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Wie soll ich damit umgehen?

G

Gelöscht 75110

Gast
Guten Abend.

Ich bin jetzt 21 und habe einige Ängste mit denen ich zur Zeit kämpfe.

Meine Mutter hat sich als ich 7 Jahre alt war bereits einmal versucht das leben zu nehmen. Grund dafür sind ihre Depressionen, die durch ihre Schizophrenie verursacht werden.
Weil meine Mutter das Bett hüten musste und mein Vater sich nicht um uns kümmern wollte sind wir dann mit teilweise vollgepinkelten Klamotten, da wir beide Bettnässer waren (ich vermute bis heute, dass es das Trauma durch den versuchten Selbstmord meiner Mutter verursacht hat).
In der Schule wurden wir nicht nur stark gemobbt sondern teilweise wie Tiere behandelt. Ich kann mich gut daran erinnern, wie die Kinder im Kreis um meinen Bruder standen, der schon am Boden lag und ich nur damit stand und heulte.
Mit meinem damaligen Hauptschulabschluss habe ich dann weiter Schule gemacht, während mein Bruder vollständig aufgegeben und sich den Depressionen hingegeben hat. Ich musste mich in der Zeit anpassen und heute habe ich zwar einen Notendurchschnitt von 3,2 und die Fachhochschulreife aber ich bn dennoch extrem unglücklich mit meinem Leben, weiß wie ich es ändern könnte aber hab zu viel Angst davor.

Meine kleine Schwester hat vor kurzem erst versucht sich das Leben zu nehmen. Trauer und Depressionen gehören bei uns wohl offenbar zur Familie.... und Wut auch.
Mein eigener Bruder hat meiner Mutter bereits einmal ein Messer an die Kehle gehalten und ihr gedroht. Er hat sich zwar danach ausgeheult und meine Eltern haben ihm verziehen aber ich sehe dennoch einen extrem agressiven Blick in seinen Augen sobald man irgend etwas macht, dass ihm nicht gefällt.

Ich studiere im Moment Informatik aber meine erste Klausur habe ich komplett versaut und weil ich wusste, dass ich die anderen auch versauen würde, habe ich mich komplett abgemeldet und keine einzige Klausur bestanden.
Ich bin mittlerweile schon davon überzeugt, dass ich kein Studierfähiger Mensch bin und am liebsten würde ich einfach eine Weile durch die Welt Reisen und irgendwo Irgendwas arbeiten um mir mein Essen zu finanzieren.

Ich würde mir eine Ausbildung suchen und sobald ich genug Geld habe für ein Jahr nach Australien aber ich weiß jetzt schon, dass mich die Familie aufhalten wird.

Was, wenn mein Bruder gewaltätig wird oder meine Schwester wieder Dummheiten begehen will? Sogar mein Vater hat, als ich ihm sagte, dass ich ihn eine Studentenwohnung fürs Studium ziehen möchte gesagt, dass er mich lieber hier hätte, da ich wohl angeblich der einzig psychisch gesunde im Haus währe und er ohne mich nicht wüsste, was er machen soll.

Ich bin übrigens psychisch trotzdem nicht ganz in Ordnung. Mit 17 hatte ich bereits einmal starke Selbstmordgedanken und bin zum Therapeuten um ihm meine komplette Story zu erzählen, was ich auch gemacht habe. Er war seitdem jedes Mal "nicht da" wenn ich einen Termin bei ihm hatte und stattedessen wurde mi von dem anderen Antidepressiva verschrieben, was offenbar ein Placebo war und die wirken bei mir nicht.

Ich weiß nicht mehr weiter. Ich sitze jetzt seit über einem Monat in meinem Zimmer und habe das Haus seit dem nur für Zigaretten verlassen, da ich in meiner verzweiflung wieder mit dem Rauchen angefangen habe. +

Ich weiß nicht welche Ausbildung ich machen soll, ich weiß nicht wie ich diese Situation bewältigen soll und ich habe überhaupt keine Ahnung wie ich mal mein eigenes Leben führen soll.

Hat vielleicht jemand in diesem Forum hier einen Rat?
 

Schokoschnute

Aktives Mitglied


Hallo Kulturu;

Gut,das Du Hilfe suchst.

Das du nun auch deine letzten Kräfte verlierst,ist ganz Verständlich.Es raubt ein wahnsinnig viel Lebensenergie und Hoffnungen,zumal auch noch große Sorgen um den Rest der Familie besteht.
Ein Familien-LEID was wahrscheinlich,..wer weiß wie lange, in euren Familien Stamm steckt..Es scheint schon auf den ersten Blick,sehr Komplex.

Normalerweise würde ich sofort sagen.Du solltest schnell RAUS da. Abstand finden und Dich selber erstmal Retten.
Aber du würdest das ganze wohl immer hinter Dir herziehen,wie schwere Fußfesseln..

