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Gescheiterte Kommunikation. Bitte um Rat.

RosRose

Mitglied
Hallo Leute,
es geht um mein Mann und mich. Er versteht mich immer wieder falsch wodurch es zu Missverständnisse und schließlich zu Streitigkeiten/Probleme kommt.

Das Problem hab ich nicht nur mit ihm sondern auch andere mit ihm in seinem Umfeld.

Er hat oft schlechte Laune und deutet auch darauf hin nicht angesprochen zu werden. Sowas verstehe und respektiere ich. Es gibt Menschen die lieber mit sich alleine sein wollen, statt zu reden. Aber wenn man ständig am meckern ist und die gute Laune seines Gegenübers negativ so beeinflusst, dass er auch irgendwann platzt...sorry das ertrage ich nicht.

Wenn ich merke er will in Ruhe gelassen werden, dann lasse ich ihn in Ruhe. Wenn ich merke es gibt ein Problem, welches er nicht ansprechen möchte ,dann mach ich keinen Druck auch wenn ich mich ständig frage was er wohl haben könnte. Ich lasse ihn in Ruhe und versuche es zu einem anderen Zeitpunkt erneut. Das Fragen stört ihn wohl ,sodass er etwas lauter wird und schreit: ,, Warum soll ich darüber reden, wenn es sich eh nicht ändern wird?" (Da denke ich mir, wieso hast du dann so schlechte Laune, wenn sich eh nichts ändern wird?? Wieso dann diese Aufregung?)

Wenn er ein Poblem hat und es nicht anspricht, es für sich behält und ständig schlechte Laune schiebt und somit die Atmosphäre in unserem friedliches Zuhause zerstört...dann tut es mir sehr weh.

Wenn wir uns dann daraufhin streiten und ich schließlich auch irgendwann platze, weil ich auch nur ein Mensch bin und nicht alles mitmachen kann, dann nimmt er die Art und Weise von meinem Verhalten und stellt mich als die Schuldige dar. Er kann auf ein Fehler von mir gefühlt 20 mal eingehen und mich schuldig darstehen lassen. Er ist der Meinung, dass ich die Beziehung zwischen uns kaputt machen möchte und immer Probleme suche.

Seit ein paar Tagen reden wir nur wenn es sein muss. Er hat mich diesmal irgendwie anders verletzt, obwohl es nicht das erste Mal war... Egal wie oft unf wie und was ich sage, er versteht es anders. Ich versuche immer und immer wieder das gleiche zu sagen inhaltlich. Er versteht das was er verstehen möchte. Ich habe das Gefühl ich wäre sein Feind. Wie kann man ständig auf ein Fehler von einem Menschen, der sogar sein Fehler zugegeben hat..eingehen und es als Grund zu seinem Verhalten bzw Reaktion nehmen.

Ich habe ihn erlebt, als die Sache etwas größer ging und er eine 3.Person als Schlichter eingemischt hat. Ihm ging es nur darum Recht zu haben und mich schuldig darzustellen.

Das macht mich alles nur traurig und gibt mir Bedenken, was aus uns wird in der Zukunft. Ich weiss nicht wie ich mit ihm reden soll, wenn er ständig Dinge falsch versteht. Es ist unglaublich anstrengend und raubt mir psychisch die Energie. Ständige diese schlechte Laune aus dem Nichts, das Gemeckere, dieses hin und her und Sätze wie ,,Du weisst ganz genau warum ich so drauf bin tu nicht so..."
Ich weiss gar nichts.
 

FLoki979

Aktives Mitglied
Was mir dazu einfällt. Es ist ja seine Sache, was er wie fühlt usw.. Dass er dich auf nachfrage anschreit oder ähnliches ist aber kein Verhalten, dass du dir wünscht, oder das Respekt dir gegenüber ausdrückt. Das würde ich ihm sagen. Klar stellen, was für ein Verhalten du dir wünscht und was für dich nicht geht. Es geht schlicht um Umgangsformen und evtl. auch Regeln für den Umgang miteinander.
 

Werwiewas

Sehr aktives Mitglied
Ich weiss gar nichts.
Ich auch nicht.

Er hat mich diesmal irgendwie anders verletzt, obwohl es nicht das erste Mal war...
Was war denn diesmal anders?

Wie lang seid ihr zusammen, lief es früher besser, konntet ihr da miteinander reden?

Es ist unglaublich anstrengend und raubt mir psychisch die Energie.
Dann solltest du auf Abstand gehen.

