ganz ruhigen Sprechen oder nur bei spannungsgeladenen Situationen wie beim Gamen oder wenn Du aufgeregt bist?
hast Du eine nasale Stimme?
ist bei Dir ein Adamsapfel erkennbar?

AW: zu hohe Stime als Mann - liegt es an den Hormonen??

Das könnte damit zusammenhängen, dass man allgemein über Telefon oder änlichem anders klingt. Du schreibst, es ist ein Problem, aber im realen Leben scheint es kein so großes Problem zu sein.

Du kannst üben, tiefer zu sprechen. Dann verändert sich mit der Zeit auch deine Stimmlage.

Aber wie schon geschrieben wurde, du lässt dich zu sehr von Kleinigkeiten verunsichern.

AW: zu hohe Stime als Mann - liegt es an den Hormonen??

Eine hormonelle Störung halte ich übrigens eher für unwahrscheinlich. Vor allem, wenn sich dein Körper ansonsten normal entwickelt hat: Also wenn du normal in die Pubertät gekommen bist.

Ansonsten lässt sich sehr, sehr viel an der Stimme arbeiten. Der Klang lässt sich durchaus positiv beeinflussen.
beschreib mal ein bißchen, wie deine Stimme klingt, daraus lässt sich sicher was ableiten.

Meist geht es ja nicht unbedingt um die tatsächliche Tonhöhe auf der man spricht sondern eher darum, den Klang voller, ruhiger, körperlicher zu bekommen: Und da kann jeder eine Menge erreichen.

Die Stimme entwickelt sich natürlich auch mit unserer Psyche: dh die Psyche schimmert bei der Stimme extrem durch: Während wir unser gesicht verstellen können, ist das bei der Stimme nahezu unmöglich: Eine unruhige, nervöse, gepresste Stimme kann leicht zu einem Klang führen, der als "hoch" empfunden wird.

Erfahrungsgemäß ist ein Besuch bei einem speziellen HNO (Phoniater) am besten. Ein normaler HNO kann zwar krankhafte beschwerden diagnostizieren, aber bei solchen funktionellen Problemen, wird er lang nicht so differenzierte Aussagen treffen können, wie ein Phoniater.
Eine Logopädie zahlt meist die KK (es ist für den Arzt kein Problem, diese zu verordnen) jedoch werden viel zu wenig Stunden übernommen: dh man muss entweder sehr sehr konsequent üben, oder noch besser: Einen Stimmtrainer suchen (Schauspieler, Sprecher, Sänger bieten sowas an) Das muss man zwar selbst zahlen, aber es lohnt sich.

Also je nachdem, wie sehr diese Probleme dich stören, gibt es ne menge, was du tun kannst. Vieles kannst Du eben auch selber tun, aber dazu muss man natürlich konsequent sein.

Patti28 meinte:

Hallo zusammen,

Seit meiner Jugend habe ich schon das Problem das ich eine hohe Stimme habe. Ich höre das z.b. oft beim Gamen mit anderen, da sich manche auch darüber lustig machen. Auch auf meiner Arbeit wurde ich schon 2 oder 3mal für eine Frau gehalten, was ziemlich peinlich ist. Und dies hat jetzt nichts mit Unsicherheit oder sonstiges zu tun was einige wieder denken. Wo kann man sowas denn mal abklären oder woran kann dies liegen??? Komischerweise werde ich nie im realen Leben darauf angesprochen und alle sagen, dass ich ne normale Stimme hätte?? Wer hat das Problem als Mann auch???

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Romantiker35 schildertete genau das gleiche Problem🤔.