Umgang mit wenig erfüllter Sexualität (?)

[Christoph76356]

@Christoph76356 Wie bereits erwähnt, kannst du mir als ebenso Betroffener gerne eine persönliche Nachricht schicken. Ggf. müsstest du dazu das schreiben der pm's noch freischalten in deinem Profil.

Unbedingt, vielen Dank, ich komme darauf zurück!

 

[Gelöscht 116409]

Was ist dabei die scheiß Anstrengung, wenn mir das mal jemand erklären könnte, dass ich es auch verstehe.

Für mich ist es das. Mein Puls schießt sehr hoch, ich schwitze und komme außer Atem. Bei meinen Frauen habe ich nicht erlebt das es für sie so anstrengend ist. Liegt wohl an der Anatomie und natürlich auch an der Stellung.

MeineFrau will halt nur wenig davon wissen, zB von „sich zum Sex verabreden“, was von vielen Seiten geraten wird. Sie sagt auch, die Lust käme bestimmt wieder, es sei halt auch so, dass mit den Kindern der Kuschelbedarf gedeckt sei. Das ist auch so etwas, was ich nicht verstehe.

Verstehe ich auch nicht. Das sie davon nichts wissen will, zeigt das ihr deine Bedürfnisse nicht sehr wichtig sind.

Mein eigentliches Anliegen: Wie geht man damit um.

Garnicht. Wie soll das gehen? Du bist in den letzten guten Jahren die dir bleiben was das Thema angeht.

Wie zum Henker kann ich mir da selber helfen.

Die Antwort schließt du aus, darum gebe ich sie nicht.

„Können die (Männer) sich nicht einfach einen runterholen?“

NEIN.

da kommt Masturbation überhaupt nicht hin.

JA

und man seine Partnerin nicht betrügen möchte.

Dann lass dich sterilisieren. Sie kann die Pille absetzen und vllt wieder mehr Lust bekommen wenn sie nicht dauernd meint sie sei schwanger.
Das ist die einzige Möglichkeit die mir einfällt.

 

[Leere?Zukunft]

Hast du eigentlich schon mal mit ihr gesprochen,wie du dich fühlst?
( ohne Vorwürfe,dass andere Bedürfnisse bestehen,sondern lösungsorientiert?)
Auch gibt es ja vielleicht auch Situationen,die bei der deiner Frau wieder mehr Lust auslösen könnten,die du ab und zu möglich machen könntest.
Vielleicht hat sich auch ( unbewusst) bei deinem Verhalten etwas verändert.
Zeigst du ihr genug,dass du sie auch begehrst,dass sie dir auch als Frau gefällt?
Das wären Fragen,die du dir stellen könntest

 

[Christoph76356]

Dann lass dich sterilisieren. Sie kann die Pille absetzen und vllt wieder mehr Lust bekommen wenn sie nicht dauernd meint sie sei schwanger.
Das ist die einzige Möglichkeit die mir einfällt.

Strippen sind durch.

 

[Gelöscht 126721]

Strippen sind durch.

und sie nimmt dennoch die pille? oder hab ich da was falsch verstanden?

 

[Christoph76356]

und sie nimmt dennoch die pille? oder hab ich da was falsch verstanden?

ich habe nie was von der Pille geschrieben.

 

[Gelöscht 126721]

ich habe nie was von der Pille geschrieben.

ok... dann hab ich das bei jemand anderem gelesen. ich finde es übrigens gut wie du agierst. vielleicht, und ich hoffe es für euch.... renkt sich alles wieder ein.

 

[Gelöscht 116409]

ich habe nie was von der Pille geschrieben.

So ein Mist...Das ist dann echt problematisch.
Sprich dich mal klar mit ihr aus, vllt hilf es.

 

[Ausnahmsweise]

Der Sex ist dann sehr schön für uns beide, aber halt auch ergebnisorientiert. Für viel Raffinesse bleibt keine Zeit.

Nicht sehr verlockend...

Andere Zeiten sind für sie kein Thema. Tagsüber, wenn wir beide mal alleine sein sollten: Nein, geht nicht, irgendein To Do ist immer, und wenn es das Nebensächlichste To Do der Welt ist, es liegt in seiner Priorität immer vor Sex.

War mal anders?
Versuchst du, Gründe herauszufinden?

zu anstrengend. Ich meine da ist meine Frau nicht die einzige, ich habe das von vielen Frauen gelesen, ich kann es nur nicht nachvollziehen.

Musst du nicht.
Akzeptanz und Lösungssuche ist wichtiger.

Was ist dabei die scheiß Anstrengung, wenn mir das mal jemand erklären könnte

Ich finde deine Haltung, die dein Schreibstil transportiert, schwierig für eine Beziehung.

es sei halt auch so, dass mit den Kindern der Kuschelbedarf gedeckt sei. Das ist auch so etwas, was ich nicht verstehe. Hört man auch oft. Ja, ich verbringe genau so viel Zeit mit den Kindern und kuschele genau so viel mit ihnen. Und ja, irgendwann reicht mir auch das Kuscheln mit den Kindern. Aber mit meiner Frau zu kuscheln ist was ganz anderes, das Bedürfnis bleibt!

