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Gast
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Hallo liebes Forum,
ich bräucht von euch bitte mal praktische Tipps/ Berichte aus der Eigenerfahrung. Und zwar hab ich folgendes Problem: Ich bin seit fast 8 Monaten von meinem Ex getrennt und trotzdem denke ich beinahe noch täglich an ihn (manchmal träume ich auch von ihm). Es ist nicht diese Form von "Ich will ihn zurück/Ich liebe ihn nich"-Denken sondern... keine Ahnung. Ich denke zwar noch häufig an ihn (er hat mich damals auch sehr verletzt und auch im Nachhinein, hat meinen Geburtstag vergessen und auch wieder eine neue Freundin, etc.), aber nicht in der Form, dass ich ihn vermisse oder zurück will. Vielleicht ein wenig die Zeit, die wir zusammen hatten, aber auch die nur bedingt (habe mich in der Beziehung oft allein und ungeliebt gefühlt und war einfach nicht zufrieden).
Jetzt habe ich also eine praktische Frage an euch. Denn wie ihr euch denken könnt, ist es nicht gerade angenehm, ständig an den Ex denken zu müssen. Hat jemand von euch Vorschläge, was ich konkret dagegen tun kann? Ich versuche z.B. jedes Mal, wenn er wieder in meinen Gedanken auftaucht, mich stark auf etwas anderes zu konzentrieren, z.B. etwas zu lesen. Das klappt aber nur bedingt. Hat jemand Tipps, wie ich das wegbekomme? So manch einer von euch ist jetzt vielleicht versucht zu sagen: "Mit der Zeit wird sich das sowieso legen". Das stimmt sicher auch, nur würde ich eben gerne "aktiv" an díiesem Prozess mitarbeiten.. Geht das irgendwie? Hat jemand Ähnliches erlebt? Ich kanns mir einfach nicht wirklich erklären und es dementsprechend leider bisher auch nicht ändern...
Danke euch!
ich bräucht von euch bitte mal praktische Tipps/ Berichte aus der Eigenerfahrung. Und zwar hab ich folgendes Problem: Ich bin seit fast 8 Monaten von meinem Ex getrennt und trotzdem denke ich beinahe noch täglich an ihn (manchmal träume ich auch von ihm). Es ist nicht diese Form von "Ich will ihn zurück/Ich liebe ihn nich"-Denken sondern... keine Ahnung. Ich denke zwar noch häufig an ihn (er hat mich damals auch sehr verletzt und auch im Nachhinein, hat meinen Geburtstag vergessen und auch wieder eine neue Freundin, etc.), aber nicht in der Form, dass ich ihn vermisse oder zurück will. Vielleicht ein wenig die Zeit, die wir zusammen hatten, aber auch die nur bedingt (habe mich in der Beziehung oft allein und ungeliebt gefühlt und war einfach nicht zufrieden).
Jetzt habe ich also eine praktische Frage an euch. Denn wie ihr euch denken könnt, ist es nicht gerade angenehm, ständig an den Ex denken zu müssen. Hat jemand von euch Vorschläge, was ich konkret dagegen tun kann? Ich versuche z.B. jedes Mal, wenn er wieder in meinen Gedanken auftaucht, mich stark auf etwas anderes zu konzentrieren, z.B. etwas zu lesen. Das klappt aber nur bedingt. Hat jemand Tipps, wie ich das wegbekomme? So manch einer von euch ist jetzt vielleicht versucht zu sagen: "Mit der Zeit wird sich das sowieso legen". Das stimmt sicher auch, nur würde ich eben gerne "aktiv" an díiesem Prozess mitarbeiten.. Geht das irgendwie? Hat jemand Ähnliches erlebt? Ich kanns mir einfach nicht wirklich erklären und es dementsprechend leider bisher auch nicht ändern...
Danke euch!