Der Knoten ist geplatzt - 2 Wochen Auszeit so mein Chef

Hallo zusammen,

bei mir "M 40 IT-Qualitätsmanager im öffentlichen Dienst von Beruf"
ist heute engültig der Knoten geplatzt.

Siehe Threads der letzten Wochen:
https://www.hilferuf.de/thema/umfrage-angst-vor-der-arbeit.284887/page-6
https://www.hilferuf.de/thema/kurzschluss-reaktion-kuendigung-per-mail.284649/

Was ist geschehen?
Meine beiden Vorgesetzten Chef und Chef vom Chef meinten heute nach eine Gespräch:
"Morgen bitte sofort zum Arzt und sich 2-3 Wochen krank schreiben lassen - runterkommen. Danach schauen wir weiter welche Lösungen es gibt"


Ich berichtete meinen Chefs das:
- Ich diesen Job in der IT nicht mehr machen kann
- Das ich aus gesundheitlichen Gründen in Erwägung ziehe zu kündigen (ich habe keinen neuen Job)
- Ich den Druck den ich mir selber aber mir andere machen nicht mehr schaffe
- Das ich das schon eine lange Zeit mit mir schleppe und es nichts mit den beiden zu tun hat. Beide waren immer Fair.
- So offen und Transparent zu reden viel mir SEHR schwer (Schamgefühl, Enttäuschung über mich und auch für Sie)


Was war der Auslöser?
- Ich sollte in einem neuen agilen Projekt beginnen und wurde den zwei
Damen in einem Projekt als Qualitätsmanager zuarbeiten
- Wir haben heute ein Interview geführt, die ältere Dame (die ich gäzlich unsymphatisch fand):
--> Sie müssen dies tun
--> Sie müssen das tun
--> Wir erwarten das und jened von Ihnne
--> Das muss alles sehr schnell passieren

----> ICH HABE PANISCHE ANGST BEKOMMEN

Aktuelle Symptome:
- Linksseitiger Tinnitus seit einem halben Jahr - beim HNO gewesen kein Hörschaden
- Angstsymptome ich steigerne mich kopfmässig rein
- Ich hasse meinen Beruf sehr, damals als junger Mensch fand ich IT interressant

Was tun?
- Ich gehe morgen um 11:30 Uhr zu meinem Hausarzt

Und was dann?

Hat jemand aus der Runde Erfahrungen mit sowas? Wie steige ich aus der Spirale aus?

Verpflichtungen in Form von Haus abbzahlen, auto abbzahlen, auto besitzen, Kinder haben, Frau haben habe ich nicht

Ich muss nur mich unterhalten.

Klingt nach nem Job für einen Therapeuten, sprich das mal bei deinem Arzt an. Eventuell tun dir ein paar Wochen Tagesklinik ganz gut.

Saftgurke meinte:

Meine beiden Vorgesetzten Chef und Chef vom Chef meinten heute nach eine Gespräch:
"Morgen bitte sofort zum Arzt und sich 2-3 Wochen krank schreiben lassen - runterkommen. Danach schauen wir weiter welche Lösungen es gibt"

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Gute Chefs. Mach es so, wie von ihnen empfohlen. Die Lösung findet ihr gemeinsam.

Saftgurke meinte:

Danach schauen wir weiter welche Lösungen es gibt"

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Das ist doch gut.

Deine Arbeitgeber scheinen sich um dich kümmern zu wollen

Spreche morgen mit deinem Hausarzt, evtl. kann er dir Gespräche anbieten.
Danach versuchst du etwas herunter zu kommen.
Ich weiß das ist schwierig, wohl im Moment das Richtige.

Überleg erstmal für dich, was dir in der Firma Erleichterung schaffen könnte.

Marisol meinte:

Gute Chefs. Mach es so, wie von ihnen empfohlen. Die Lösung findet ihr gemeinsam.

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Ja, das stimmt.

Die beiden sind sehr einfühlsam auf den von mir geschlielderten Sachverhalt eingegangen.

Ich schäme mich so sehr : (

Für was?
Alles richtig gemacht.
Irgendwann musste das raus.
Und du hast gute Bosse.

Du musst Dich doch nicht schämen!
Mensch.....
Gute Besserung!

Marisol meinte:

Für was?
Alles richtig gemacht.
Irgendwann musste das raus.
Und du hast gute Bosse.

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Für die Enttäuschung mir gegenüber so schwach zu sein und meinen Chefs gegenüber die den ganzen Zirkus mitmachen müssen.

Saftgurke meinte:

Ich schäme mich so sehr : (

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Auch wenn dir das jetzt nicht weiterhilft:
Ich finde, dass du das gut gemacht hast.
Du brauchst dich nicht zu schämen. Es ist doch eher eine Stärke, dass anzusprechen und sich um Hilfe/Lösungen zu bemühen. Alles andere endet sonst eh in einer Sackgasse.
Du würdest eher noch weiter "fallen" und hättest einen noch weiteren Weg dann da wieder rauszukommen.
Ich finde das auch sehr gut von deinen Chefs.
Schön, dass es auch noch solche gibt.
Dir alles Gute!

Saftgurke meinte:

Für die Enttäuschung mir gegenüber so schwach zu sein und meinen Chefs gegenüber die den ganzen Zirkus mitmachen müssen.

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Dann hast Du etwas, was es aufzuarbeiten gilt.