Gar nicht so extrem wie andere wahrscheinlich, aber regelmäßig die Muskeln zuhause trainieren mit Gewichten oder Therapieband und Kardiotraining im Wechsel ja.Um mit Popcorn zu werfen?
Nee, wenn Du so eine Sportfanatikerin bist, dann wären wir wirklich nicht kompatibel.
Ich nasch auf jeden Fall mit leichterem Gewissen muss ich sagen. Weil ich weiß, ich habe meinen Körper ausgepowert.
Aber in erster Linie geht es mir um die Rückenverspannungen und allgemeine Verspannungen zu lösen.
Ist aber auch effektiver Stressabbau für mich.
Ich habe immer zum Frust essen oder ablehnen geneigt, das konnte ich dadurch vernünftig lösen.
Nee auf der Hochzeit würde ich nicht mit Popcorn werfen. Dann wirklich Blüten oder Löwenzahn.