Warum hältst du daran fest, wenn es so ätzend ist?
 

flower55

Aktives Mitglied
Hallo,
da scheint eine Paartherapie Sinn zu machen. Caritas oder andere carikative Einrichtungen
machen das möglich. Falls er nicht mit möchte, beginne alleine und lade ihn ein.
Gespräche in lockerer Atmosphäre. Sie sind kostenlos.

Was genau hält Dich an und in dieser Beziehung?
Die Hoffnung, dass er Dich irgendwann versteht?
Das hat sich bis zum heutigen Zeitpunkt nicht ergeben. Er wird sich nicht
ändern.
Ändere Du Dich. Warte nicht darauf, dass sich Deine Hoffnung erfüllt.
Kümmere Dich um Dein Leben statt und um eine Hoffnung, deren Erfüllung in den
Sternen zu stehen scheint. Pflege Deine Hobbys, lerne neue Menschen kennen.
Pflege Deine Selbstliebe und Deine Selbstwahrnehmung.
Treffe Dich mit Freundinnen und sei mit ihnen aktiv und unterwegs.

Er scheint momentan an einer anderen Lebensweise Dir gegenüber nicht interessiert
zu sein. Das wieder und wieder "herbeireden" zu wollen, damit er endlich versteht, um
was es Dir geht, kann sich zu einer Lebensweise in einem Hamsterrad entwickeln.

Schau Dir die Realität an und nicht das, was Du an Hoffnungen, Erwartungen etc.
ihm gegenüber hegst.

Manchmal sind es auch die eigenen unerledigten Kindheitswunden, die sich wiederholen.
Nicht gesehen zu werden. Nicht die Liebe zu bekommen, die so dringend gebraucht
wird. Sich abgewertet fühlen. Da macht es Sinn, sich mit der eigenen Heilung auseinander-
zusetzen.

U.a. scheint es eine Kommunikationsproblematik zu geben.
Auch ist es wertvoll, die Bereitschaft in sich zu tragen, sich mit Problemen/Schwierigkeiten
auseinanderzusetzen.

alles Liebe
flower55
 

RosRose

Mitglied
Ich glaub es war diesmal anders, weil ich durch die 3.Person richtig realisiert habe, dass er wirklich nur auf mein Verhalten und meine Fehler geht um recht zu haben, auch vor andere. Wie er mich dargestellt halt, wie ob ich ein Monster wäre. Diese Lügen, wie er Dinge umdreht und dabei schwört.

Davor dachte ich sogar ich wäre immer schuld. Ich habe sogar immer den Anfang gemacht um sich zu entschuldigen, aber auch auf sein Verhalten hingewiesen.

Ich möchte uns nicht aufgeben wir sind seit 4 Jahren zusammen und haben ein gemeinsames Kind. Aber so ein Leben möchte ich auch nicht. Niemand ist perfekt. Ich weiß nur nicht wie lange ich das ertragen kann. Ob es sich bis dahin ändert? Ich würde zu gerne in ihn hinein sehen können.
 
Das klingt sehr festgefahren irgendwie.
Wo ich wohl nachgehakt hätte, wäre bei "wenn sich eh nichts ändert" gewesen. Derart, dass er bitte eine Situation benennen solle, wo er in Eurer Beziehug dieses Gefühl hatte, dass er etwas ehrlich benannt hat, dass ihn etwas stört und wo Du dann genauso weiter gemacht hast....

Schlichtung/Mediation finde ich bei eskalierten Konflikten eigentlich immer einen guten Gedanken. Der Mediation liegt üblicherweise ein sehr positives Menschenbild zugrunde. Man sollte sich dabei beidseitig verabschieden können von der Schuldfrage (weder "die ist alleine Schuld" noch "der hat immer nur schlechte Laune"). Natürlich gibt es Persönlichkeitsstörungen, die immer wieder Konflikte verursachen. Aber jenseits davon geht man bei einer Mediation eher der Frage nach, was für frustrierte Erwartungshaltungen hinter bestimmten Gefühlsregungen stecken. Im Grunde unterstellt man, dass es gute Gründe hat, warum die Konfliktparteien jeweils so reagieren. Welches Bedürfnis wurde verletzt.....Und man hat die Hoffnung, dass Verständnis für den jeweils anderen entsteht, wenn man die eigentliche Verletzung erkennt.
 

