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  • Liebe Forenteilnehmer,

    Im Sinne einer respektvollen Forenkultur, werden die Moderatoren künftig noch stärker darauf achten, dass ein freundlicher Umgangston untereinander eingehalten wird. Unpassende Off-Topic Beiträge, Verunglimpfungen oder subtile bzw. direkte Provokationen und Unterstellungen oder abwertende Aussagen gegenüber Nutzern haben hier keinen Platz und werden nicht toleriert.

angst

  1. L

    Gefühlschaos nach Zusammenzug

    Hallo an alle, Ich (20) und mein Freund (24) sind vor 2 Wochen zusammengezogen. Und ich weiß, an sich ist das überhaupt noch nicht viel, um unsere ganze Situation jetzt schon so zu beurteilen; aber irgendwie werd ich mit dem ganzen noch nicht so ganz warm. Wir sind seit einem Jahr zusammen...
  2. A

    Seine Ex Terrorisiert uns

    Hi Schon mal vorab das kann etwas länger werden 😅 Ich bin jetzt seit 2 Jahren mit meinem Freund zusammen und wir sind immer noch sehr glücklich miteinander wäre da nicht die Mutter seines Kindes die uns pausenlos terrorisiert. Um Anonymität für alle zu wahren nenne ich sie hier einfach Julia...
  3. caramelchocolate

    Angst vor Veränderung/neuem Lebensabschnitt

    Hallo liebe Community, derzeit gibt es etwas das mich ziemlich beschäftigt, ich möchte mir gerne meine aktuellen Gedanken von der Seele schreiben und freue mich auf die ein oder andere Meinung dazu. Mein Traum war es von klein auf, in der Eventbranche zu arbeiten, 2016 damals mit 21 Jahren...
  4. H

    Ich habe Angst das mein Partner denkt ich übetreibe mit der Situation von meinen Klassenkamerad

    Ich habe ihm gestern ganz spät noch gefragt ib ich ihm das erzählen kann was passiert ist. Dies ist ein langer Text geworden wo ich alles detailliert erklärt habe und sagte wie ich das empfinde und das mich das Ekelt.Heute früh sendete ich ihm noch eine Audio wo ich 7hm sagte das er ja weiß das...
  5. K

    Mit 17/18 noch in der 10 Klasse(G8)

    Ich wurde mit 7 eingeschult bin dann einmal sitzen geblieben ( wegen Corona) Meine frage wäre ist es schlimm sein Abi erst mit 19/ 20 (Ich mache mit 19,5 mein Abi) erst zu machen weil viele in meiner Klasse 1-2 Jahre jünger sind als ich und damit ihr Abi mit 17/18 machen.
  6. W

    Am Ende wegen Corona, Masken und Lockdown

    Ich habe schon öfters über Aspekte meiner Persönlichkeit und entsprechende Probleme hier im Forum geschrieben, die mir inzwischen wie nebensächliche Kleinigkeiten vorkommen, im Vergleich dazu, wie ich mein Leben seit Beginn der Corona-Pandemie geführt habe. "Geführt" ist möglicherweise...
  7. G

    Müde vom Leben. Angst vor Flucht. Keine Kraft mehr.

    Ich bin müde. Ich leide unter Ängsten. Schlafstörungen, Bauchschmerzen, Rückenschmerzen. Ich habe Verstopfung und muss oft und lange auf die Toilette. Nachdem ich mir das Leben etwas wieder zurück erobert habe, möchte ich jetzt weniger raus gehen. Aufgrund von Ängste und Angst auf die Toilette...
  8. G

    Auseinandersetzung mit dem „Inneren Kind“ bei traumatischem Erlebnis als Erwachsener - hilfreich oder nicht?

    Mir geht es heute nicht gut. Rückenschmerzen, Bauchschmerzen. Schlecht geträumt, kaum geschlafen. Ich kann mich nicht setzen wegen der Schmerzen. Dazu kommt ein hohes Angstlevel. Bei einem anderen Forum beschäftigen sie sich mit dem „innere Kind“. Ein Satz fiel mir sofort ins Auge. Nämlich...
  9. H

    Was tun wenn ich noch ein Trauma von der letzten praktischen Führerscheinprüfung habe

    Ich bin nun 2x durchgefallen ...Morgen haben uch due nächste Prüfung..Habe aber sehr angst wieder nicht zu bestehen wegen der Aufregung
  10. T

    Schwester ist seit zwei Jahren spurlos verschwunden

    Ich komme mit dem Verlust meiner Schwester nicht klar, da ich nicht weiß, warum sie sich von mir abgewendet hat. Doch noch viel schlimmer finde ich, dass keiner weiß ob es ihr gut geht und ob ich sie jemals wiedersehen werde. In meiner Kindheit und Jugend hatte ich ein ausgezeichnetes...
  11. D

