Ich verstehe überhaupt nicht, warum Du da auch noch angerufen hast und Dir auch noch überlegst während AU dahin gehen willst um irgendwas zu besprechen.
Du bist krank und basta.
Warum nimmst Du überhaupt ein Telefonat an von irgendjemand von der Arbeit?
Ohne hier jemanden zu Nahe treten zu wollen .... es bleibt einem ja fast nichts anderes übrig ..... , schätze ich es so ein, dass es sich hier um sowas wie eine
Arbeitssucht handelt, eine Workaholic (wider Willen).
Viel zu starke Fixierung auf Vorgesetzten, zu emotionale Sichtweise; hat sich geradezu abhängig auf Gedeih und Verderb der Arbeitsstelle ausgeliefert. Mit Professionalität hat das längst nichts mehr zu tun. Genau die würde aber jetzt sehr hilfreich sein!
Einen Halt/ein guter Ausgleich im Privatleben gibt es ggf. so gut wie nicht mehr, zuviel Verquickung von Privat & Beruf. Ein hoher Berufsethos (typisch für Boomer): alles kreist gedanklich nur noch um die Arbeit, man kann das sehr gut daran erkennen, wie die Monologe hier im Tunnelblick runtergerasselt werden; kann nicht mehr abschalten.
Dazu kommt eben das relativ hohe Alter (60): wahrscheinlich seit vielen Jahren keine Bewerbungen mehr geschrieben, wenig mobil (geringe Pendelbereitschaft). Große Sorge vor dem Alles oder Nichts, dabei aber aus Kraftlosigkeit wenig Initiative, was Neues zu finden, verständlich.
Versagt/verbittet sich selbst, das man per Urlaub & AU schon längst mal eine größere Bewerbungsoffensive hätte starten können (und müssen!). Motto: "Woanders ist es ja bestimmt auch schlimm, bleibe ich lieber, bei dem Mist, den ich schon kenne."
Das die Batterien sich eben nicht mehr so schnell auffüllen, wie bei einer 35-jährigen wird kaum berücksichtigt ("ich habe das ja immer geschafft!"), hat auch viel mit Selbstüberschätzung zu tun. Es wird gemacht & getan, bis man überhaupt nicht mehr kann. Die Option, noch eine vernünftige Stelle woanders finden zu können, wird für kompletten Humbug gehalten und daher auch nicht ernsthaft verfolgt.
Man kann so gestrickten Leuten schlecht / schwer / gar nicht helfen, da häufig beratungsresistent, lernen nur durch großen selbst erfahrenen Schmerz & lernt erst, wenn sie selbst aus Tunnel etwas herausgefunden hat, damit sich der Blick weiten kann.
Gute Besserung!