Prügel/Ritzen

[Susi Sorglos]

Oh , wieso hab ich dich erschreckt Susi ?
Wollte ich nicht ...

Ist nicht schlimm. Ich war nur irritiert, weil Du so lange Dich nicht gemeldet hast. Und ist doch auch schön (genieße es), dass Dich Menschen vermissen, nur weil Du Dich mal 12 Stunden nicht gemeldet hast. Ist schon ok

Doch irgendwie schon ...
Aber es ist halt auch nicht dasselbe ... Es wäre irgendwie anders wenn sie " real " hier wäre ....

Natürlich wäre es anders. Es hätte den Vorteil, dass eine reale Umarmung, ein reales Lächeln natürlich viel schöner ist, als die Erinnerung daran. Es hat allerdings auch den Nachteil, dass sie nicht immer bei Dir sein könnte. Nun ist sie immer da, wenn Du an sie denkst.
Es ist nicht so gut, wie die reale Person, aber das schlechteste ist es auch nicht, stimmts?

Wies jetzt weitergeht ?

Gute Frage ....
Ich kann mir gut vorstellen , was mir meine Oma jetzt raten würde ...
Sie würde bestimmt jetzt sagen , den einen wichtigten schritt hast du getan , den anderen hast du noch vor dir , der Gang zur polizei um deine Aussage zu machen ...
Ich glaub genau das würde sie sagen ....

Na dann, aufi, aufi mit Gebrüll!!
Du schaffst das schon!! Und auf dem Weg zur Polizei gehst Du in einer Bäckerei vorbei und stellst Dich hin und riechst das Brot. Mach die Augen zu und stell Dir vor, Du sitzt bei ihr in der Küche auf Deinem Stuhl. Und gleich ist das Brot fertig geknetet, fängt an im Ofen zu backen, ganz herrlich zu riechen, Deine Oma hat Zeit und Du kannst zu ihr auf den Schoß! Das gibt Kraft für diesen unangenehmen Gang zur Polizei. Und während Du dorthin läufst, erinnert Dich Deine Oma daran, dass Du Dich gerade erfolgreich gegen Deine Eltern zur Wehr setzt!! Das ist einfach klasse, wenn auch irre anstrengend.
Danach gibt es einen Kakao zur Belohnung!

Ich hab heute Morgen nur ein Kamilletee getrunken , mehr ging nicht.

Ih gitti pfui! Kamillentee!! Bestrafst Du Dich für irgendwas oder schmeckt Dir das Zeug wirklich. Ich finde es greulich.
Mir schmeckt schwarzer Tee mit Milch und Zucker!! Oder Roibush-Vanille-Tee. Hm, sehr lecker.
Aber gut, Tee ist Tee und schonmal ein guter Anfang!

Ich weiß nicht so recht , was ich heute essen soll ... Hunger hab ich ja nicht wirklich ... Ich bin irgendwie noch satt von gestern ...

Was würde Deine Oma dazu sagen?!
Was hälst Du von einer Banane? Die ist lecker süß und hat viele Mineralien? Na? 'ne ganz kleine? Oder 'ne halbe? 'n bisschen was solltest Du schon essen. Wie willst Du sonst groß und stark werden?

Meine Betreuerin müsst im laufe vom tage kommen , damit ich sie auf den neusten stand der Dinge bringen kann , wies dann weitergeht weiß ich noch nicht...

Sprich mit ihr über die Aussage bei der Polizei. Vielleicht kann sie mitkommen und Dir helfen. Was meinst Du, wie gut Du Dich fühlst, wenn Du das erstmal hinter Dich gebracht hast. Es ist ein bisschen wie Deinen Eltern die Meinung geigen. Das ist anstrengend, aber es befreit auch!

Viel Kraft für Dich von Susi Sorglos

 

[Kathamaus]

Ich wollte vorhin zur Polizei , doch auf halber strecke hab ich wieder rum gedreht .
Ich kann das einfach nicht ....

@ Susi

Nein ich bestraf mich nicht für irgendwas mit einem Löffel Zucker schmeckt der mir gut ....

Ich denk grad wieder an damals ...
Wenn ich da immer schon sagte "omi ich weiß nicht was ich essen soll" sagte sie immer zu mir , komm mit in die Küche wir kochen deinen Lieblingspudding und der ging immer rein , war schlieslich von oma gemacht .

 

[Susi Sorglos]

Ich wollte vorhin zur Polizei , doch auf halber strecke hab ich wieder rum gedreht .
Ich kann das einfach nicht ....