    Mir wird alles zuviel

    Ich war schon immer ein eher ängstlicher Mensch, aber in den letzten Monaten ist es zunehmend schlimmer geworden. Mir machen die alltäglichsten Situationen Angst und ich fühle mich schrecklich unwohl und überfordert. Ich würde mich am liebsten unter der Decke verkriechen und da bleiben. Es geht...
  12. G

    War jemand bei einer Therapie? Erfahrungsberichte

    Wer von euch war oder ist noch bei einem Therapeuten und kann mir davon erzählen? Kurz gesagt, leide ich unter depressiven Anfällen, die sich bei mir manchmal einschleichen. Panikattacken, Selbstzweifel, Perspektivlosigkeit, Innere Blockaden, Angst vor der "Welt", Introversion, Zukunftsängste...
  13. G

    Gibt es jemanden, der bei einer Angststörung einen Fahrdienst leistet und wer würde zahlen?

    Hallo liebes Forum, habe seit längerer Zeit eine mehr oder weniger generalisierte Angststörung, wegen der es mir nicht möglich ist, alleine das Haus zu verlassen. Egal ob zu Fuß gehen oder Radfahren, mein Körper reagiert mit Angst und dann mit Zittern, Schwindel etc. Bus fahren geht aber da...
  14. D

    Meine Mutter hätte mich lieb wenn ich nicht krank wäre

    Hallo , Ich wollte die Frage stellen ob jemand ähnliches erlebt hat und das als ähnlich schlimm empfindet wie ich. Erstmal zu meinem Problem, Ich habe seit meinem 10. Lebensjahr eine Angststörung für die ich mich auch sehr schäme weil ich die Angst nicht kontrollieren kann und so immer wieder...
  15. K

    Meine Unsicherheit belastet meine Beziehung

    Hallo, ich bin seit knapp einem halben Jahr mit meinem Partner zusammen und wir hatten von Anfang an eine sehr gesunde und glückliche Beziehung. Ich war nie eifersüchtig oder habe ihm nicht vertraut und wir waren generell immer sehr locker im Umgang miteinander. So hat es mich nie gestört, wenn...
  16. V

    Das Leben hasst mich, ich hasse das Leben

    Hallo, ich bin gerade einmal 18 Jahre alt und habe schon, mehr oder weniger, genug vom Leben. Angefangen bei meiner Kindheit: aufgewachsen mit einem alkoholkranken Vater, nonstop streitenden Eltern, null familiärer Harmonie, ohne gute Freunde, dafür umso miserabler schulischer Leistung, Verlust...
  17. A

    Vater bei der Selbstbefriedigung erwischt.

    Hallo zusammen, das ist das erste mal in meinem Leben das ich so eine Art Plattform nutze um Hilfe zu kriegen. Wollte heute Abend von meinem Zimmer aus zur Küche gehen. Mein Vater war in dem Zeitpunkt im Wohnzimmer. Meine Mutter ist zu dem Zeitpunkt bei der Nachtschicht. Auf dem Weg zur Küche...
  18. T

    Krankhafte Sparsamkeit (?)

    Hallo Miteinander, Ich hab vielleicht ein etwas ungewöhnliches Problem. Ich studiere momentan noch, konnte aber durch einen Nebenjob und BAföG schon einiges an Geld zurücklegen (so ca. 9.000€), also die Rückforderung für das BAföG habe ich schon zusammen. Also sollte ich momentan wirklich keine...
  19. G

    Andere halten mich für dumm& inkompetent

    Guten Tag und ein riesen Dank an alle, die hier weiterhelfen! :) Vielleicht findet sich ja auch jemand, der ähnliches durchmacht. Ich war schon immer sehr unsicher im Umgang mit anderen Menschen, nie besonders aufgeschlossen und immer "die Ruhige". Durch meine unsichere Art musste ich von...
  20. D

    Neuer Job, schreckliche Angst

    Hey ihr, ich habe morgen meinen allerersten Arbeitstag in einem neuen Job und habe einfach so schlimme Angst davor. Ich bin tierisch nervös, so sehr das ich das Gefühl habe kotzen zu müssen und mich am liebsten für die nächsten 2 Wochen verkriechen würde. Ich würde tatsächlich alles, wirklich...
  21. O

    Geschlossen

    ka wie man hier Beiträge löscht
  22. G

    Was soll ich tun? Wie kann ich damit umgehen?

    Hallo Alle zusammen, dies ist mein erster Thread. (Habe ohne Account versucht zu posten, finde den Post aber nicht) Ich muss leider ein wenig ausholen, da es sonst nicht verstanden wird. Ich habe vor 2 Wochen meine Freundin aus einer Kurzschlussreaktion verlassen, da ich ein Mensch bin der...
  23. G

    Mensch, da habe ich mir was eingebrockt.