Der Schwere wegen und jeder einzelnen Person in eurer Familie ,denke ich,..geht es nicht die ohne HILFE und UNTERSTÜTZUNG.. "Beratung für Eltern,Kinder und Jugendlichen" oder auch: Familienhilfen

+ Sorgentelefon Telefon für Eltern und Kinder :

(Vielleicht mag dein Vater dort auch anrufen? ***)


  • Ev. Telefonseelsorge
    Tel.: (0800) 111 0 111
    E-Mail:ts@ebz-muenchen.de
  • Kath. Telefonseelsorge
    Tel.: (0800) 111 0 222
  • Selbstmordverhütung und Hilfe in Lebenskrisen e.V.
    Die Arche
    Tel. (089) 33 40 41
    Montag bis Freitag 8.30 - 13.00 Uhr und 14.00 - 17.00 Uhr

Googel:" Übersicht für Beratungsstelle Familienhilfe Eltern und Kinder" deine Region.


- Mögliche Hilfen:
- Familienhilfen/Bundesland/Region
- Caritas.de
- Diakonisches Werk
- Sozialmedizinischer Dienst
- auch das Jugendamt könnte Hilfe Informationen/Adressen geben.


Das ist nicht eben in ein paar Wochen geregelt/gelöst oder geheilt.Aber ich denke ,das bist Die schon Bewusst.
Wichtig ist erstmal Entlastung und jemanden der sich Fachlich mit Familien Problemen/Aufstellungen,auch Psychatrisch auskennt,und damit Hilfe/Rat für jeden einzelnen,gegeben ist.

Informiere Dich erstmal,ich glaube es wird Dir schon sehr Gut tun,wenn du siehst,das es Hilfe gibt.
UND letztendlich..vergesse nicht,wenn sich nix ändert: wirst auch du darin untergehen,wenn du Dich nicht lösen kannst/tust,oder Hilfe suchst..
Es ist Menschlich nicht alleine zu tragen.DU kannst nicht alle Heil machen.Du bist Wichtig,und brauchst Entlastung und auch Beruflich Rat/Hilfe.

Du kannst aber auch,weil es zuviel erscheint,für dich alleine beim "sozialmedizinischen Dienst"in deiner Nähe,ein Beratungsgespräch suchen.Einfach Anrufen,und erzählen,das du nicht weiter weißt..und hören,was Sie Dir und deiner Familie Raten würden.Sie sind sehr nett und freundlich,keine Angst.
Für die ganze Familie,..würden Sie nach und nach, Hilfe in die Wege leiten,aber immer nur in Abspreche mit Dir/euch.

Ich wünsche Dir und deiner ganzen Familie, alles alles Gute.
 
Zuletzt bearbeitet:
G

Gelöscht 75110

Gast
Hallo,

Für mich sieht es so aus, daß Du psychotherapeutische Hilfe benötigst, wahrscheinlich am besten eine ambulante Psychotherapie bei einem Psychologischen Psychotherapeuten (das ist nicht dasselbe wie ein Psychiater!). Vielleicht hilft Dir diese Seite: Psychotherapie-Informationsdienst: Hilfe und Beratung bei der Therapeutensuche

Lieben Gruß.
Ich habe mich bei meiner Mutter informiert, da sie schon eine Weile in Therapie ist und werde morgen einen Termin beim Therapeuten vereinbaren. Ich danke für den freundlichen Ratschlag. Ich hoffe nur, dass man mir dieses mal helfen kann. Vor 5 Jahren konnte man das nicht und hat mich statdessen mit Antidepressiva vollgepumt, weshalb ich mir selbst helfen musste.
 
G

Gelöscht 75110

Gast

Informiere Dich erstmal,ich glaube es wird Dir schon sehr Gut tun,wenn du siehst,das es Hilfe gibt.
UND letztendlich..vergesse nicht,wenn sich nix ändert: wirst auch du darin untergehen,wenn du Dich nicht lösen kannst/tust,oder Hilfe suchst..
Es ist Menschlich nicht alleine zu tragen.DU kannst nicht alle Heil machen.Du bist Wichtig,und brauchst Entlastung und auch Beruflich Rat/Hilfe.


Ich danke dir für deinen guten Rat. Ich habe immer den Eindruck, dass es meine Pflicht ist Alle heile zu machen. Ich fühle mich als würde ich davonlaufen, wenn ich ausziehen oder verreisen würde und vermutlich liegt irgendwo da auch das Problem.

Ich werde morgen einen Termin beim Therapeuten ausmachen und anschließend beschreiben ob es mir geholfen hat, sobald ich meine Therapie abgeschlossen habe.

Ich danke dir nochmals für deinen Zeitaufwand für mich :) .
 

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