Kann so etwas passieren? Gewicht bleibt gleich, Bauchfett/Umfang nimmt zu?

Hallo zusammen,

Ich habe mal eine Frage. Leider finde ich im Internet in Eigenrecherche nichts. Früher habe ich meine Frau dann immer gefragt, die ungelogen fast alles wusste, aber sie ist vor Kurzem verstorben und Freunde habe ich keine, sondern nur gute Kollegen.

Also:
Wenn man beispielsweise 1.92 m groß ist und knapp 100 kg wiegt und auch einen größeren Bauch hat, reicht es einfach sein Gewicht zu halten, damit der Bauchumfang nicht mehr wird?

Ich wiege seit ein zwei Jahren immer dasselbe, aber es kommt mir so vor, als ob eben der Bauch „grösser“ wird.

Ist das nur Einbildung oder möglich? Weil: wenn der Bauch wächst aber das Gesamtgewicht gleich bleibt, würde das nach meiner Logik bedeuten, dass ich an anderen Körperstellen abnehme, und zeitgleich am Bauch zulege.

Für ein paar Rückmeldungen bin ich dankbar.

Muskelab- und Fettzunahme.

Ausnahmsweise meinte:

Muskelab- und Fettzunahme.

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Hallo, danke, dass ist ja schon mal einfach auf den Punkt gebracht. Hört sich doof an, aber Körper/Bio usw ist echt nicht mein Bereich, aber absolut einleuchtend so kurz geschrieben.
Dann muss ich wohl doch etwas Sport machen.

Es ist zwar OT hier, aber ich kann nicht anders: Deine Frau ist verstorben? Oh mein Gott, das tut mir so unfassbar leid für Dich! Sie war doch noch so jung....
War es doch schlimmer mit dem Diabetes?
Oh Mann, ich wünsche Dir und deinen Kindern ganz viel Kraft und von Herzen alles Liebe und Gute!🥀💔
Bei deinem Problem kann ich Dir nicht wirklich Rat geben, außer vielleicht mal den Arzt zu fragen. ich denke auch, dass sowas davon kommen kann, dass sich die Verteilung von Fett und Muskeln verschoben hat.

brandonf. meinte:

Hallo, danke, dass ist ja schon mal einfach auf den Punkt gebracht. Hört sich doof an, aber Körper/Bio usw ist echt nicht mein Bereich, aber absolut einleuchtend so kurz geschrieben.
Dann muss ich wohl doch etwas Sport machen.

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Erstmal mein herzliches Beileid zu dem Verlust deiner Frau. 🌷

Wie hier schon geschrieben wurde, liegt das meistens daran, dass Muskeln schwinden und Fett dazu kommt. Es ist auf jeden Fall eine gute Idee, etwas dagegen zu tun - vor allem deshalb, weil Bauchfett nachweislich das gesundheitsgefährdendste Fett ist. https://www.dak.de/dak/gesundheit/erkrankungen/so-gefaehrlich-ist-bauchfett_25316

Alles Gute dir!

brandonf. meinte:

Wenn man beispielsweise 1.92 m groß ist und knapp 100 kg wiegt und auch einen größeren Bauch hat, ....

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Wenn man bei 192 und 100kg einen Bauch hat, hat man Arme und Beine wie eine Spinne.

Hamsterrad meinte:

Wenn man bei 192 und 100kg einen Bauch hat, hat man Arme und Beine wie eine Spinne.

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ist doch quark so ne behauptung.

An alle hier sage ich Danke für die Beileidsbekundungen zum Tod meiner Frau. Eine Niere war schon sehr lange gar nicht mehr aktiv. Bei der anderen sollte eine kleine Biopsie gemacht werden. Dort ist es ganz untypisch zu starken Blutungen gekommen und so ist das dann passiert.
Es ist traurig, dass ich mich auf dem Gebiet nicht mehr mit der ganzen Thematik und dem warum beschäftige, aber ich gebe auch zu, dass ich einen Rechtsanwalt beauftragt habe, da es ein absoluter Routineeingriff sein sollte und man im Nachhinein auch über die Notwendigkeit und Verhältnismäßigkeit des Eingriffs sprechen kann.

Zu dem Thema hier:
Spinnenarme und Beine habe ich nicht. Ich bin eine sehr große/wuchtige Erscheinung und ich merke wie die Hemden mehr spannen, was vorher noch nicht so war und das die Waage zwischen 98-103 hin und herpendelt.
Ich bin kein Sportfreund, aber versuche halt immer gleich viel und manchmal etwas weniger zu Essen, also auch mal eine Cola nicht zu trinken. So wie ich bin, bin ich zufrieden. Wenn das aber oben rum immer runder und größer wird, finde ich das nicht gut.

Jedenfalls danke für die Antworten und auch das Beileid! Ich bin seit 2008 hier. Hatte damals Angst das Studium nicht zu schaffen, Angst keine Frau/Freundin zu kriegen, alles ging durch. Dann kamen Depressionen, Alkoholmissbrauch und letzteren habe ich aufgehört. Jetzt meine Frau. Zumindest werde ich jetzt alles tun um möglichst lange für die Kinder da zu sein!
Ein großer Trost sind mir momentan die Kinder, meine Katzen, die Kollegen auf der Arbeit und viele Bücher.
Ich habe schon früher immer davon geträumt, dass ich weiß, dass ich mit meiner Frau/Freundin zusammen bin, aber vergessen habe, wo sie wohnt und welche Telefonnummer sie hat. Das Gefühl ist jetzt wach ein Ähnliches