Doch, doch, Du kannst das! Das wirst Du sehen!
Du bist heute losgegangen! Das ist schonmal 'n Anfang! Hättest Du Dir das vor einer Woche vorstellen können? Nein. Na siehst Du. Du musst das üben und irgendwann wirst Du es schaffen!
Dich hat man so lange klein gemacht - Du brauchst ein bisschen Zeit, um zu wachsen.
Du hast es probiert und das ist super!
Vielleicht machst Du Dich morgen nochmal auf den Weg und vielleicht schaffst Du es bis hin. Vielleicht kommst Du bei der Polizei an und drehst dann doch wieder um. Das ist kein Problem. Ein Spaziergang hat noch keinem geschadet.
Und wenn Du irgendwann reingegangen bist und Deine Aussage gemacht hast, dann hast Du alles geschafft.
Sei heute schon auf das stolz, was Du gemacht hast. Du hast allen Grund!!

@ Susi

Nein ich bestraf mich nicht für irgendwas mit einem Löffel Zucker schmeckt der mir gut ....

Na dann hoff ich nur, Du hast den Löffel Zucker nicht vergessen
Und er hat Dir gut geschmeckt.

Ich denk grad wieder an damals ...
Wenn ich da immer schon sagte "omi ich weiß nicht was ich essen soll" sagte sie immer zu mir , komm mit in die Küche wir kochen deinen Lieblingspudding und der ging immer rein , war schlieslich von oma gemacht .

Was war das für ein Pudding?

Susi Sorglos

 

[Kathamaus]

@ Momo

ja ich spür dich

Ich geh entweder später oder morgen nochmal ... Je nachdem wies mir geht ...

@ Susi

Ich hab an den Löffel Zucker gedacht

Vanillepudding ist mein absoluter Favourite , schon seit meiner Kindheit und als 2 dann Griesbrei , das hat einfach immer lecker geschmeckt bei meiner Oma

 

[Werner]

Ich konnte da endlich unbeschwert sein und wusste dass wenigstens sie sich freut , dass ich da bin ....


Ich wär froh , ich könnte Lachen ....


Mir tuts auch gut , wenn ich da schreibe wenn mir danach ist ...
Sind einfach schöne Erinnerungen / Momente / Augenblicke.

Das problem ist ich bin Vegetaria und fisch mag ich auch nicht so wirklich ...
Ich bin ziemlich wählerisch was essen angeht ....
Ich geh heut Mittag aber mal zur Apotheke und hole mir mal diese Zinktabletten.

Hallo Kathamaus,
erstmal danke für deine Offenheit und dass du uns als "Wahlgeschwister" an dieser Phase deines Lebens teilhaben lässt!

Dann zur "Vegetaria" (neues Wort für mich ...) - ich bin ja selbst seit 1989 weitestgehend Veganer (nur im Winter ein bisschen Fisch) und bin jetzt froh, dass Susi das Thema angesprochen hat. Wenn man kein Fleisch und keinen Fisch isst, fehlen in der Regel bestimmte Nährstoffe, die der Körper dringend braucht (und auch die Seele!), vor allem Zink, Eisen, Jod und Vitamin B12. Ein paar Beispiele:

Zink: Immunsystem, klares Denken, Schlafen und Aufwachen, Haut und Haare
Eisen: Blutbildung (Sauerstofftransport - wenn es fehlt sind wir bleich und schnell außer Atem
Jod: Hormonproduktion, Schilddrüsenfunktion, Haut, Haare, Kälteregulation
Vitamin B12: ruhige Nerven, Gelassenheit (die Leber hat einen Speicher von bis zu sieben Jahren - wie lange bist du denn schon Vegetaria?).

Wenn du magst, gebe ich dir gerne noch ein paar Tipps weiter aus meinem Erfahrungsschatz. Das Zink müsste dir schon mal einiges helfen!

Zum Lachen und Umbeschwertsein: Ich bin guter Hoffnung, dass du das wieder erleben wirst - noch bevor du selbst Oma bist (das hat meine Oma immer gesagt, wenn ich hingefallen bin oder mal wieder eine blöde Kinderkrankheit hatte: Bis du ein Opa bist, ist das vorbei). Ich hatte mir ihr auch insofern Glück, dass sie meine Mutter um zwei Jahre überlebt hat - ich war da erst zehn und da tat es gut, dass jemand so Liebes noch ein bisschen in der Nähe war. Ich finde das keineswegs blöd, dass man mit jemand auch nach seinem Tod noch spricht oder auch von ihm träumt. Geht mir auch so.

Und wenn das Aufschreiben dir gut tut - einfach weitermachen, ohne Druck - vielleicht so, als ob du das für deine Kinder aufschreibst, die du vielleicht mal hast.

Viele Grüße,
Werner

 

[Susi Sorglos]

Ich geh entweder später oder morgen nochmal ... Je nachdem wies mir geht ...

Das machst Du super. Ganz große Klasse!

@ Susi

Ich hab an den Löffel Zucker gedacht

Vanillepudding ist mein absoluter Favourite , schon seit meiner Kindheit und als 2 dann Griesbrei , das hat einfach immer lecker geschmeckt bei meiner Oma

Na da bin ich froh, dann muss der Kamillentee tatsächlich geschmeckt haben, obwohl ich es mir gar nicht vorstellen kann.