    Hi erstmal, für die Leute, die mich noch nicht kennen, ich bin der Typ, der hier seit einigen Jahren aktiv versucht eine Lösung für seine Probleme zu finden aber letztlich an der Entscheidung scheitert. Kurz zu mir: Mittelschwer bis schwere Depressionen durch starkes Kindheitstrauma, 25 Jahre...
  24. I

    SD Karte verloren mit persönlichen Bildern und Videos

    Hallo zusammen, ich habe meine SD Karte verloren, ich weiß nicht wann genau aber ich finde es nicht mehr. Es war ganze Zeit in meine Geldtasche. Ich weiß es, dass es von mir dumm war aber ich habe komplett vergessen das ich es dort reingetan habe. Nun mache ich mir große sorge, dass es jemand...
  25. V

    Angst - einfach nur Angst vor allem...(wall of text)

    Hallo ... ich hab mich mal hier angemeldet, einfach weil ich mir einiges von der Seele schreiben will, und schreiben, hab ich heute wieder gemerkt, fällt mir einfacher als alles andere. Vielleicht das einzige, von dem ich behaupten würde, dass ich ein wenig Talent habe. Ich fürchte aber, wird...
  26. K

    Ehefrau gestorben

    Hallo! Diese Woche ist meine geliebte Frau gestorben. Sie hatte eine schwere Erkrankung und ist dann aber, nach jetzt sehr vielen Monaten, sehr plötzlich gestorben. Ich bin Anfang 20, sie war ein paar Jahre älter. Sie hat mir etwas Schriftliches hinterlassen, sie sei immer bei mir, passe auf...
  27. G

    Ich bin widerlich geworden und ertrage es nicht

    Hey, ich weiß nich wie ich damit umgehen soll und höre immer nur die normalen Floskeln die nicht helfen… 9 Jahre lang hatte ich eine Beziehung. Ich war anfangs 16 und sie 14. Was als harmlose Teeni-Beziehung began ist eine Verlobung geworden als wir 22 und 24 waren. bei jedem sinnlosen...
  28. G

    Das Ende vom Lied

    Hallo Leute, ich bin erst vor wenigen Minuten auf diese Seite gestoßen und hoffe, dass ich irgendwo und irgendwie meine Gedanken und Gefühle ordnen kann. Zumindest möchte ich es versuchen. Im Moment geht es mir sehr, sehr schlecht, was meine mentale und psychische Stärke angeht. Das liegt an...
  29. I

    Habe Angst vor Männern?

    Hallo, seit dem ich ein paar schlechte Erfahrungen mit Männern bzw. Jungs gemacht habe, habe ich Angst vor ihnen. Ich möchte nicht mehr mit Jungs alleine sein und auch nicht von ihnen angesprochen werden... Manchmal fange ich sogar an zu weinen, wenn ich nur einen Jungen sehe, oder mit einem...
  30. Chaosgirl

    Angst vor neuer Wg Mitbewohnerin

    Ich wohne seit 2017 ja in einer stationär betreuten Wohneinrichtung. Seit Ende letzten Monats wohnt eine "neue" Mitbewohnerin[sie hat vorher in einem Apartment im Haus gewohnt] in unserer Wg (wir haben alle Einzelzimmer mit Bad, aber es ist sehr hell hörig hier und Wohnzimmer/Küche wird geteilt)...
  31. G

    6 Wochen krank geschrieben - Heute wieder arbeiten

    Ich musste mich nach meinem Urlaub krank schreiben lassen weil ich einen Zusammenbruch hatte (mehrere Sachen die nicht so dolle waren und ich konnte einfach nicht mehr). Heute ist wieder mein 1. Arbeitstag....ich bin jetzt seit ca. 03:30 wach weil ich so aufgeregt bin und nicht mehr schlafen...
  32. L

    Angst vor Erbrechen und Zahnarzt

    Hallo, Ich leide seit mehreren Jahren an der Emetophobie (Angst zu Erbrechen). Mittlerweile komme ich damit mehr oder weniger gut klar aber es gibt eine Sache die mich seit langem beschäftigt. Meine Weißheitszähne müssen raus. Am Montag hab ich den Termin und bin wieder kurz davor ihn...
  33. L

    Angst vor Reaktion Tattoo Mutter

    Hallo ihr Lieben, ich habe eine kleine Frage bzw. wäre der ein oder andere Rat auch bestimmt hilfreich. Erstmal zu mir:) Ich bin 24 Jahre alt und habe eigentlich ein gutes Verhältnis zu meinen Eltern, so dass ich mich dahingehend nicht beschweren kann. jetzt zu dem eigentlichen „Problem“ Ich...
  34. M

    Die Frauen und ich

    Hallo Leute, Wie in meinem Thread direkt darunter angekündigt, will ich nochmal einen Thread erstellen und vielleicht habt ihr ein paar Anregungen. Es geht um meine Erfolglosigkeit bei Frauen. Bzw. meine nicht erklärbare Angst vor Frauen. In meiner Kindheit würde ich sagen war mein Selbstbild...
  35. G

    Kann ich in eine psychiatrische Klinik?

