Nie wieder Lieben aus Angst?

[Armanda]

Hilfe!!!

Habe hier ja schon paar Themen hinterlassen und alles dreht sich um mein ex. Er verließ mich, hatte SOFORT ne andere, die gleich auch noch viel besser aussieht, sagt aber er hätte Schluß gemacht weil er mit meinen Depris, meiner Kälte nicht mehr klar kam.. Aber das schlimme ist, wir waren 2 1/2 Jahre zusammen davon 1jahr zusammen gewohnt und er kennt die "neue" jetzt 5 Wochen und sie zieht da nun ein. Das ist so furchtbar!! Ich bin 30 und das war mein erster Mann mit dem ich zusammen ziehen wollte, den ich über alles liebte.. Und nu
liebt er sie und sagt das auch noch so um mir evtl weh zu tun sagt aber gleichzeitig ich wäre der wichtigste Mensch in seinem Leben! Schlimm alles.

Ich habe Angst das ich wieder lange keinen finde der mir richtig gefällt und der mich auch will. Wenn ich einen mag, dann mögen die mich nicht so.. Ich will nicht nicht wieder so leiden wie jetzt, das ist die Hölle.. Ritze mir schon am Arm rum, weiß nicht wohin mit mir und dem Schmerz! Habe von klein auf Depris, nie bemerkt nie Therapie gemacht, seit kurzem nehme ich citalopram und habe psychater aber das hilft irgendwie nicht..

Ich habe echt angst nie einen zu finden der mich aufrichtig liebt und bei mir bleibt.. Als Schluß war habe ich gesagt ja ich sehe es ein, ich mache ne Therapie aber ich brauche dich dafür. Er meinte er könnte nicht, hätte Angst das ich mich nicht ändern würde! Wie gemein!! Oder? Wenn es einem so schlecht geht, verläßt man den und gibt keine einzige Chance?? Als wir zusammen waren war ich zum reden nicht so geeignet erst als Schluß war wurde ich wach!!

Habe so Angst nie wieder so nen tollen Mann zu finden. Er war viel für mich da und ich sehe auch ein das meine Depris viel kaputt gemacht haben! Wie soll ich das bloß überwinden? Habe total Schuldgefühle alles kaputt gemacht zu haben!! Weiß nicht weiter ...

 

[Gast1984]

Zunächst einmal tut es mir furchtbar leid, was dir passiert ist. Und dann sage ich zuerst einmal, dass ich erst 24 bin und eigentlich zu wenig Lebenserfahrung um dir - eine dreißig Jahre alte Frau die schon eine derart ernsthafte Beziehung geführt hat- einen Rat zu geben.
Aber ich sehe das so: Zunächst einmal ist es jetzt wichtig, dass du an dich denkst. Konzentriere dich auf deine Depressionen und kämpfe gegen sie mit jeder Hilfe die du von ärztlicher Seite und von Seite der Familie und Freunden kriegen kannst. Weil die Grundlage für jede nächste Beziehung wird sein, dass du mit deinen Depressionen umgehen kannst.
Dann noch etwas zu deinem Exfreund: Mach dir zunächst einmal keine Gedanken darüber, dass diese angeblich besser aussieht als du. Das war dann halt Zufall. Er wird dich nicht verlassen haben, weil er dich nicht attraktiv findet, immerhin wart ihr 2 1/2 Jahre zusammen. Dann sagt er jetzt, dass er sie nach fünf Wochen liebt. Er kann das noch so oft sagen, aber er belügt sich damit selbst. Das sie dann auch noch bei ihm einzieht wird ihrer jungen Beziehung mit ziemlich großer Sicherheit den Todesstoß verpassen.
Du solltest jedenfalls erst einmal gegen deine Depressionen ankämpfen, und ich weiß nicht wie du gepolt bist, vielleicht ein wenig auf die Beziehung deines Ex schielen. ( sie wird scheitern, so viel ist sicher, ich spreche aus Erfahrung, weil ich einmal genauso dumm wie dein Ex war)
Wenn diese Beziehung scheitert und er sagt das du der wichtigste Mensch in deinem bist, geht da noch was zwischen euch beiden. Besonders dann, wenn du ihm halt vorweisen kannst, dass du dich in der Zeit wo er sich mit dieser Frau "vergnügt" hat ernsthaft mit deiner Krankheit auseinandergesetzt hast und wohlmöglich bahnbrechende Fortschritte erzielt hast.
So oder so wirst du bestimmt wieder jemanden finden der dich liebt. Nimm dir einfach einmal eine Auszeit von einem Jahr ( rein beziehungstechnisch gesehen), konzentriere dich nur auf dich selbst und komme dann als wunderschöne selbstbewusste Frau Anfang dreißig zurück und alles wird gut. Ich wünsch dir jedenfalls alles erdenklich Gute.
Was mir zuletzt aber noch einfällt: Hör auf dich zu ritzen! Das hast du nicht verdient, habe mehr Respekt vor dir selbst. Du hast es nicht verdient dich selbst zu verletzen, weil du anscheinend ein wertvoller Mensch bist, der immerhin 2 1/2 von einem anderem geliebt wurde und wahrscheinlich von vielen anderen immer noch geliebt wird. Und es ist normal, dass man nach einer kurzen Behandlung noch selbst keine Fortschritte erkennt. Aber das kommt mit der Zeit. Depressionen sind eine Krankheit und es ist ein langer Weg sie zu bekämpfen. Und dann noch zu deinem Exfreund: Ich kann ja verstehen, dass man Schluss macht, wenn die Frau sich nicht ändern will, aber du bist jetzt in Behandlung und er lässt dich in diesem Kampf alleine. Das ist wirklich kein feiner Zug und wirklich fast schon unmenschlich. Du hast meines Erachtens auf keinen Fall die Alleinschuld, bildlich gesehen warst du dabei wegen den Depris zu ertrinken und er hat dir durch das Schlussmachen die Rettungsleine weggezogen. Aber wie gesagt: Du schaffst das.
Alles Gute.