Aber unsere Geschmäcker sind eindeutig verschieden, was den Vorteil hat, dass wir uns nie um irgendeine Speise prügeln werden.

Kannst Du Grießbrei kochen, ohne dass der klumpt?

Ganz lieb, Susi Sorglos

 

[Kathamaus]

@ Werner

Ich bin schon seit 7 jahren Vegetaria ...

Klar , kannst mir gerne noch tipss geben ...

Ich bin im Winter auch ziemlich oft krank ... Hat das irgendwas damit zu tun ?!?

Da ich halt auch so wählerisch bin was essen angeht und so kaum esse ist das bei mir schon seit langer Zeit ein problem.
Wenn Stress/probleme aufkommen schlägt mir das auf mein Hungergefühl und ich es kam sogar shcon vor das ich tagelang nichts gegessen habe ...
Dadurch hab ich auch viel an Gewicht verloren ... auch jetzt hab ich noch untergwicht wobei ich mich schon bemüh regelmäßig zu essen...
Ich esse eben auch mehr kalt als warm ...
Vielleicht ist das auch ein fehler von mir ....

@ Susi

Hat doch was gutes ... So kann jeder mehr verschlingen wenn die Geschmäcker verschieden sind .

Ja kann ich , ich hab auch irgendwo noch das Rezept von meiner Oma , wie die ihn immer gemacht hat ... müsst ich aber mal suchen... Kochen und backen hab ich alles bei meiner Oma gelernt Bin ich auch ganz froh drum...

 

[Susi Sorglos]

Ich finde Grießbrei ohne Klumpen kochen ist schon fast die hohe Kunst des Kochens. Mir gelingt das nur selten. Und Klumpen im Grießbrei sind echt eklig. Ansonsten mag ich den auch gern. So mit Kirschen oder Apfelmus. Aber er darf nicht so süß sein!!

Ich muss mich jetzt erstmal verabschieden. 10 Kiddis im Alter von 10 Jahren warten auf mich und wollen von mir gescheucht werden, damit sie mal Weltmeister werden.

Bis heute Abend, halt die Ohren steif, iss und trink ordentlich Kind (merkt man eigentlich doll, dass ich Mutter bin?) und sei lieb zu den Lehrern (oh, oh, das war jetzt der Originalton meines Vaters ), bis später, Susi

 

[Kathamaus]

@ Susi

ja man merkt schon , dass du Mutter bist
Ich wär froh gewesen , meine Mutter hätte mir sowas mal gesagt wie ich sollte essen etc ...

 

[Werner]

@ Werner

Ich bin schon seit 7 jahren Vegetaria ...

Klar , kannst mir gerne noch tipss geben ...

Ich bin im Winter auch ziemlich oft krank ... Hat das irgendwas damit zu tun ?!?

Also, mal der Reihe nach (nimm dir einfach, was du grade umsetzen kannst):

Nach sieben Jahre Vegetaria ist die Chance 95%, dass der Vitamin-B12-Speicher deiner Leber leer ist und dass die Myelinschicht um die Nervenbahnen sich anfängt aufzulösen - das führt dazu, dass man "hibbelig" ist, unter Fehlempfindungen leidet und nicht mehr zur Ruhe kommt. Auch im Gehirn entstehen Schäden, da auch alle Hirnbahnen von dieser Schicht ummantelt sind (wie bei einem Elektrokabel ungefähr) bzw. es sein sollten.

Konkreter Tipp: Zehn Tage lang ein Präparat namens "B12 Ankermann" nehmen - gibts in der Apotheke, 50 Tabletten kosten ca. 15 Euro; falls du dir das nicht leisten kannst, schick mir per PN eine Adresse, dann schick ich dir ein paar. Die Leber füllt dann die Vorräte auf und dann reicht eine davon alle zwei Monate. Alternative: einmal alle zwei Wochen Rinderleber essen.

Wenn du keinen Fisch isst, ist es mau mit der Jodversorgung (es sei denn, du trinkst viel Milch, die ist jodreich, weil die Kühe die Jodtabletten bekommen). Preiswerteste Möglichkeit zur Abhilfe ist es, dir im Supermarkt ein "A-Z-Präparat" aus dem Vitaminregal zu kaufen (heißt z.B. 1xtäglich von Krüger, 100 Stück kosten um die 3,50 Euro). Davon eine am Tag zum Essen, da sind auch gleich die Vitamine der B-Gruppe und Vitamin C und D drin - Vitamin D fehlt vielen Leuten im Winter, weil die Sonne im Winter kein Vitamin D auf der Haut produziert. Das kann dein Immunsystem auch schwächen, ebenso wie Zinkmangel oder Vitamin-C-Mangel.

Appetitlosigkeit kann übrigens vom Zinkmangel kommen - bin mal echt gespannt, was du dazu in den nächsten Wochen zu erzählen hast.

Soviel für den Moment mal, bei Bedarf gerne mehr.

Gruß, Werner