    Hey, ich habe mittelschwere Depressionen und aktuell ist meine Ausbildung gefährdet. Ab und zu habe ich auch Suizidgedanken, deshalb bin ich auch wieder in Therapie. Die Therapeutin meint, dass Depressionen häufig schlimmer zurückkehren, sobald man sie los ist und ich habe das Gefühl, dass mir...
  36. E

    Sehe keinen Sinn mehr in meinem Leben

    Hi, ich bin 15 Jahre und männlich. Ich gehe jetzt in die 10. Klasse und sehe einfach keinen Sinn mehr in meinem Leben. Schon seit der 5. Klasse geht es mir immer schlechter. Ich habe bis jetzt in keiner Klasse wirklich Freunde gefunden und mittlerweile werden auch die Freunde außerhalb der...
  37. A

    Ist das eine gesunde Freundschaft?

    Guten Abend. Die Frage steht im Titel, und zwar bin ich seit beginn der fünften Klasse meiner gymnasialen Zeit mit einem Jungen befreundet. Mit der Zeit (ab der siebten Klasse) jedoch beginnt er komischerweise jedes Jahr (ja, wirklich jedes Jahr seit 2017) an einem zufälligem Zeitpunkt gegen...
  38. G

    Übermäßig lange Periode

    -
  39. L

    Täglich Angst vor dem Tod

    Hallo Leute, ich bin neu hier im Forum. Mein Name ist Leslie und ich bin 20 Jahre alt, ich leide an Ängsten und Depressionen sowie Borderline. Ich bin momentan wieder ziemlich am Ende. Bin vor kurzem umgezogen und finde hier absolut keine Ärzte. Panik Attacken sind mir seit meiner Kindheit...
  40. R

    Albtraum #angst #panik

    Hi ich heiße Rusgo Und ich habe ein Problem. Ich hatte in den letzten Jahren immer wieder den selben Traum , hatte jetzt etwas Ruhe gehabt und nun fängt das ganze wieder von vorne an. Nur in anderer Form. In meinem Traum ,werde ich wach in meinem alten Kinderzimmer weil meine Mutter mich...
  41. Bloodangel´s Cry

    Hilflosigkeit - Der Tumor in der Lunge meiner Schwester

    Ich weiß nicht, wie ich damit umgehen soll. Ich sitze hier und kann seit gestern an nichts anderes denken. Ein Abriss der Vorgeschichte: Vor ca. einem Jahr wurde bei meiner Schwester in der Lungenspitze ein weißer Fleck entdeckt. Der Arzt sprach von einem Tumor. Das hat uns alle schockiert. Vor...
  42. L

    Nur noch Angst und Depressionen

    Ich kann nicht mehr arbeiten gehen und kaum noch raus gehen. Ich habe seit jahren nur noch Angst und depressive Gedanken. Ich sehe keine lösung mehr, habe kaum noch Hoffnung. Alles was ich liebe wird irgendwann sterben, wenn ich nicht vorher sterbe. Ich kann es hoffentlich noch viele Jahre...
  43. L

    Angst meine Mutter zu verlieren

    Huhu, ich hab mich hier neu angemeldet und das ist auch mein erster post. Meine Mama wurde vor einigen Jahren ungeplant schwanger als sie selber noch 18 war. (Zu diesem Zeitpunkt bin ich übrigens auch 18.) Mein Erzeuger hat sie daraufhin verlassen und durch einige Vorfälle hatten sie keinen...
  44. S

    Umschulung? Psychische Probleme im Beruf/Berufsfeld

    Hallo, ich bin der simon und 22 Jahre alt. Ich habe eine Ausbildung als Industriemechaniker gemacht und danach bis jetzt 1,5 Jahre in diesem Beruf weitergearbeitet. Habe in den 1,5 Jahren einen Arbeitgeberwechel vollzogen um eine mögliche Besserung zu erzielen, welche nicht eintrat. Jetzt fragt...
  45. C

    Angst vor Psychosen

    Hallo ihr lieben, ich bin neu hier und versuche mal meine Problematik zu erklären.. achtung es wird sehr lang. fing letztes Jahr im November an also noch während des lockdowns ..ich war viel alleine mit meinen beiden Kindern. Eins davon fast nur im homescooling gehabt... ich war immer sehr...

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