*Ironie an*Da wäre ich ja von selber nie drauf gekommen. Gut dass du es mir gesagt hast.*Ironie aus*Auf Gewichtsabnahmen hofft man ja i. d. R. nicht, sondern muss dafür etwas tun. Nämlich seinem Körper weniger Kalorien zuführen als man verbraucht.
Ich arbeite schon jahrelang mit der Kaloriendefizit-Methode. Also weiß ich solche Selbstverständlichkeiten schon lange.
Die eigentliche Frage ist:
Wie halte ich die Einsamkeit aus, wenn ich mich nicht mehr so stark mit Essen trösten kann? - Darauf kommt es an. Wird meine Stimmung besser, dann kann ich auch wieder abnehmen. Das ist ganz einfach und leicht zu verstehen.
Es sind aber nur deine Fakten und deine Ratio. Bei mir kann es anders sein.Ich schließe nicht von mir auf andere, sondern orientiere mich an Fakten und Ratio.
Ich bin immer an neuen Ideen interessiert. Manchmal kommen aber eben nur olle Kamellen und Allgemeinplätze. Und dann ist es nicht so schön.Ich glaube nicht, dass dich hier jemand aufregen will. Man versucht dir Sichten zu vermitteln, die nicht stimmen müssen, aber stimmen könnten. Wenn du eh alles besser weißt frage ich mich, wieso du überhaupt um Rat fragst.