Würdest Du dein Leben nochmals so "Leben"?

[MissVerständnis]

Ich weiß wie oft im Forum gesagt.

"Sich verzeihen lernen ist der Schlüssel usw."

Ja klar ich kann mir verzeihen und fröhlich weiter leben mit dem Gedanken das ich jemanden das Leben kaputt gemacht habe und Person vielleicht heute auf der Strass lebt oder schlimmer.

ohje....scheint, als läge hier mehr im Argen als nur eine banale Abstimmung.
warum denkst du das denn?
- natürlich nur, wenn du das hier erzählen magst.

 

[Gelöscht 129249]

ohje....scheint, als läge hier mehr im Argen als nur eine banale Abstimmung.
warum denkst du das denn?
- natürlich nur, wenn du das hier erzählen magst.

Es gab einen Thread https://www.hilferuf.de/thema/sinnkrise-scheidung-vor-jahren-holt-mich-wieder-ein.286343/ der etwas her ist. (1 Monat) oder so.

Würde den Rahmen sprengen wenn ich hier das gleichen niederschreiben würde.

Jedoch kann ich sagen das ich meiner Ex-Frau durch mein Helfersyndrom geschadet habe.

Die Diskussionen im geschlossenen Thread waren sehr hitzig.

 

[Gelöscht 129249]

Mit dieser Erkenntnis bist du vielen anderen voraus, die Menschen sehr übel mitspielen. Das ist etwas Gutes. Es gibt Menschen, die sind zu stolz eine solche Einsicht zu haben und machen immer denselben Fehler auf Kosten der anderen. Diesen Menschen ist nicht mehr zu helfen.. bei dir sehe ich aber Potential.

Mit dieser Erkenntnis kann ich leider das "alte" nicht mehr gut machen.

Bleibe lieber alleine, will niemanden schaden durch mein Verhalten.

Ich schaue das ich irgendetwas sinnvolles mit dem Rest leben anstelle.

 

[Gelöscht 129249]

Zu einer Beziehung gehören immer zwei. Ich habe deine Geschichte nicht im Kopf, aber ich nehme an, deine Partnerin war ebenso wie du erwachsen und in der Lage, für sich selbst zu sorgen.

Kein Thema.
Ob Sie in der Lage war, nun ja sie konnte es irgendwie nicht.
Vielleicht waren die Rahmenbedingungen nicht günstig. Würde aber hier den Rahmen sprengen.
Die Geschichte war hier: https://www.hilferuf.de/thema/sinnkrise-scheidung-vor-jahren-holt-mich-wieder-ein.286343/
Wenn Du Lust hast zu lesen.

Was nützt es dir und ihr, dich die nächsten Jahrzehnte selbst zu zerfleischen? Damit machst du es auch nicht ungeschehen.

Ob Sie sich zerfleischt keine Ahnung da kein Kontakt.
Ich muss mit meiner schuld leben.

 

[Gelöscht 128635]

Bleibe lieber alleine, will niemanden schaden durch mein Verhalten.

Auch das ist eine gute Einsicht, wenn man sich selbst nicht von seinem Fleck bewegen will und das eigene Verhalten nicht verändern möchte. So schadest du immerhin dann keinem.

 

[Geißblatt67]

Kein Thema.
Ob Sie in der Lage war, nun ja sie konnte es irgendwie nicht.
Vielleicht waren die Rahmenbedingungen nicht günstig. Würde aber hier den Rahmen sprengen.
Die Geschichte war hier: https://www.hilferuf.de/thema/sinnkrise-scheidung-vor-jahren-holt-mich-wieder-ein.286343/
Wenn Du Lust hast zu lesen.


Ob Sie sich zerfleischt keine Ahnung da kein Kontakt.
Ich muss mit meiner schuld leben.

Ich hab's überflogen. Du hast deiner Exfrau viel Geld nachgeworfen.

Darüber hinaus kann ich mir kein Urteil erlauben, wer von euch mehr "Schuld" an der gescheiterten Beziehung hatte, aber ganz sicher bist es nicht nur du und du hast auch kein Leben zerstört (außer deins aktuell).

Da du das aber nicht erkennen kannst, rate ich nochmals zu einer guten, langen Psychotherapie. Kein "Achtsamkeitstrainer" oder sowas.

 

[Gelöscht 129249]

Auch das ist eine gute Einsicht, wenn man sich selbst nicht von seinem Fleck bewegen will und das eigene Verhalten nicht verändern möchte. So schadest du immerhin dann keinem.

Ich möchte schon mein Verhalten verändern.

ABER:
Das ist nur so Theorie Gelaber, Praxis ist anders.
Habe Angst zu SCHNELL in Alte "Muster" zurückzufallen und das ist ziemlich wahrscheinlich.
Ich bin 41 da sind schon viele Verhaltensmuster fest verankert.
Dann liebe alleine und niemanden schaden durch "sein Helfen wollen"

 

[MissVerständnis]

Es gab einen Thread https://www.hilferuf.de/thema/sinnkrise-scheidung-vor-jahren-holt-mich-wieder-ein.286343/ der etwas her ist. (1 Monat) oder so.

Würde den Rahmen sprengen wenn ich hier das gleichen niederschreiben würde.

Jedoch kann ich sagen das ich meiner Ex-Frau durch mein Helfersyndrom geschadet habe.

Die Diskussionen im geschlossenen Thread waren sehr hitzig.

Ich habe mir deinen Anfangstext im Thread durchgelesen, sowie den Thread überflogen.
Was mir auffällt: du machst dich selbst immer wieder extrem runter.
Aus meiner Sicht habt ihr euch gegenseitig fertig gemacht in der Beziehung.
Ich sehe dich da nicht allein in der "Schuld."
Deine Exfrau hat ja ganz offensichtlich schon einige gravierende Probleme mitgebracht.
Ihr hattet beide eure Defizite und wart zusammen eine höchst explosive Mischung.

Aber es geht hier ja um deine Wahrnehmung!
Ich schließe mich den Ratschlägen an, eine Therapie zu beginnen, damit du das ganze für dich sortieren und bearbeiten, deine übermäßigen und quälenden Schuldgefühle relativieren kannst,
und dann hoffentlich Zuversicht und Selbstwertgefühl entwickelst.
Du siehst deinen Eigenanteil, das spricht doch für dich.
Du bist imstande, dich selbst zu reflektieren -
- super Ausgangspunkt für eine Therapie.

 

[Gelöscht 128635]

Hilf dir selbst. Das ist mein einziger Rat.

 

[Gelöscht 129249]

Ich hab's überflogen. Du hast deiner Exfrau viel Geld nachgeworfen.

Kann man sehen wie man viel.
Das ist das Mindestmaß was ich machen konnte.
Freikaufen halt.

Darüber hinaus kann ich mir kein Urteil erlauben, wer von euch mehr "Schuld" an der gescheiterten Beziehung hatte, aber ganz sicher bist es nicht nur du und du hast auch kein Leben zerstört (außer deins aktuell).

Danke das Du es überflogen hast. Danke das Du dir die Zeit genommen hast.
Die Schuldfrage ist nie einfach Pauschal zu beantworten.

Da du das aber nicht erkennen kannst, rate ich nochmals zu einer guten, langen Psychotherapie. Kein "Achtsamkeitstrainer" oder sowas.

Hast recht.
Ich habe kommende Woche einen neuen Termin über meinen Hausarzt bekommen.
Psychotheraphie - hoffe das ich einen Platz bekomme.