heute geht nix mehr

[Sisandra]

Hallo ichbin01,

erst einmal herzlich Willkommen hier im Forum.

Du schreibst in deinem Eingangspost, dass du in der Kindheit vergewaltigt wurdest und nun deine Kindheitserinnerungen wieder hochkommen. Vielleicht wäre da Wildwasser auch eine Anlaufstelle für dich?

wildwasser.de - gegen sexuelle Gewalt

Die haben Beratungsstellen über das ganze Bundesgebiet verteilt und wissen auch oft, wo man sich vor Ort sonst noch hinwenden kann.

Liebe Grüße
Sisandra

 

[ichbin01]

Zum Mut machen und als Rückendeckung hast du ja uns
Liebe ichbin, du bist noch so jung, hast noch ein Leben vor dir, das so schön sein kann mit deinen Kids, so viel Dinge für dich bereithält.
Denke nicht mehr darüber nach es wegzuwerfen.
Ja, im Augenblick, kannst du die Schönheiten des Lebens nicht sehen und willst davon nichts wissen. Aber sie sind da,auch für dich.

Dein Weg war bisher sehr hart und steinig, du siehst keinen Horizont.
Doch du kanst lernen ihn wiederzufinden. Das Licht in der Dunkelheit gibt es.
Viel Arbeit wird es sein, alles aufzuarbeiten, aber es wird dir besser gehen.

Ich saß auch schon in diesem tiefen dunklen Loch und dachte mein Leben ist vorbei.
Zu groß war der Schmerz, um nach vorne sehen zu können, aber es hat sich gelohnt zu kämpfen.

Ich danke und habe es mit dem schreiben dort auspprobiert muss nur durchhalten und wahrscheinlich hol ich mir erst einmal ein Krankenschein die Woche zumindest den so würde ich auf Arbeit momentan nicht klar kommen und mehr falsch als richtig machen . Vielen dank

 

[Gemini]

Hey, ich freue mich, dass du einen 1. Schritt gewagt hast :blume:

Die Idee mit dem Krankenschein finde ich ganz gut, so kannst du vielleicht einiges in Ruhe schon angehen.

Du bist stärker als du glaubst und mit Hilfe wirst du es schaffen.

 

[ichbin01]

Ja es war ganz gut das hier auszuprobieren und hier rein zu kommen klar ich hab noch nix geschaft aber ich habe hier geschrieben, geschrieben über etwas was ich vor 12 Jahren habe begraben und es auch keinen sagen konnte und das tat vielleicht nur 1,5 prozent erleichterung in mir für ein moment

 

[Gemini]

Ja es war ganz gut das hier auszuprobieren und hier rein zu kommen klar ich hab noch nix geschaft aber ich habe hier geschrieben, geschrieben über etwas was ich vor 12 Jahren habe begraben und es auch keinen sagen konnte und das tat vielleicht nur 1,5 prozent erleichterung in mir für ein moment

Hey, lies mal deinen eigenen Satz weiter (grün), und verinnerliche dir deine Worte einmal.
Du hast etwas, nein sehr viel, geschafft.
Zum 1. Mal seit so langer Zeit hast du dich ein Stück öffnen können, konntest dir ein klein wenig Luft machen.

Das ist eine ganze Menge, was du da geschafft hast. Darauf kannst du schon stolz sein, dass du diesen Mut hattest.
Denn sich zu öffnen erfordert viel Mut, gerade bei dem Thema Missbrauch.

Und jeder Moment der ERleichterung tut gut

 

[ichbin01]

Ja das stimmt wohl, doch bleibt es hart und mal schaun ob ich es schaffe. Die stärke dazu habe, habe Angst das mein Hausarzt zu mir nur sagt "ich soll mich nicht so haben" denn das hab ich zu oft gelesen und gehört das es zu einigen gesagt wurde glaub dann könnt ich kein schritt mehr unternehmen

 

[Sisandra]

Wenn du zu deinem Hausarzt gehst könntest du, ohne lange Romane erzählen, oder ins Detail gehen zu müssen Folgendes zu ihm sagen:

Ich bin Überlebende und die Erlebnisse aus der Vergangenheit holen mich seit einiger Zeit wieder ein.

Eigentlich sollte er dich dann ernst nehmen.

 

[ichbin01]

Das wär ne Idee danke , aber langsam grauselt es mich vor morgen, ich hoffe ich zieh das durch den lang halt ich den ganzen druck nicht mehr aus . Diese Gedanken, diese Bilder lassen mich schon wieder nicht los, dann das telefonat mit ner älterin Freundin die schon seid längerin bemerkt hat das was nicht gut geht in mir machte mir nicht grad mehr Mut sprich sie fing auch an von was ich leben tu wenn wirklich ne therapie machen kann wie mit gelder läuft denn um von nix abhängig sein zu müssen hab ich neben meine Ausbildung nebenjobs für we und Abends was wird damit die werde ich schneller los wie ich schaun kann

 

[ichbin01]

Und alles ist schweerer als gedacht, ich trau mir nicht mal auf Arbeit anzurufen um mich Krank zu melden geschweige den bei meiner Hausärztin, hörer in Hand Nummeer gewählt und doch wieder aufgelegt

 

[Gemini]

........ machte mir nicht grad mehr Mut sprich sie fing auch an von was ich leben tu wenn wirklich ne therapie machen kann wie mit gelder läuft denn um von nix abhängig sein zu müssen hab ich neben meine Ausbildung nebenjobs für we und Abends was wird damit die werde ich schneller los wie ich schaun kann

Hallo, lass dich bitte nicht verunsichern von der Freundin.
Ertmal ist wichtig, dass du überhaupt nach Hilfe schaust.
Wenn es dann wirklich zu einer Therapie kommt, ist zu sehen, ob diese ambulant oder sttionär sein wird.

Bei einer ambulanten Thera kannst du vllt die Jobs beibehalten, muss man dann sehen.
Außerdem solltest du dich dann fachlich beraten lassen, welche finanzielle Unterstützung du erhalten kannst.

Zahlen die beiden Väter reglemäßig den Unterhalt?

Ich hoffe, du hast es heute morgen dann doch noch geschafft zu telefonieren.

LG