Holunderzweig

Aktives Mitglied
Das macht mich alles nur traurig und gibt mir Bedenken, was aus uns wird in der Zukunft. Ich weiss nicht wie ich mit ihm reden soll, wenn er ständig Dinge falsch versteht.
Das wird auch bei dir so sein, er wird sich wahrscheinlich auch von dir ständig falsch verstanden fühlen, egal, wie er versucht, er erreicht nicht, was er von dir erwartet. Er sagt ja wortwörtlich, es ändert sich eh nichts.
Was hätte er gern anders? Was verweigerst du ihm? Worum hat er dich früher (vergeblich) gebeten? Denk mal nach.

Liebe RosRose, Verbindlichkeit zeigt man durch bestimmtes Benehmen, ebenso auch der Wunsch nach Geh! den kann man auch nonverbal vermitteln.
Du überhörst das beflissen, darüber wird er sich ärgern. Er ist unfreundlich, er ist grantig zu dir, er mag dich nicht leiden derzeit. Das ist doch unüberhörbar.
Bist du taub?

Begeh mal sein Terrain nicht mehr, lass ihn in Ruhe, nutze diese Zeit und schau mal, was es sonst noch gibt, außer diese derzeitige Miss-Lage. Stell die weg und mach es dir nett, alleine, ihn lass mal raus aus deinem Leben. Triff dich wieder mit Freundinnen, mach mal Kurzurlaub, beginne ein neues Hobby, carpe diem, nutze die Zeit. Jetzt ist wieder ICH Zeit- vielleicht braucht er diese auch.
Man ist nicht nur Partner, man ist auch ein Individium, das spezielle Bedürfnisse hat.
Das WIR kann viel von dem schlucken und das kann sehr schmerzlich sein, wenn man sich dauernd auf der Pelle hockt und man nie im ICH verweilen kann.

Du machst ein trauriges Gesicht, wenn er abweisend ist? Warum? Das ist eine Problematik von dir- du empfindest das als Strafe vielleicht.
Was wäre, wenn du anders hinsiehst und das als Einladung siehst: geh mal wieder zu dir....dann sag zu dir, okay, ich werde das genießen.
Ist man satt davon, dann macht man meist wieder auf verbindlich.

Ich könnte nicht überleben, wenn ich nicht meine eigenen Tage hätte. Bei mir kündigt sich das auch an, indem ich gereizt werde.

Versuche das als Laune zu sehen, die nichts mit euch zu tun hat, eher sein eigenes Problem ist.
 

Joly

Mitglied
Ich versuche immer und immer wieder das gleiche zu sagen inhaltlich. Er versteht das was er verstehen möchte. Ich habe das Gefühl ich wäre sein Feind.
Dein Mann erträgt es nicht mehr und zieht sich zurück oder er reagiert genervt und mit schlechter Laune.
Keine Beziehung kann ohne Kommunikation funktionieren.
Bei den meisten Paaren ist das ein Grund, warum die Beziehung scheitert, sie können nicht mehr miteinander reden, weil sie sich nicht mehr verstehen (wollen).
Wenn eine Paartherapie nicht hilft, dann bleibt nur noch die Trennung.
 

Holunderzweig

Aktives Mitglied
Wenn mein Partner mir gegenüber oft und oft unleidlich wäre, dann würde ich das als Hinweis sehen, dass es Zeit ist zu gehen. Manche trauen sich das nicht konkret aussprechen und zeigen das durch die "Blume", indem sie bissig sind.
Ich finde das Selbstschädigend, in einer Verbindung zu bleiben, wo es so zugeht.

Hier wird ausgesagt: wir verstehen uns nicht (mehr). Wegwerfen, oder reparieren- probiert das zu hinterfragen, gemeinsam.
 

Holunderzweig

Aktives Mitglied
Das Problem hab ich nicht nur mit ihm sondern auch andere mit ihm in seinem Umfeld.
Dann macht ihn mal frei von euch. Lasst ihn in Ruhe, bis es ihm wieder besser geht. Vielleicht ist er mit dem Leben an sich unzufrieden, depressiv, unglücklich, unbefriedigt.

Statt streiten und zu diskutieren, weil er nicht gefällt, könnte man ihm vielleicht vergeben und verzeihen- trotzdem nett zu ihm sein, auch wenn er derzeit nicht so funktioniert wie sonst.

Bei meinem Ex war viel von seinem Geschlechtsleben abhängig- war er hungrig, war er bösartig, war er satt, war er friedlich- so etwa.
 

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