 

[eule802]

Citralopram ist ok, habe ich auch genommen. Wirkt aber erst nach 3-4 Wochen. Geh in die Therapie, arbeite an Dir und irgendwann wirst Du erschrocken feststellen, dass Du wieder lachen kannst.

 

[Chris1970]

@Armada

Meine Meinung ist: Um eine glückliche Beziehung führen zu können, sollte man selber erst mit sich im reinen sein.

Vorher hat es wenig Sinn, da der andere weder der Hilfspsychiater noch der Seelenmülleimer sein kann , auf Dauer.

Eine zeitlang sich zu unterstüzten , ist o. k . keine Frage, aber auf Dauer geht das nicht.

Komm mit Dir selber ins reine, bevor du wieder eine Beziehung suchst.

Sonst fängt das spiel von vorne an.

Du wirst den anderen mit Deinen Problemen automatisch überfordern.

Stelle Dir vor , der andere würde Dir jeden Tag seine Probleme aufladen wollen, ständig!!!!

Nicht nur phasenweise.

Könntest Du damit leben.

Niemand ist des anderen Heilsbringer und Seelentröster.

Man muss zuerst alleine können, bevor man zu zweit kann.

Denn der erste teil ist der wichtigste und schwierigste und zugleich einfachste.

Wenn Du mit Dir alleine klar kommst , dann auch mit allen anderen.

Und noch etwas: Es kann nicht der Lebenszweck sein irgendeinen anderen zu finden. Der Lebenszweck sollte - meiner Meinung nach - sein, zufrieden zu leben.

Wenn ein anderer dazu kommt , mit dem man es kann - umso besser, wenn nicht ist es auch o.k.

Wie gesagt, zuerst bist Du für Dich verantwortlich, sonst niemand.

Dass eine Trennung weh tut, keine Frage.

Dass Du ritzt liegt aber in DEINER Verantwortung, dafür ist er nicht verantwortlich.

Übernimm die Verantwortung und für Dein Glück und für Dich, dann wirst Du auch mit anderen glücklich.

Das gilt für normale freunde wie für Beziehungen gleichermaßen.

GRuß. Chris

 

[Armanda]