Du bist nicht sie.
Sie ist nicht du.
Sie hat ein Recht auf ihre eigene Wahrnehmung, ihr eigenes Empfinden.

zwei kleine Kinder im Alter von 1 und 3 Jahren, und unsere Sexualität als Paar fällt spätestens seit dem 2. Kind mau aus.

Wow, 1 und 3! Die Hölle! 😄
Meeega-anstrengend!

Um dein/euer Sexproblem zu verstehen, musst du dir den Alltag anschauen.

Du arbeitest Vollzeit, deine Frau trägt die Hauptlast mit den Kindern?

Es ist so verflixt schwierig, das jemandem zu vermitteln, der das nicht mal über längere Zeit KOMPLETT selbst gemacht hat.
Egal, wie sehr man Kinder liebt, es gibt kaum Erschöpfenderes, wenn man sich 24/7 im Einsatz sieht.

Es ist nicht nur das offensichtlich zu Erledigende, dazu kommt all das Organisatorische. Jede Menge mental load. Und ich wette, deine Frau organisiert euren Alltag. Das ist fast überall so.
Kinderarzt, Zahnarzt, Kindergarten, Behördliches, all dieser Kram, wer kümmert sich da um die Termine? Einkaufsplan, wer behält den Überblick über Vorräte?
Putzplan, wer hat den im Kopf?
Usw.

Nicht umsonst gibt es Berge von Ratgebern dazu.

https://www.gofeminin.de/familie/familie-organisieren-s2528346.html

https://www.123familie.de/organisation-im-familienhaushalt-ein-kompletter-leitfaden/

Der Alltag kann wahnsinnig erschöpfend sein, egal, wie gerne man ihn lebt.

Dazu kommt, was selbst Frauen völlig unterschätzen. 2 Geburten, relativ zeitnah, fordern viel vom Körper, lösen hormonell viel aus, und Zeit zur Erholung ist durch die tägliche Beanspruchung nicht wirklich gegeben. Da kann sich, alles zusammengenommen, eine starke Erschöpfung aufbauen.

https://www.google.com/amp/s/www.mumsoasis.com/blog-de/postpartale-erschoepfung?format=amp

Kuschelbedürfnis, das Bedürfnis nach Berührungen überhaupt, wenn den ganzen Tag 1, 2 Kinder an einem hängen, Aufmerksamkeit und Zuwendung fordern - 0.

Du möchtest einen Vergleich ziehen. Ansich immer schon schlecht, sind Menschen doch Individuen und somit verschieden. Noch schlechter, wenn die Vergleichsumstände differieren. Du verbringst deutlich weniger Zeit mit den Kindern als deine Frau, liege ich richtig?
Deine Frau hat den Kopf voll mit Familienorganisation, nicht du, richtig?

Wer erschöpft ist, will und braucht nur eines: Ruhe.

Frauen und Männer sind in ihrer Sexualität verschieden.

https://blog.sozialdynamik.at/frauen-sexualität-so-unterscheiden-sich-weibliche-und-männliche-lust

Und ich halte es nicht für nötig, dass du ihr so anderes Empfinden verstehst, dass du verstehst, weshalb das, woraus du Entspannung und Energie ziehst, für sie - so schön es wäre - eine weitere Anstrengung bedeutet.
Wichtig ist, dass du es akzeptierst.
Und mit ihr gemeinsam überlegst, was ihr gut tun und durch diese anstrengende Zeit helfen könnte, damit ihr euch auch wieder als Paar und Liebespaar erlebt, nicht nur als funktionierende Eltern.

Was vermisst deine Frau?
Was bräuchte deine Frau
Was würde deine Frau sich von dir wünschen?
Fühlt sie sich im Alltag alleinegelassen?

Was ist mit Paarzeit ohne Kinder (ohne das druckaufbauende Ziel, da Sex zu haben!)?
Werden die regelmäßig fremdbetreut, damit durchatmen, Erholung, möglich sind, alleine oder zu zweit?

Wie wäre ein Wellness-WE für deine Frau, an dem du die Kinder nimmst?

Wenn ihre Akkus sich wieder aufladen, sie sich selbst wieder mehr fühlen, als begehrenswerte Frau wahrnehmen kann, kann sie wahrscheinlich auch wieder mehr Lust auf Sex verspüren.

 

[unbeleidigte Leberwurst]

Ich sehe Sex als eine Entspannung, nicht als Anstrengung.

Das ist aber der Klassiker.
Männer mögen Sex ZUR Entspannung, Frauen wenn sie entspannt SIND.

Rumnörgeln am Symptom ist meist nicht hilfreich, die Ursache muss angegangen werden.
Dazu wird auch gehören, dass Deine Frau mal umdenkt und es nicht schlimm ist, wenn irgendeine Kleinigkeit nicht sofort erledigt wird.