Doch ich nehme es mit der Wahrheit genau. Du hast nur nicht richtig gelesen. Im März habe ich mein Ziel genau erreicht. Sollwert 2.270 Kalorien Istwert 2.268 Kalorien (Tagesdurchschnitt).Sorry, mit der Wahrheit nimmst du es wohl nicht so genau.
In deinem Thread konnte man lesen, dass es im Marz/April/Mai nicht geklappt hat mit dem abnehmen.
In welchem Beitrag von dir steckt jetzt deine Wahrheit???
Das ist eine Punktlandung.
Im April und im Mai habe ich nicht die geplanten 5 kg abgenommen. Dafür war die Stimmung zu schlecht. Ich habe aber im April 3,7 kg geschafft und im Mai 3,8 kg. Auch nicht ganz wenig. Also habe ich sehr wohl abgenommen. Nur etwas weniger als geplant. So ist das halt wenn die Stimmung schlecht ist.
Geplant hatte ich in vier Monaten 4 x 5 kg = 20 kg.
Geschafft habe ich tatsächlich 17,3 kg. Immerhin 86,5% des Ziels. Gar nicht so schlecht.
Denn der April und der Mai waren schwierig. Voller Stagnation. Dazu die ständige Einsamkeit und die Frustration darüber. Das Essen als wirksamsten Trost dagegen. In der Situation, in der ich bin, ist das eine große Leistung und ich bin stolz darauf!