Zunächst einmal tut es mir furchtbar leid, was dir passiert ist. Und dann sage ich zuerst einmal, dass ich erst 24 bin und eigentlich zu wenig Lebenserfahrung um dir - eine dreißig Jahre alte Frau die schon eine derart ernsthafte Beziehung geführt hat- einen Rat zu geben.
Aber ich sehe das so: Zunächst einmal ist es jetzt wichtig, dass du an dich denkst. Konzentriere dich auf deine Depressionen und kämpfe gegen sie mit jeder Hilfe die du von ärztlicher Seite und von Seite der Familie und Freunden kriegen kannst. Weil die Grundlage für jede nächste Beziehung wird sein, dass du mit deinen Depressionen umgehen kannst.
Dann noch etwas zu deinem Exfreund: Mach dir zunächst einmal keine Gedanken darüber, dass diese angeblich besser aussieht als du. Das war dann halt Zufall. Er wird dich nicht verlassen haben, weil er dich nicht attraktiv findet, immerhin wart ihr 2 1/2 Jahre zusammen. Dann sagt er jetzt, dass er sie nach fünf Wochen liebt. Er kann das noch so oft sagen, aber er belügt sich damit selbst. Das sie dann auch noch bei ihm einzieht wird ihrer jungen Beziehung mit ziemlich großer Sicherheit den Todesstoß verpassen.
Du solltest jedenfalls erst einmal gegen deine Depressionen ankämpfen, und ich weiß nicht wie du gepolt bist, vielleicht ein wenig auf die Beziehung deines Ex schielen. ( sie wird scheitern, so viel ist sicher, ich spreche aus Erfahrung, weil ich einmal genauso dumm wie dein Ex war)
Wenn diese Beziehung scheitert und er sagt das du der wichtigste Mensch in deinem bist, geht da noch was zwischen euch beiden. Besonders dann, wenn du ihm halt vorweisen kannst, dass du dich in der Zeit wo er sich mit dieser Frau "vergnügt" hat ernsthaft mit deiner Krankheit auseinandergesetzt hast und wohlmöglich bahnbrechende Fortschritte erzielt hast.
So oder so wirst du bestimmt wieder jemanden finden der dich liebt. Nimm dir einfach einmal eine Auszeit von einem Jahr ( rein beziehungstechnisch gesehen), konzentriere dich nur auf dich selbst und komme dann als wunderschöne selbstbewusste Frau Anfang dreißig zurück und alles wird gut. Ich wünsch dir jedenfalls alles erdenklich Gute.
Was mir zuletzt aber noch einfällt: Hör auf dich zu ritzen! Das hast du nicht verdient, habe mehr Respekt vor dir selbst. Du hast es nicht verdient dich selbst zu verletzen, weil du anscheinend ein wertvoller Mensch bist, der immerhin 2 1/2 von einem anderem geliebt wurde und wahrscheinlich von vielen anderen immer noch geliebt wird. Und es ist normal, dass man nach einer kurzen Behandlung noch selbst keine Fortschritte erkennt. Aber das kommt mit der Zeit. Depressionen sind eine Krankheit und es ist ein langer Weg sie zu bekämpfen. Und dann noch zu deinem Exfreund: Ich kann ja verstehen, dass man Schluss macht, wenn die Frau sich nicht ändern will, aber du bist jetzt in Behandlung und er lässt dich in diesem Kampf alleine. Das ist wirklich kein feiner Zug und wirklich fast schon unmenschlich. Du hast meines Erachtens auf keinen Fall die Alleinschuld, bildlich gesehen warst du dabei wegen den Depris zu ertrinken und er hat dir durch das Schlussmachen die Rettungsleine weggezogen. Aber wie gesagt: Du schaffst das.
Alles Gute.

Danke.. Ja hast recht.. Es ist nur so ein schlimmes Gefühl wenn man jetzt weiß er teilt das Bett und alles mit ihr.. Furchtbar..

Ich muss morgen da meine restlichen Sachen abholen und wenn ich ihn sehe geht's mir bestimmt noch viel schlechter.. Oh je.. Habe kaum freunde.. Nur eine Freundin die kleine Kinder hat und kaum Zeit hat.. Meine Eltern sind Alkoholiker und ich muss zur Zeit hier wohnen.. Habe nichtmal mehr Möbel.. Habe damals alles weg gegeben und in unserer Wohnung ist alles Seins.. Aber ich hätte eh keine Erinnerungen mitnehmen wollen.. Nachts kann ich nie schlafen, seid 2 Monaten.. Immer Träume ich von ihm.. Warum hört das nicht auf das Drama..

 

[Jun]

Hallo Armanda,

warum hast du Angst davor, auch dich selbst zu lieben?

Jun

 

[Armanda]

Hallo Armanda,

warum hast du Angst davor, auch dich selbst zu lieben?

Jun

weil ich Scheinbar, so die Erfahrung, nie einem was wirklich bedeutet habe.. Hätte mein ex mir wirklich helfen wollen hätte er es getan aber nicht so.. Zu ner anderen gehen.. Ich bin mir schon selbst nichts mehr wert noch NIE ne lange glückliche Beziehung Gehabt. Grausam.. Oft nur verarscht worden..

 

[Chris1970]

siehe mein voriger Beitrag

 

[Armanda]

siehe mein voriger Beitrag

Ich weiß das ich mir selbst helfen muss mit mir klar kommen muss. Es ist total schwer zu wissen das er eine andere liebt.. Grausam.. Ich Habe angst das die dvtl mal heiraten er Kind von ihr will.. Kriege Panik.. Vor allem ist sie seid letztes Jahr sept. Mit einem verheiratet, ihr Mann weiß es seid kurzem!! habe ihm geraten das er seine ehe retten soll.. Er ist 3 mal verheiratet und er wollte nicht das wieder eine Frau ihm das Herz bricht. Aber sie meinte zu ihm das sie ihm immer beistehen wird bla bla.. Und nun hat sie sich meinen geangelt!! Heftig oder? Der Arme eheman !

 

[häufchenelend]

Liebe Armanda,

ich kann mir den Äusserungen von Chris nur anschliessen.
Du wirst nie glücklich werden können, wenn du glaubst dass dich
nur ein Mann glücklich machen kann. Das ist doch von vornherein zum Scheitern verurteilt. Dein EX war doch auch überfordert mit deiner Krankheit. Arbeite erst mal an Dir selbst, notfalls mit Hilfe eines Therapeuten. Erst wenn Du alleine klarkommst, bist du wirklich reif für eine neue Beziehung.

Viel Kraft