Zu schüchtern?

Hallo,

ich gehe noch zur Schule und wir haben seit ein paar Wochen ein neues Fach und
ich dachte es würde mir Spaß machen aber tut es nicht..
Wir machen sehr viel mündliches und wer nicht Diskutieren kann, hat schon verloren.
Im Kurs gibt es sehr viele Leute die gerne und viel reden und
ich bin jemand der zuhört und sich selbst Gedanken macht.. der Lehrer nimmt
mich dann öfters einfach so ran nach dem alle schon etwas dazu beigetragen haben und die Luft draußen ist, werde ich immer so angestarrt und kriege auch keine vernünftige Antwort hin und ich komme mir selber dumm vor.. und der Lehrer vermittelt mir ein Gefühl von Nervosität und guckt dann immer so nach unten als würde er ganz genau wissen wie ich mich in dem Moment fühle ..
Ich kann das einfach nicht mehr. Ich komme mir jedes Mal so dumm vor.. und die anderen können so viel reden und ich sitze einfach nur da.
Das Thema das wir gerade haben ist kompliziert und ich verstehe die Texte auch nicht mehr so..
Ist das überhaupt normal so zu sein?
Ich ärgere mich immer die halbe Stunde darüber auf wieso ich nichts sagen kann. Es ist so schwer..

Wen du vor deiner klasse stehst und redest
Wo schaust du dan hin ?

Fiele machen semlich den Fehler und schauen in die gesuchter der mitschüler oder der Lehrer und das ist falsch
Versuch mal ein bestimmten punkt im klasdenzimmer anzupeilen
Z.b ein Bild schrank oder nur eine delle on der wand
Das hielft meistens


Auser dem kannst du vor dem spiegel üben um an Selbstvertrauen zu gewinnen

Mir hilft da in eine fremde Rolle zu schlüpfen. Dann bist es nicht du, der da was sagen soll, sondern ein Filmheld den du gerade magst oder so.